stojaki

dobra chyba wezmę to http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html Tylko pytanie teraz, dobry będzie do sprzęt dla mnie? mam 190cm wzrostu, no i jak z dostawą? powiedzmy zamówię jutro, po południu kiedy dojdzie.

Haha co za koleś, normalnie niema wstydu :P Porównaj ten zestaw z OLX i ten co podałem (NOWY!!) >> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17677-Zestaw-MH25-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-prasa-na-nogi-wyciag-modlitewnik-wsuwka-Marbo-Sport.html Różnica ceny jest niewielka a w opisie nie podał parametrów gryfów, nawet jeśli sprzęt jest nowy to i [...]

nom na przysiady te stojaki są wszystko wymierzone dobrze jest :PP Soga odbijam. Wilku gdzie kupiłeś obciążenie ? Zmieniony przez - MrRat w dniu 2008-08-30 22:58:28

[...] x2 do tego nigdzie nie jest podana wytrzymałość ławki, brak regulacji skosu 1 tez słabe profile niby wytrzymałosć podana 250 ale nie napisane czy z masą osoby trenujacej czy nie, brak regulacji skosy i wysokosci stojaków 2 maks obciazenie 70 kg co to jest, 4 sztanga szkoda kasy lepiej uzywki poszukać Kup osobną ławkę i stojaki regulowane.

Co do nr. 2 to jest podane, że maks to 250kg Tylko gdzie znajdę za dobrą cenę stojaki z ławeczką osobno, a co do sztangi to jeszcze więcej wydam za obciążenie a tu od razu ze sztangą a też nie chcę wydawać nie wiadomo ile pieniędzy.

[...] 4x10 Wyciskanie hantli siedząc 4x10 Wznosy bokiem siedząc 4x12 Facepull gumą oporową 4x12 WL wąsko 2x12 Uginanie na biceps w oparciu o kolano 2x12 Dół A (jak już będą stojaki pod siad) Siad 5x10 Rdl 5x10 Wykroki ze sztangą 5x12 Hip thrust 5x12 Łydki 5x12 3, 4 ćwiczenia na brzuch po 3 serie Dół B Front 5x10 Martwy sumo 5x10 Wykroki boczne [...]

[...] z wyciskaniem zwykłym, deski + krzesła, nie masz pewnie potężnych ciężarów to niech ktoś Cię asekuruje. Ławka wiele nie kosztuje, albo nawet samemu zrobić. Dokupisz jeszcze stojaki do przysiadów (nadadzą się do ławki) i sporo możesz osiągnąć z tak podstawowym sprzętem. @Banbarzync Zbyt ogólne pytanie. Załóż temat, ankieta(!), opisz dokładnie o [...]

Ja polecam taki zestaw http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/159 Bardzo fajna ławka , można do niej dołączyć modlitewnik i przyrząd do nóg. Potężne stojaki będą służyły Ci wiele wiele lat

stojaki 180, nizej nie da rady, pzdr

zamienił stryjek siekierkę na kijek;-) nie bierz tego zestawu, sugeruję Tobie( jako osobie przesiąkniętej magoryzmem:-P) za to: a) średniej klasy stojaki do WL i przysiadów b) jedna ławka regulowana - średniej klasy c) sztanga płaska może być nawet 180 cm al średnice celuj przynajmniej w 28 mm a nie 25... d) dwie hantle lub jeden gryf łamany a [...]

ja chyba jakbym miał coś kupować albo spawać to celowałbym w klatkę + ławkę, a nie stojaki, ale nie wiem jak to wychodzi cenowo, na pewno warto się zastanowić ;-)

Odnośnie ławki...może połóż się najpierw, sprawdź, czy stojaki mają haki na dobrej dla ciebie wysokości? Czy nie jest za wąska ( szerokość robi dużą różnicę przy wl)..a potem kup w sieci, jak już dobrą znajdziesz :)

Tak, masa. Martwy ciąg:Nie robiłem maksa, ale 80 wchodzi bez problemu. Wyciskanie: Maks 65 kg, nad tym pracuje. Ćwiczę w domu, mam do dyspozycji ławkę,osobno stojaki, 90 kg obciążenia i hantle. Zmieniony przez - Sebamma w dniu 2014-12-21 22:44:12

co do sprzętu KELTON to jak masz kasę to kupuj jest to bardzo solidny sprzęt polecam również firmę MAGNUS np. ten zestaw: http://www.allegro.pl/item280802537_mega_zestaw_magnus_lawka_stojaki_modlit_pod_310kg_.html bardzo dobry zestaw i cena również ok oddzielne stojaki przydadzą się do przysiadów

Pytanie zamieszczę w tym temacie (kontynuując moje poprzednie pytania), bo poprzedni został uznany za "zaśmiecanie działu" i uległ dezintegracji... No ale mniejsza z tym, pewnie było w tym trochę racji (co prawda chciałem, żeby wyglądało klarownie, ale tak może też da radę :P) Poprzednie pytania można już pominąć - zostańmy przy [...]

Cena kompletu zaproponowanego przez Michała to 320 zł z przesyłką, plus to stojaki wolno stojące, ale za ok. 100 zł mniej mogę kupić ławeczkę tej samej firmy wraz ze stojakami, które jednak nie funkcjonują samodzielnie, muszą być zamontowane przy ławeczce. Czy to poważny minus?

Swój plan treningowy dostosowałem bardzo ładnie do tej ławeczki a używam tylko wyciągu do nóg i stojaków tak naprawdę. Gigantycznych pieniędzy nie ma co wydawać bo ta ma udźwig na stojaki do 140 kg także długo zajmie zanim do tego dojdę ;).

stojaki z bliska

"Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Hanlte/drążek/Ławka " Posiadasz do ławki stojaki ??? ile obciażenia ?? "Cel treningowy : Masa/siła/rzeźba " nie da sie wykonywać tylu rzeczy naraz chyba logiczne, buduj MASE wraz z MASA przyjdzie siła a jak zbudujesz potężna sylwetke bedziesz redukował . Staż treningowy na [...]

Wszystko w zestawie: Mam w uwagach napisać na jaką ławkę zmienić, wtedy jednak cena się zmieni? O ile? W tym zestawie, przynajmniej na zdjęciu gryf prosty jest gwintowany. Czyli w końcu jest gładki czy gwintowany? :) Jak najlepiej dobrać rozstaw stojaków? Zmieniony przez - sebatiis w dniu 2011-06-20 14:17:31