Dnia 23.01.2019r uległam wypadkowi w drodze do pracy. Przyczyną było potknięcie się na nierównym chodniku. W wyniku upadku doznałam uszkodzenia nogi co uniemożliwiało mi dojście do miejsca pracy. Zostałam przetransportowana przez męża do domu. Zaniechałam natychmiastowej wizyty na SOR myśląc że jest to drobne stłuczenie, oraz że samo przejdzie. W [...]
[...] bo już tą stopę miałam 4 razy skręconą i to jest inny ból. Podczas wykręcania coś chruplo noga strasznie boli i spuchła pod kostką i opuchlizna ciągnie się w stronę palców nie wiem co robić bo na pogotowie to się jedzie od razu po zdarzeniu a ja bym pojechała po 17 godzinach nie wiem czy to jakiś rodzaj złamania czy też ostre stluczenie
Siema, wczoraj koles mi przedal takiego kopa w kostke ze sie przewrocilem... Bolalo bardzo mocno ale jakos chodzilem potem normalnie z lekkiem bolem do domu poszedlem... A potem chcialem isc to od kompa odejsc do wc nie moglem tak boli jak stane na te noge kostka puchnieta... Trzeba jechac do lekarzy czy obejdzie sie bez ? Stluczenie czy [...]
Witam wszystkich, wczoraj zostałem uderzony kolanem w moje udo, ból był niesamowity, ciągle boli udo najbardziej podczas wstawania przy chodzeniu także, przy zginaniu itd, robię okłady z lodu i zabandażowałem żeby uciskało, najbardziej martwi mnie jednak to że nie ma żadnego siniaka może nie jest to zwykłe stłuczenie a uraz mięśni czy włókien, jak [...]
Siema.. Mam takie pytanie.. W sobote podczas meczu przewrociłem sie na bark i strasznie mnie bolał. Byłem na przeswietleniu okazało sie że mam silne stłuczenie barku oraz naderwanie mięśnia "kaptura" nie wiem jak sie fachowo to nazywa. Nie moge reki podniesc do gory bo strasznie boli..Długo bedzie ten miesien tak bolał?? I po jakim czasie wroce na [...]
1,5 tygodnia temu uderzylem iescia efektem bylo stluczenie kostki bol promieniowal do lokcia ale przeszlo teraz nie tylko boli przy sciskaniu ale nie mam sily scisnac np nie moge utrzymac ciezszej hatli lub podciagac sie na drazku Zmieniony przez - rudek111 w dniu 2009-03-07 00:09:54
Witam, dziś na treningu hokeja miałem bliskie spotkanie z bandą, dokładnie to wjechałem w nią, po czy w barku coś mi strzeliło. Do lekarza z tym nie poszedłem, ale chyba to zrobię. Gdy kręcę tym barkiem to mnie boli, tak jak by ciągnie, ograniczone ruchy (nie wiem jak inaczej to opisać) oraz gdzie łączy się obojczyk z barkiem, to w tym miejscu [...]
Witam wszystkich! Ostatnio uszkodziłem swój nadgarstek. Stłuczenie. Kiedyś miałem go poważnie złamanego. Nie mogę wykonywać normalnych pompek na płaskich rękach bo po prostu ból jest zbyt duży i robię te pompki nie symetrycznie (prawa ręka podtrzymuje całe ciało). Zauważyłem natomiast że bez problemu mogę robić pompki na pięściach. Czy da to [...]
Dzisiaj wyciskając na klatkę ze 65 kg chyba za 8 powtórzeniem przy 3 serii za mocno uderzyłem gryfem o cycki i taka dziwna sprawa pobolewa mnnie lewa łopatka od tego . Miał ktoś tak, mam nadzieje że to tylko stłuczenie:) ciągle się uczę ćwiczyć, mój staż to 5 miesięcy, Wiadomo musiałem przerwać trening i szkoda:( ale 4 serie n ławce płaskiej i [...]
Witam wszystkich! Ostatnio uszkodziłem swój nadgarstek. Stłuczenie. Kiedyś miałem go poważnie złamanego. Nie mogę wykonywać normalnych pompek na płaskich rękach bo po prostu ból jest zbyt duży i robię te pompki nie symetrycznie (prawa ręka podtrzymuje całe ciało). Zauważyłem natomiast że bez problemu mogę robić pompki na pięściach. Czy da to [...]
Wczoraj kula do kregli stukla moj palec. Napuchnal zrobil sie siny i boli. Czy to stluczenie tak jak podejrzewam czy koniecznie wybrac sie do lekadza co mi sie nie usmiecha ze wzgledu na panujaca sytuacje /SFD/2020/9/14/4ca4956c8b754629a71f5de839910a65.jpg /SFD/2020/9/14/45d1e089673f45c5a7e9fa657ac2a98c.jpg
Dobry ;)! Jezeli chodzi o ukladanie diet itp nie jestem najlepszy ale nie o to mi chodzi. Jestem po dosc mocnym urazie glowy (stluczenie glowy i krwiaki wewnatrzczaszkowe)i zostalo mi jeszcze 2 miesiace przerwy od jakichkolwiek cwiczen. Podczas pobytu w szpitalu masakrycznie schudlem, z wagi 65-68 spadlo do 58. Teraz po swietach troche przybedzie [...]
stłuczenie kości ogonowej u dziecka trudność w kucaniu ból co robić jakiej konsultacji zasięgnąć czy to będzie miało skutek na zdrowiu dziecka Proszę o poradę co dalej robić xxxxxxxxx xxx xx xxxxxx xxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxx xxxxxxxx xxxx xxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxx xxxxxxxxx xxxxxxx xxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxx [...]
[...] mocne uklucie. odrazu wlozylem reke pod zimna wode ale nie pomoglo. gdy probuje zgiac palec czuje klucie ale jak druga reka sprawdzalem (macalem kosc ;p) to wydawalo mi sie ze wszystko ok. jak myslicie, to stluczenie czy zlamanie. aha boli mnie nie sam palec tylko tak jakby "najmniejsza kostka" od wewnetrznej strony dloni. dzieki za pomoc
uplynelo juz dwa tygodnie odkad bardzo mocno kopnolem zamiast pilki metalowy slupek bylem na pogotowiu zrobili zdiecie ktore nie wykrylo zadnego zlamania ani pekniecia tylko stluczenie a ja wciaz nie moge normalnie chodzic stosowalem oklady z octu i wody oraz altacet i cieple kompiele nic innego nie mam bo nie jestem teraz w kraju zostalo jeszcze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witajcie. Podczas gry w piłkę, na prostą nogę upadł mi przeciwnik, kolano przekrzywiło się znacznie i bardzo spuchło. Według lekarzy jest to stłuczenie. Nie mogę zginać i prostować nogi, bo "ciągną", bolą mnie również ścięgna pod kolanem i trochę mniej mięśnie boczne łydki. Mija 5 dzień i ciągle nie mogę chodzić. Mieliście podobnie, ile czasu [...]
[...] spraw dziś do załatwienia ze nie zdaze do lekarza... Tyle do załatwienia, a ja mam problem z chodzeniem, bo każdy krok wywołuje piekacy ból... Ruch jakikolwiek tez. Mozliwe stluczenie jakiegoś nerwu? Jak złagodzić ból? Bengay nie pomaga. Komentarze typu idź do lekarza są bezsensu. Pójdę pojutrze, kiedy będę miał czas. Ale chciałbym wiedzieć juz [...]
czy za silne stłuczenie stopy (stopa jest opuchnieta i zasinona od palców do kostki) przsługiwałoby odszkodowanie? do zdarzenia doszło w ten sposób, że uderzyłam palcem o szafę, a następnie z bólu przewróciłam się i całym cięzarem ciała upadłam na wygiętą do wewnątrz stopę.
Witam, od 3 tygodni po wysiłku fizycznym (gram w piłkę nożną) podczas chodzenia odczuwam ból w okolicy lewego biodra. Jak dotykam tej kosci mocniej to również boli. Powinienem z tym iść do lekarza czy to tylko stłuczenie? Dodam, że przez ostatni tydzien prawie w ogóle nie uprawiałem sportu, a dzis ból znów się pojawił. Mam 17 lat. Z góry dzięki za [...]
Witam, wczoraj po treningu dostałem w zaznaczone miejsce, po treningu odrazu zaczęło bolec podejżewam pęknięcie lub stłuczenie(oby) dzisiaj rano zauważyłem że to miejsce jest lekko napuchnięte bo wyróżnia się od drugiej strony pleców. Co to może być? i odrazu jak ktoś wie jakie są ćwiczenia aby rozbudować mięśnie w tym miejscu?