Witam, zerknij na moją propozycję ;-) 2011 Zestaw 1+ | Ławka MH-L008 + stojaki regulowane MH-S001+ sztanga 44kg http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001-sztanga-44kg.html Bardzo funkcjonalny zestaw, który będzie służył długimi latami. Ławka posiada szeroki zakres regulacji oraz ma możliwość rozbudowy o dodatkowe [...]
[...] z oddzielnymi ponieważ zajmą tyle samo miejsca co łączone z ławką a można na nich wykonać dużo ćwiczeń. Np taka: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-1-lawka-l001-stojaki-regulowane-s001.html http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html ławeczk 1 lub 2 ( zależy od funduszy) Potem przydał by się gryf [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://allegro.pl/magnus-laweczka-regulowan-stojaki-potezne-promo-i2414677846.html - 44cm http://allegro.pl/magnus-lawka-laweczka-stojaki-pelna-regulacja-i2414677827.html -22cm Zmieniony przez - kwarek w dniu 2012-06-21 17:38:30
[...] doboru stojaków które będą Tobie odpowiadać. Osobiście bym celował w zestaw o którym wspomniał Sasiad: http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-18-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-wielopoziomowe-ms-s007-modlitewnik-ms-a001-zestaw-4-gryfow-64kg-obciazenia.html Ewentualnie ze stojakami MS-S004: [...]
Ta siłka jest świetna. Sam bym ją kupił przede wszystkim dla tego, że stojaki mają wytrzymałość do 310 kg, a nie jak moje do 100 kg. Weźmiesz 100 kg i potem ławke trzeba zmienić na mocniejszą xD Następnym plusem jet to, że ma osobno stojaki i można robić przysiady. Siłownia warta swojej ceny :D Pozdro
a jaką kupi ktos kto cwiczy? Choćby taką cena b.dobra i jakość też. marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-skosem-ujemnym-zintegrowane-stojaki-mh-l003.html Zmieniony przez - Dxtr w dniu 2012-07-03 23:07:48
Siema, że posiadam własną domową siłownie i przewijałem się już przez różne ławki, stojaki itd. To polecam CI sprzęt z osobnymi stojakami ;-) Myślę ,że dobrym wyborem będzie: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/6 A jak kiedyś będziesz chciał coś konkretniejszego to polecam (sam używam takich) [...]
Witaj dam_bo Jeśli szukasz porządnego zestawu z asekuracją zaproponuje Ci ławkę wolno stojącą i oddzielne stojaki. Ławka; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/285 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HL9_1.jpg i stojaki; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HS9_1.jpg Tu znajdziesz akcesoria [...]
[...] Czy aż taka zła jest ta ławka mh-l008, że należy dopłacić i kupić ms-l002? Zastanawiam się nad tymi dwoma zestawami: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html I tak jak mówiłem. Zależy mi na oszczędności [...]
Ławka i stojaki MARBO też mają profil 50x50x2 mm więc muszą wytrzymać lata i jeśli nie będzie wad konstrukcyjnych (a nie powinno być) to nic się nie stanie z jej konstrukcją na, którą mają wpisaną dożywotnią gwarancję. Poszukuję ławki na której będę mógł ćwiczyć wyciskanie leżąc na płasko, ze skosem zarówno dodatnim(tak z dwa ustawienia) jak i [...]
Witam Proponuję zdecydować się na zestaw 28 ze względu na lepsze stojaki:-)) co prawda te stojaki nie zagwarantują ci 100% asekuracji, ale dzięki gęstemu rozmieszczeniu haków możesz poczuć się bezpieczniej podczas treningów z większym obciążeniem co do gryfu to według mnie minimum to 180cm i właśnie taki bym polecał pozdrawiam ;-) Zmieniony [...]
Ja bym dozbierał do tego, jak dla mnie na semi pro można już poważniej ćwiczyć http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-ms-s001-gryf-prosty-180cm-mw-g180-64kg-obciazenia.html + dopłata promocyjna do modlitewnika 60zl + przesyłka 100zl Chociaż lepszym rozwiązaniem będzie kupić taki zestaw bez obciążeń [...]
[...] ZAMIENNIKIEM DRAZKA! to cwiczenie moze zastapic wioslowanie-ta sama plaszczyzna. chyba,ze tak napisales,a masz na mysli wykonanie-patrz video w linku: co zamiast RDL? ; tricki z drazkiem...: http://www.sfd.pl/Trening_siła%2Fmasa-t866836-s2.html przysiad przedni w wiekszym stopniu angazuje przod uda....ale Ty nie kombinuj,tylko zalatw stojaki!