stluczenie

Wygląda tak jak na zdjęciu, żółta buteleczka jest rewelacyjny w MT wszyscy stosują, dobrze rozgrzewa i nie tylko na kontuzje stłuczenie zwichnięcia siniaki jest nie zastąpiony przetestowany w praktyce przez wielu!

[...] najwazniejsze i dzisiaj sie o tym przekonalem... gralem w pilke i koles mi wszedl tak ostro w kolano, ze troche spuchlo, ale dalem rade grac dalej wiec to chyba tylko mocne stluczenie. mołodi nie probowalem tej techniki jeszcze, a ile bym musial tak mniej wiecej zalozyc na sztange jesli normalnie na karku biore 100kg na ostatnia serie 10 razy? [...]

Daj sobie spokoj Ja miałem podobnie przez 2 miesiace nie moglem pilki kopnąć ból był nie do wytrzymania po 3 miesiacach przeszło nie forsowalem nogi, biegac sie da troche boli gorzej ze skakaniem itp a nie mowie juz o uderzaniu czego kolwiek z tym ze ja nie mialem szyny :) lekarz mnie tak zostawił jak stałem powiedzial ze jest stłuczona ale [...]

Siady Cie naprawią Widzę, że nie odwiedzasz gg zbyt często. Powiedz mi, to stłuczenie, to uraz czego - stawu, ścięgna czy mięśnia, albo wszystkiego na raz? Potrzebuje ustalić dokładne źródło przed ustaleniem mojej suplementacji Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-05-14 13:54:09

Marcia, a to na pewno "tylko" stłuczenie, a nie złamanie?

Wielkie dzięki za Twoją wypowiedź .. SOG poleciał. :) Brzuch trenuję regularnie , chociaż nie wpisałem go w planie treningu ... Prostowniki , czyli głównie martwy ciąg... Zacznę go robić na początku września , wraz z rozpisaniem nowego planu treningowego ( 4 miesięcznego - do końca roku ). Jeśli chodzi o FBW , to też o tym myślałem , jednak [...]

Lepiej się udać do lekarza ortopedy lub do fizjoterapeuty. Być może odszczypała Ci się kość. A może po prostu stłuczenie

skoro na skutek kopnięcie to doszło do urazu jest na pewno stłuczenie natomiast czy nie coś poważniejszego należało by przeprowadzić badania funkcjonalne czy USG

J/w rtg i się dowiesz czy jest coś pęknięte, naderwane jakieś ścięgno, czy jedynie poważniejsze stłuczenie.

Stłuczenie. Ręce odzwyczaiły się od przyjmowania piłek :-P

Jak uważasz że to stłuczenie, to oszczędaj palec by nie narażać go na urazy. Mzesz chłodne okąłdy robić

Ok, sam przez to teraz przechodzę. Na wstępie zaznaczę, że nie jestem specjalistą, a zebrane informacje pochodzą z źródeł takich jak internet, fizjoterapeuci, fizykoterapeuci. Moja historia: 1. Zaczęło się od zapalenia kaletki podbarkowej w wyniku najprawdopodobniej długiej pracy przy komputerze, złej pozycji barku oraz braku ćwiczeń na [...]

szczerze to NICZYM .... a z tą tzw regeneracja lekami to wcale tak nei jest jak się wszystkim wydaje co do samej wątroby - jako narząd miąższowy - jesli będzie to tak silny uraz to może ulec przerwaniu i zacząć krwawić - operacja- w innych wypadkach - głównie obicie tkanek bardsziej zewnętrznych (stłuczenie) sama watroba to raczej nie boli chyba [...]

Dzięki wszystkim za odpowiedzi.Byłem u lekarza stwierdził na szczęście tylko mocne stłuczenie kości piętowej.

czyli Ibuprofen to syf.. fajnie. Stwierdził to na podstawie zdjęcia RTG, które mi zlecił w tym samym dniu wykonać. W sumie niewiele tam widać chyba zmian, no ale on wie lepiej... A dziwny ten lekarz wiadome, ogólnie to ja tam z kolanem poszedłem (mocne stłuczenie nad kolanem na koszu kiedyś...) no ale powiedziałem też o tym biodrze, to popatrzył [...]

[...] mi kość w stawie lokciowym tutaj wewnatrz gdzie jest ,,zginacz"?.- gosc z karetki od reki mi ja nastawił zrobilem rtg. wyszlo ze jest juz dobrze pekniec niema tylko stluczenie.wsadzili mi to w gips za 2 tyg. dopiero do sciagniecia i na kontrole:-/ boli mnie jak lekko sporobuje poruzyc a tak jak trzymam to minimalny ból pytanko: czy po [...]

Złamany nie powinien być, bo wtedy obstawiam, że nie zrobiłbyś nawet kroku, raczej bardzo silne stłuczenie. Stosuj altacet i obserwuj, jeśli stan się nie poprawi w ciągu 2-3 dni, idź do lekarza. A na przyszłość dobre ochraniacze, nawet podwójne, bo inaczej można szybko skonczyć karierę I nie tłuczcie się na 100% po miesiącu treningów Zmieniony [...]

Moze A stłuczenie stłuczeniu nie równe. Często sie je lekceważy a jest to błąd. Podacz stłuczenia uszkadzasz sobie rownież mięśnie, więzadła, stawy i kości. Zdjęcie nie wykazalo uszkodzenia kości ale prawdopodobnie ucierpiały mięsnie, ścięgna i/lub więzadła. Daj sobie jeszcze troche czasu i, jesli jeszcze tego nie robiles, skorzystaj z jakiegos [...]

Witam. Moje mri wygląda nieco poważniej ale podobnie niż motol7. Odpowiedzi kradama sa sensowne więc poprosiłbym o komentaz do mojego leczenia i mri: Prawy staw kolanowy z dyskretnie zwiększoną zawartością płynu w zachyłku nadrzepkowym od strony bocznej (wywrotka na rowerze 4 dni przed mri). Wiązadła poboczne i strzałkowe więzadło krzyżowe tylne o [...]

Może jakieś stłuczenie tylko, że nie pamiętasz kiedy. Smaruj Altacet żelem. Dopiero dwa dni treningów, dużo wysiłku i o uraz łatwo. PZdr..