stojaki

[...] ja również w połowie listopada przenosze siłke do wiekszego pomieszczenia (nie duzo ale zawsze coś) i robie zakupy w Mikołowie maRaS ;] wiem o ktorego ci goscia chyba nawet chodzi. Planuje jeszcze z 80kilo kupic i 180cm gryf. Mamy juz ławke do wyciskania, stojaki, 160gryf,łamany, kupel ma jeszcze załatwic do brzuszków ławe i jakies 10tki dwie.

no to tak chcę po prosu żeby była prosta z możsliwością ustawiania skosu ujemnego i dodatniego no i sma nie wiem czy stojaki idzie dokupić jakieś czy nawet zespawać xd nie znam się na tym za bardzo opłaca się te bajery ? i czy np piszę ciężar 100 kg czyli jak waże 70 to maks moge cisnąć 30 kg ?

To git. Jeszcze tylko ławka i stojaki i jedziesz Btw. nie dałeś mi edytować Czemu usunąłeś, że ~30kg ? Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-11-06 14:38:18

http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/1/4?wszystko=1 Wszystkie dostępne stojaki w naszej ofercie Pozdrawiam Duda

[...] się nie martw nasze ławki wytrzymują do 500kg i więcej http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/288 co powiesz na taki zestaw , bez znaczenia czy osobno czy razem , klienci którzy kupują osobno stojaki to tylko ze względu że używają ich do przeróżnych ćwiczeń a jak chcesz ławkę jedynie do wyciskania to ławkę z stojakami Pozdrawiam Duda

Ile za stojaki wysokie i gryf łamany? Z jakiego dokładnie miasta jesteś lub z jakich okolic? Zmieniony przez - Dejwidson w dniu 2009-11-09 11:08:05

jakbym mial blizej to po stojaki bym wpadl lada dzien. ale tak to odpada.

Ok, rozumiem, to faktycznie, nie dorzucaj już więcej do przedramienia. A co do przysiadu..Naprawdę lepiej robić ze sztangą, tylko oczywiście stojaki są potrzebne...I to wyklucza przysiad ze sztangą...ale... Powiem tak. Jak będziesz miał porządny ciężar na przysiadzie, taki jaki powinieneś mieć, to tych hantli nie utrzymasz w dłoniach zbyt długo. [...]

i stojaki bardzo przeszkadzają mi, sory że nie edytuje ale pod mozilą nie mogę

Gryf 180cm jest lepszy z prostego powodu... 160 centymetrowy nie zmieści się na stojaki Ławka dobra. Prasa na nogi na razie Ci nie potrzebna, wystarczą przysiady.

Jak masz regulowane stojaki to na maksa do góry, sztanga na nie i jest drążek :) Na łydki to po prowstu wspięcia na palce, a na brzuch, jak chcesz to ABS II, spięcia z obciążeniem i jakieś jeszcze tam ćwiczenia (poszukaj).

Ja bym wolal lawke luzem / stojaki luzem. Ps. Szemero z tego co pamietam ma dobry i tani sprzecik na allegro. Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2009-11-16 23:05:45

masz dużo obciążenia i stojaki na przysiad?? ostatni post Traktora: http://www.sfd.pl/FBW_vs_Split_a_regeneracja-t469004.html

[...] strzal jak ma sie zepsuc to pojdzie deska od siedzenia, ale to nei jest problem wymienic w moim przypadku wiec jakby co to ja udoskonale:) polok87 - ja mam juz silownie prawie kompletna tylko musialem miec ławke z katem 90 stopni oraz do rozpietek itp. zeby mi nie chaczyło o stojaki. Bo w ławce mojej normalnej mam przymocowane do ławki. pozdro

a stojaki regulowane zrobisz??

Hah przenośne stojaki ale czy te krzesła wytrzymają ;>

Stojaki i przysiady :D

stojaki własnej roboty Cię wyjdą taniej napewno... a ta ławka ze stojakami+gryf za 150 to się opłaca...

Piękna Siłownia, ale przydały by się stojaki do przysiadów, rack i gryfy olimpijskie.

mowicie że sie opłaca, a nie widzieliście. dam sobie głowe uciąć że to jakiś gruchot do 60kg max na stojaki i 70 na ławce ;) widzieliście kiedyś ławke za 150zł ze stojakami i gryfem? :< ja widziałem, jak wyglądają i działają można sie domyśleć ;p chyba że kupujesz od kumpla i taką cene walnął, to troche sie sfrajerzył ;d Zmieniony przez - [...]