Za 600 zł polecam ci sprawdzony zestaw z MS-L002: Ławka i stojaki spawane, ze wzmocnieniami, bez żadnej śrubki. Przyjeżdżają całe złożone ( ławka wypoziomowana, z przykręconą tapicerką ). Stojaki mają pokrętła stabilizujące. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html lub jeśli ćwiczysz sam: [...]
Mam do sprzedania nowe stojaki pod modlitewnik firmy Marbo(zapakowane fabrycznie - nieodpakowane). Odbiór osobisty w Bydgoszczy.Sprzedam za połowę ceny nowych ze sklepu.
[...] czas albo zacząć chodzić na tą siłownie albo zaopatrzyć się w najpotrzebniejsze rzeczy do domu. Biorąc do pod uwagę co moglibyście mi doradzić Panowie na początek? stojaki pod sztange, sztanga minimum 180cm, druga krotsza do cwiczen ramion, lawka, oraz ze 100kg obciazenia. Kreatyna?Widziałem jej efekty, z tego forum też się o nim trochę [...]
[...] MP (bardzo mocny sprzęt i cena niska) http://www.marbo-sport.pl/lawka-prosta-ze-stojakami-wielopoziomowomi-z-asekuracja-mp-l014.html Ewentualnie jakaś ławka z semi-pro. A te stojaki wielopoziomowe (nawet z home by się przydały do przysiadów ze sztangą) Reszta sprzętu spoko. Butterfly by by się jakieś przydało, ale nie w wielofunkcyjnym atlasie. [...]
Przemas super przemiana sog leci. Wąskie stojaki ci nie przeszkadzają? mam identyczne i już nieraz przy odkładani usztangi sobie ręke przygniotłem :P pzdr.
[...] nowe. Co do wagi każdy ważyłem i waga sie zgadza, jednak masz racje jest to dość śmieszne że 5kg jest dwa razy grubsze od 10kg żeliwnych. Jedyne co mi przeszkadza to wąskie stojaki czy da sie coś z nimi zrobić czy tylko wymienić laweczke? Strasznie mi przeszkadzają gdy ćwicze klate bo musze wybijać wąskim uchwytem i rozszeżać ręce na gryfie co [...]
Nie mam z tym sprzętem styczności ale wiem co będzie lepsze :). Na ławce da radę robić skos dolny, widać po zdjęciu. Stojaki osobne, na siłce mam łączone i bardzo źle się bierze na przysiad albo na klatunie. A czy na drążku będzie można robić pompki to tego nie wiem, bo tak nie robiłem, ale myślę że jakoś sobie poradzisz, najwyżej zlecisz z niego [...]
Trzeba być naprawdę kozakiem żeby sobie np 200kg. sztangę wrzucić na stojaki...Nie czepiaj się chłopie szczegółów. W tamtym roku były takie zasady i nikomu to nie przeszkadzało. Zmieniony przez - BARTLEY8 w dniu 2010-11-05 21:17:56
[...] Lawka da rade robic skos dol? do lawki modlitewnik i prasa do nog Odnosnie stojakow zastanawiam sie miedzy 1 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html 2 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html sluzyly by do skosow dolnych [...]
Chwila chwila Panowie. Jeśli jest komenda start to i powinna być komenda stojak. Gwarantuje to pełne wyciśnięcie ciężaru. Bez komendy stojak zawodnik wrzucając sztangę na stojaki ,nawet przy niepełnym doprostowaniu łokci będzie domagał się zaliczenia boju. Pozostawiam to pod rozwagę . Pozdrawiam
[...] 39.5cm.Mam troche zbędnych kilogramów i chciałbym je zrzucic.Jestem kompletnie zielony w temacie odzywiania i siłowni.Sprzęt jakim dysponuje to ławka (mozna skos ustawic),stojaki,gryf prosty,35kg nakładu,hantle,ekspander.Mianowicie chciałbym nabrać siły i masy mięśniowej.Prosiłbym o podanie mi jakiegoś sprawdzonego planu najlepiej na 5 dni w [...]
hah tak to ja sie nie bawię ;p może sobie kelton przemyśli przez noc i mi jednak sprezentuję stojaki, nie obraziłbym się ;p musiscie to jeszcze raz przemyśleć..
[...] niedogodnościach Ławka pełni też jeszcze jedną funkcję której nie brałem pod uwagę przy zakupie. Po wyjęciu części leżącej ławki odkrywamy że kupiliśmy także stabilne stojaki na nogi W przypadku małej powierzchni siłowni jest to bardzo fajne rozwiązanie ponieważ nie tracimy miejsca na dodatkowe stojaki. Podsumowując: ławka semi-pro z [...]
Witam Chciałbym się dowiedzieć ile taki zestaw by mnie kosztował: 1. Kelton HEAVY atlas brama do domowej siłowni HM1 2. Kelton HEAVY suwnica do domowej siłowni HM2 3. Kelton HEAVY ławka regulowana HEAVY Avenger z tapicerką Hotel&Spa 4. Kelton HOME Stojaki na sztangę z regulacją rozstawu HS4 5. Kelton HOME Poręcz do ściany HD16 6. Kelton HOME [...]
[...] oraz (wystawie na dniach odpowiednie aukcje) HES 1. lawka na barki z przodu 500 2. lawka prosta 180 3. lawka glowa w dol 220 4. lawka regulowana z podnozkiem 280 5. stojaki regulowane niskie kpl 250 6. lawka wysoka na brzuch 380 calosc oprocz lawki na barki pochodzi z tego zestawu [...]
[...] Fajna maszyna do podciągania jest - klęczymy, wybieramy np. 20kg i podciągamy się a ona pcha nas do góry i mamy lżej o te 20kg Reszta standard i 4 ławki do wyciskania i mam stojaki do przysiadów Jutro idę katować nogi po naszemu Pozdro!! @@@ Sabak90 1. Patelnia teflonowa -> kurak w kostke -> nalewam wody -> "gotuję go na [...]