stojaki

Cześć ostatnimi dniami zamówiłem: http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-30-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-wzmocnione-ms-s008-modlitewnik-z-uchwytami-na-gryf-ms-a001.html -------------- http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-zestaw-4-gryfow-mg-180-mg-140-l-mg-040.html -------------- Drążek do podciągania dościenny 6chwytów -------------- [...]

[...] sprzętu, mój problem polega na tym, że dokładnie nie wiem jaki wybrać ;/ Zastanawiam się nad takim połączeniem http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-13-lawka-ms-l001-stojaki-ms-s001-wyciag-ms-w002-prasa-do-nog-ms-a002-modlitewnik-ms-a001.html + http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-maszyna-suwnica-smitha-u005.html Uważacie, że warto? [...]

[...] albo nie było, ale teraz jest gryf na zaciski śrubowe. No i by wyszedł taki zestaw: ławka ze skosami dodatnimi i ujemnym, możliwością montażu prasy do nóg, modlitewnika, stojaki regulowane, gryf prosty 180cm, ciężary. I właśnie nie wiem czy brać gryf na zaciski sprężynowe, czy śrubowe ? Cena ta sama, a nie wiem co lepsze. Czy prasa i [...]

[...] nie, ale znalazłam 50 zł :-) Fux ja mam wysoko rozwiniętą umiejętność ignorowania bajzlu, ale gościu przychodzi mi okno naprawić a żeby się do niego dostać to trzeba przeleźć po ławeczce, ominąć stojaki i to wszystko delikatnie bo wszystko książkami obstawione co się rozsypują przy każdym dotknięciu %-) Lubię awokado, zwłaszcza ze śmietaną %-)

[...] zawsze się wyrobią niema opcji innej i jak np rzuci się hantlem 50kg o ziemie to się zluzuje. Pamiętaj przy wyborze ,że jeśli potrzebujesz je do wyciskań , uginań to żeby nie były za długie bo później robi się to niewygodne :-) Co do ławki to bym brał z KELTONa ławkę + stojaki wolnostojące. Teraz mają fajne promocję z tego co widziałem :-)

[...] średnie ceny i dostawę tylko kurierem, miała być dla mnie jakaś oferta przygotowana i żadnej odpowiedzi. Co sądzicie o sprzęcie Marbo ? W tym budżecie zmieściłbym ławkę, stojaki, gryf i na ciężary by zostało, tym bardziej, że zaoszczędzę na transporcie. A co do gryfu. Jak oceniacie zaciski ? Bo jedyny gryf 180cm jaki oferują jest właśnie na [...]

Siema, jeśli to Twoje początki na siłowni to celuj sobie w podstawy. Ławka, stojaki , drążek i poręcze to taki niezbędnik siłowni na czym zrobisz już każdą partie :-) Ławka ze zintegrowanymi stojakami mija się z celem. Stojaki tylko będą przeszkadzały przy wielu ćwiczeniach no i braknie funkcjonalności takiej ławeczki. Przysiady, wyciskania na [...]

[...] chosi i czuję zad /-)_ +Orbi 15 min...spsułam palec i bolało Trening super, miałam siłę i chęci do walki ...aeroby krótkie po palec uszkodziłam środkowy ...chciałam dokręcić stojaki sztangi a jeden nie dokręciłam tylko odkręciłam i wszystko się posypało chciałam odskoczyć ale palec dostał mam krwiaka i pulsuje jak nie powiem co :)) MISKA: W końcu [...]

[...] MS-G184-OLI 4) Obciążenia: żeliwne: 2x2.5 2x5 2x10 2x20, gumowe: 2x1.25 Dodatkowo: 5) Prasa do nóg MS-A002 6) Wyciąg górny i dolny MS-W002 Uwagi: - będę ćwiczył sam, więc stojaki muszą być z asekruacją; w większości modeli jest na wysokości 75cm co przy ławeczce 50cm to chyba za nisko - będę robił ćw. wielostawowe, więc ciężar większy niż przy [...]

No dobra, ale czy jak zakupię ławeczka regulowana, stojaki, sztanga, sztangielki i trochę obciążenia to to wystarczy by trenować całe ciało? I czy kupując obciążenia nie muszę przejmować się, że będzie za małe czy za duże? Chodzi mi o to, że średnika otworu w obciążeniu jest zawsze taka sama?

Może masz znajomego spawacza ? Osobiście Sam sobie wszystko pospawałem (ławeczka, drążek, stojaki) do tego dokupiłem gryfy oraz sztangielki i wytoczyłem obciążenie. Wyszło z materiałem max 500 zł a mam 100kg obciążenia.

ławeczka regulowana, stojaki, sztanga, sztangielki i trochę obciążenia. Myślę, że za 600-700zł by było Dokładnie to co kolega napisał. Możesz pomyśleć o używanym sprzęcie jak to pisał kolega wyżej - taniej wyjdzie - tylko popatrz na jakość. Obciążenie też używane albo poszukaj kogos kto Ci odleje ;-)

Opłaca się ta ławka ? http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-skosem-ujemnym-zintegrowane-stojaki-mh-l003.html Bo elegancko pasuje w budżet, tym bardziej, że zaoszczędzę na przesyłce, bo mają punkt sprzedaży w Lublinie.

[...] ale to dawno Uprawiane inne sporty : rzadko jakas jazda na rowerze itp Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, ławka, stojaki, niski wyciąg na trica Dieta : jem dużo białka Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko, kreantyna Ostatnio przerabiany plan: pompki i takie tam w [...]

ławeczka regulowana, stojaki, sztanga, sztangielki i trochę obciążenia. Myślę, że za 600-700zł by było

[...] się żeby zamówić taką http://www.decathlon.pl/aweczka-do-wicze-bm120-id_8215285.html i dokupić do niej gryf i obciązenie do podanej kwoty, lub taki gotowy zestaw http://www.marbo-sport.pl/zestaw-11-lawka-mh-l006-ze-stojakami-modlitewnik-mh-a001-stojaki-niskie-mh-s005-gryfy-i-obciazenia-85kg.html Która była by lepsza? A może polecacie coś innego?

Ławka i stojaki nadal aktualne?

[...] leci ciężko ją ściągnąć na hak jeśli w perspektywie haków znajduje się nasza twarz :-) Można śmiało pokombinować z usunięciem np jednego haka i rozstawieniem pozostałych np po 1,5/2cm :-)) I jeszcze dodam ,że w ławce HEAVY AVENGER spokojnie można zrobić skos ujemny :-)) Filmy nagrałem w celach informacyjnych jak prezentują się stojaki HS9 :-)

Kupię sztangę olimpijską 220 cm, obciążenie olimpijskie gumowe najlepiej 2x15kg 2x10kg firmy allright lub stayer, Stojaki pod sztangę wolnostojące np: Marbo MS-S008 ale mogą być też inne.

Takie stojaki jesteś w stanie zrobić? I w jakiej cenie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4766f30f3fda4de8b4c69d9e0b959372.jpg