stojak

znajdź kogoś kto ma spawarkę, jakiegoś znajomego, kup kontowniki, rury i niech ci zespawa stojak Pozdrawiam

[...] Nadadzą się takie ? Modlitewnika nie robić ? Już praktycznie wszystko naszykowane do ciecia jest. Ale jeśli nie będzie potrzebny to wiadomo że materiały się przydadzą na coś innego. Jeśli mam stojak razem z ławeczką, to osobny również będzie mi potrzebny ? No i sprawa obciążenia, ile na początek kg powinienem go sobie kupić ?

Ja tam spawałem sam-koszt około 45 zł Oto fotki http://picasaweb.google.com/detonator1984/StojakSerwisowy?feat=directlink Stojak teraz wyglada o wiele lepiej bo spawy są zeszlifowane i jest ładnie pomalowany.

[...] http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/287 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/17 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/314 Sprzęt jest przekozacki ! Recenzję już piszę.... trochę mi to zajmie czasu :) Jedynie co to ta Ławka Scotta HL5 muszę sobie ją przerobić ( nie spawając) aby stojak na gryf był dalej :)

Ojoj zapomnialam czy ty masz w ogole stojak i laweczke? Acha i czy drazek sobie założysz?

[...] się w sprzęcie nie podoba ,żeby zrobili parę sprzętów takich jak chcą forumowicze i to przetestowali. Przykładowo ławka HL5 + HZ6 nawet przy najniższym kącie nie ma mowy o odłożeniu sztangi na stojaki bez wstawania. Rozumiem lekko wstać i odłożyć , ale żebym wstawał to po co ten stojak ? I myślę że taki mały sprzęt powinien być spawany cały :)

Nasz stojak stoi na balkonie Ok dobra to napisze ci wieczorem trening a ty najwyzej powiesz co nie dasz roady robic, bo wiem ze dotychczas dawalas wszytsko co zadalam. Na brzuch bedzie duzo cwiczen i plecy i klatke Co do diety, to trudno powiedzic, bylas na niskoweglowodanowej i nie bylo problemow. Samo wejscie 1kg to tez woda i wiecej jedzenia [...]

Przysiady przeciez moge robic bez problemu... Zakladam ciezar gdy sztanga lezyna ziemi a pozniej koledzy z dwoch stron podnosza ja i oni robia mi za stojak na te chwile ;) Z całym szacunkiem, ale wydaje mi sie ze to jest jednak dzial dla poczatkujacych ;) Czyli drazka nie ma mozliwosci zastapienia czymkolwiek? Bo bieganie na serie z drazkami na [...]

siłka super jak sie sprawuje stojak na obciazenia,nie buja sie,stabilny jest bo chciałbym cos takiego sobie zrobic

stojak sie nie buja ale jest robiony z 50x50 ;) a na silek kasy poszlo sporo

wykladzin narazie nie ma zadnych bo wylewki nie sa jeszcze calkiem suche. Musza wyschnac zeby dac jakas wykladzine. Stojak na ciezary moze i by sie przydal ale tak jak jest w niczym mi nie przeszkadza i nie zajmuje duzo miejsca a tym bardziej ze planuje dokupic jeszcze troche sprzetu i bede mial malo miejsca Zmieniony przez - lysol24 w dniu [...]

[...] wyciskanie robie na dwoch złączonych pufach ,mozna wykorzystac taborety,na skosie wyciskam z piłki,przysiady jak miałam duze cieżary robiłam ze sztangilkami ,ale juz stojak na na sztange sobie wymysiłam teżprzysuwam stół blizej szafki stawiam na stół pufe podkładam poduszki ,by meble sie zbytnio nie poobijały i kłade sztange akurat pasuje [...]

To nie etykietka tylko stojak na płyty w kształcie skrzynki(miniatury) piwa

Wydaje mi się, że jednak zawaliłem technicznie. To zdecydowanie nie były prostowniki:) Na następnym treningu muszę zmajstrować jakiś prowizoryczny stojak, żeby z czegoś wziąć tę sztangę na barki. Jak nie, to poproszę brata do pomocy jak przy płaskiej:) Generalnie to mi się podoba :D

Stojaki HS1 mają jedną wadę nie ma w nich pokrętła ,który umożliwia maksymalną stabilność stojaków już powyżej trzeciego stopnia stojaki zaczynają sie lekko bujać, myślę ze dodanie do tych stojaków pokrętła stabilizującego nie przyczyniło by się do znacznego wzrostu ceny, a stojaki byłyby jeszcze lepsze na poniższym filmiku postaram sie wam [...]

Żyrafka, masz coraz lepsze wyniki, większe ciężary, super, gratuluję ja MC sumo robię z podłogi i nie jest mi za wygodnie, wolałabym mieć taki stojak jak Ty ale za to ostatnio przy 60 kg miałam nałożone te największe talerze i wtedy jest rewelacja, w sam raz na podnoszenie z podłogi jaki macie rodzaj suwnicy na siłowni? Zmieniony przez - Ember w [...]

Stojak jest=) Robiony Z kumplem,troche nam nie poszło ale lepsze to niż nic =D

Dzięki Grzechmek za rady. Zrobię tak jak mówisz :) Z ciągu nie mam zamiaru rezygnować. Uwielbiam go tak jak i przysiady :) Co do tabaty, to głównie chodzi mi o to, czy jeśli w którejś serii nie udaje się zrobić już nawet tych 3-4 powtórzeń, to dalej można uznawać ją za prawidłową :) P.S Tatuś właśnie spawa stojak dla synka :D

No niestety nie mam wyciągu, ale będę miał stojak do odkładania sztangi przy przysiadach więc chyba położę sztangę i tak się będę podciągał. Pozdro

[...] - trzeba walczyć o swoje;) jesteś taaaaki dorosły, a ani wypowiedzieć się nie potrafisz, ani nie masz czym zaszpanować xP chyba zamiast tych zębów mózg wypadł Ci gdzieś pod stojak;) nie szukam wyrozumiałości, nie postawiłeś żadnych pozytywnych argumentów przeciwko moim negatywom więc czemu miałbym Ci ulec?;> bronię swojego zdania i nikogo nie [...]