SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • [K] Siłownia sprzęt

    Post
    Targowisko

    z Pana oferty interesowała by mnie ławka, stojaki, modlitewnik i ok 70kg obciążenia reszta rzeczy mi zbędna. I jeżeli Pan uważa, że 1000zł to za to mało to chyba Pan nie zna cen.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2013-11-02 12:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy dla Amatora Pomocy .

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepiej kupić oddzielną ławeczkę i stojaki. Przeczytaj dokładnie ten artykuł. http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-11-02 16:48:54

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2013-11-02 16:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po długim namyśle poproszę o stojaki na sztangę (para) HS1 z dospawanymi hakami jak w HS9 lub dospawane blachy jak w PL8., oraz stos do wyciągu HEAVY Gladius

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12738 Data: 2013-11-02 20:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki sprzęt już masz? Drążek jest? :) Jakbym kompletował siłkę i miał do wydania 800zł, brałbym to: http://allegro.pl/stojaki-treningowe-pod-sztange-do-sciany-masiv-i3643544905.html a za resztę sztangę i obciążenia jak najwięcej. EDIT: Jeżeli nie możesz montować do ściany stojaków to jakieś droższe trzeba kupić, polecam Marbo i Keltona. :) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2013-11-03 02:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Zacznij od drążka, a kupując ławkę i stojaki dołóż lepiej do Marbo albo Keltona, będziesz miał pewność że sprzęt nie złoży się razem z Tobą podczas treningu ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2013-11-03 10:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem tak słaby, że nie uniósłbym się nawet pół razu. Co do wyciskania sztangi siedząc, to też nie dam rady wykonywać tego ćwiczenia ze względu właśnie na te za niskie stojaki. ;/ Czemu unoszenie ramion ze sztangielkami jest lepsze od uginania na modlitewniku? Czemu to ćwiczenie jest akurat lepsze? Maverick, czytałem, że dla ekto wskazany [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2013-11-03 11:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka treningowa.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kupując bezpośrednio w naszym sklepie możesz otrzymać dodatkowo rabat 5% ;-) http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html http://www.sfd.pl/RABAT_5%25_DLA_FORUMOWICZ%C3%93W__KOD_RABATOWY-t904009.html Osobiście polecam dopłacić kilka groszy do jednego z tych zestawów: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2013-11-03 18:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokup stojaki i obciążenie. Do martwego ciągu nie są potrzebne stojaki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-11-03 19:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Stojaki to podstawa. W Twoim planie treningowym nie ma nóg, to nie ma żadnego sensu. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-11-03 19:12:33

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-11-03 19:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • York Fitness

    Post
    Trening w domu

    [...] + drązek do podciagania Taki zestaw starczy Ci na dość długo. Ławeczka jest składana nie zajmuje dużo miejsca, hantle też. A jak się wkręcisz w ten sport to z z czasem będziesz mogl dokupic jakies stojaki, sztange, obciązenie i co tam jeszcze będziesz chciał ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2013-11-03 20:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w mieszkaniu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siema. Mam siłownie w pokoju w którym również mieszkam, na pierwszym piętrze xd mam ławkę, stojaki, dwa gryfy, hantle i takie uchwyty do stojaków, które zastępują mi poręcze. Drążek mam na strychu i tam idę zaczynać plecy :D ciągi robię ok 140 w ostatniej serii, tylko muszę kontrolować ciężar żeby sztanga nie uderzyła zbyt mocno o podłogę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2013-11-03 21:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka MS-L004

    Temat
    Marbo

    Witam mam zamiar kupić tą ławkę. Tylko nie wiem czy przy siedzącej pozycji będzie ona stabilna, czy nie polecimy do tyłu, bo tylne podpory będą dosyć blisko przedniej. Proszę o opinie jeśli ktoś z użytkowników ma sprzęt tej klasy. Czy lepiej kupić ławkę i stojaki osobno? Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2013-11-04 14:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka treningowa.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co sądzicie o tej ławce i stojakach: http://www.sport-shop.pl/lawka-uniwersalna-skladana-marbo-mhl011-p-10378.html http://www.magnuspolska.pl/product-pol-5006-Stojaki-treningowe-do-sztangi-lawki-MAGNUS-MC-S001.html Prosze o szczere odpowiedzi. Zmieniony przez - BrutalnyZiomek w dniu 2013-11-04 16:33:49

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2013-11-04 16:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do cwiczeń

    Post
    Trening w domu

    drążek do podciągania, sztanga z obciążeniem,stojaki i ławeczka najlepiej regulowana

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2013-11-04 18:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do cwiczeń

    Post
    Trening w domu

    Queblo zapomniał wspomnieć, że podał wszystko w kolejności jakiej powinieneś to kupić. Najpierw za 800zł kup drążek, sztangę i obciążenie, potem zainwestuj w stojaki, a następnie w ławeczkę regulowaną. Potem to już głównie detale jak modlitewnik, poręcze do pompek, prasa do nóg, wyciągi itp. ;D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2013-11-04 19:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do cwiczeń

    Post
    Trening w domu

    Źle to napisałem, albo źle to odczytałeś. :D Po prostu na początku powinien skupić się na drążku i sztandze z obciążeniem. Jak dojdzie kasa to stojaki, potem ławeczka itd.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2013-11-04 20:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka treningowa.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakie są wasze opinie na ten zestawik : http://www.xtreme-style.pl/product-pol-66-MAGNUS-CLASSIC-Mega-zestaw-BM-laweczka-stojaki-.html Prosze wyrażać swoje opinie;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2013-11-05 16:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase czy redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : 27 Waga : 87 Wzrost : 184 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : ponad rok z przerwami Uprawiane inne sporty : kolarstwo gorskie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : laweczka, stojaki, prasa Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : obecnie brak Ostatnio przerabiany plan: FBW

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2013-11-05 19:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka MS-L004

    Post
    Marbo

    Ławka jest bardzo stabilna, więc nie musisz się o to martwić. Napisz jaką sumę chcesz przeznaczyć na ławkę/stojaki, a postaramy się coś dobrać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2013-11-05 20:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sprzętu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ich ofertę, myślę, że tam też pomogą w wyborze odpowiedniego sprzętu dla ciebie i spokojnie w kwocie którą masz się zmieścisz, zapytaj o jakiś rabat. Od siebie mogę dodać to, żebyś lepiej wziął osobne stojaki do ławki niż te zintegrowane z ławką, przydadzą ci się np. przy robieniu przysiadów. Zmieniony przez - Viren w dniu 2013-11-05 21:04:41

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-11-05 21:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)