Przygotowujemy się - jutro zaczniemy podmianę. Dziś wrzuciliśmy dopłatę do modlitewnika MS-A001 oraz zamianę modlitewnika z MS-A001 na MS-A014 przy zakupie zestawu SEMI-PRO, gdyż w nowych zestawach będzie taka możliwość. Jutro również pojawią się nowe stojaki MS-S007. pospawu: Oczywiście, chodziło o nakrętkę. Przepraszam za błąd.
bardziej chodziło mi o ławke MS-L002 z starszej seri PRO taką jak w tym zestawie http://www.marbo-sport.pl/zestaw-16-s-lawka-ms-l002-stojaki-ms-s001-modlitewnik-ms-a001-obciazenie-i-gryfy-srubowe-80-kg.html to jest nowa seria na 2012 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html szkoda ze w tej Stalbestu nie ma [...]
Dziękuję za szybkie odpowiedzi :) No, budżet jest dla mnie bardzo ważny :) @REDcamer: zatem np. taka ławka byłaby dobra z serii home: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-regulowana-l013.html ? Które stojaki powinienem do niej dobrać?
Witam! Zamieszczam swój plan na masę do oceny i ewentualnych poprawek. Proszę również o pomoc w doborze brakujących ćwiczeń. Sprzęt, który posiadam: ławka wszystkie skosy, stojaki regulowane, drążek, poręcze, ławka na brzuch, gryf prosty i łamany, sztangielki, modlitewnik, prasa I klata: 1.Wyciskanie sztangi na ławce prostej 12-10-10-8 [...]
Też bym celowal w ten zestaw co podał Ci Bartek ;-) Wytrzymały, stojaki to już funkcjonalne na maxa. Barki, nogi no i wyciskanie będziesz mógł robić bez żadnej regulacji ;-)
Podobny sprzęt do marbo - fakt. Ale czy gorszy? Pogadałem z człowiekiem od nich drogą mailową. Ich ławki mają wytrzymałość 280kg, stojaki taką samą. Co robić Panowie? Chyba się skuszę i przetestuję.
[...] pytanie kilka stron wcześniej. Podmiana idzie w takiej kolejności: - urządzenia - wyciągi - drążki i poręcze do ściany - akcesoria do ławek qucharz: Musisz stworzyć takie zestaw wychodząc od tego: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-18-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-wielopoziomowe-s007-modlitewnik-a001.html i dodając prasę do nóg
[...] już ostatnie sztuki w tej promocji. http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HL9_3.jpg http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/285 Do tej ławeczki mogę jeszcze zaproponować stojaki wolnostojące także z profilu 50x50x2 mm, są bardzo stabilne i wytrzymałe za taką świetną parę stojaczków zapłacisz tylko 229zł + dostawa więc bardzo się opłaca taki [...]
Do tej kwoty zdecydowanie ławka MH-L008 + stojaki MH-S001. W drugim zestawie masz marną kopię naszej starej ławki MS-L002. Zamawiając w naszym sklepie możesz otrzymać rabat 4%: http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2012-03-23 12:28:13
zawsze można na panele j**nąć wyściółkę na to płyte osb i mate gumową ale to już rozwiazanie dla naprawdę chcących.ja mam pomysł zrobienia stolarni i zakładu robiącego ławki stojaki i takie tam farmazony na siłkę i wp***u to do uk albo germani.coś z sianem musze zrobic by go nie przej**ac w wakacje%-)
[...] porecze wyciag górny i dolny drazek sztangi hantle lawki jedna sztywna na plasko i na barki przesuwac mozna mocna a druga ławeczka jest oddzielna wszystkie skosy i + do tego stojaki INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRA WYBRAŁEŚ: ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII: ILOSC [...]
dokładnie, obciążenie też lipa, piasek-beton w plastiku , dużo miejsca zajmuje na sztandze i się rozsypuje. http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-32-lawka-regulowana-ms-l002-stojaki-wzmocnione-ms-s008-64-kg-obciazen-zestaw-4-gryfow.html możesz kupić ławke, gryf tez z Marbo proponuję a obciążenie gdzie taniej byle by żeliwne, stalowe nawet toczone [...]