1. Żadne sterydy, nie masz ogarniętej diety i treningu. Wrzucaj posiłki do kalkulatora na Potreningu.pl, nadwyżkę kaloryczną rób węglami bądź tłuszczami, nigdy wszystko na raz, stawiaj na 1 źródło energii z którego czerpiesz 2. Twój trening w teorii dobry, w praktyce zbyt przeładowany żebyś cokolwiek na nim progresował bo przy takiej objętości nie [...]
Tomekkkkkk chyba nie zdajesz sobie sprawy ile to jest 5k kalorii na zdrowym żarciu bez odżywek. Musisz się nauczyć że żadne odżywki. Żadne sterydy nie przyniosą efektu jeżeli nie ogarniesz miski. I uwierz mi lepiej zjeść dobra porcje zimnego zarcia niż wypić odżywkę...Pomyśl na logikę skoro przy wadze 75 k nie potrafisz utrzymać [...]
Dieta nie jest wazna tylko najwazniejsza;-) Samymi manipulacjami w tym co zjadasz na codzien mozna zmienic sie tak ze ludzie nie beda poznawac na ulicy;-) zarowno jesli chodzi o okres nabierania masy jak i redukcji. Sterydy jedynie przyspieszaja to co nauczysz sie osiagac dieta i treningiem. Jezeli nie umiesz nic to wowczas nie ma czego [...]
Chodzi izynierowi o strony gdzie sa te same undery. Pewnie nie jedna osoba zaklada sobie takich stron duzo pod roznymi nazwami sterydy koksy i sprzedaja gowno.
[...] sie niezgodzic z przedmowca i wiem na 100% ze mam racje a mianowicie - absolutnie wykluczone jest spozywanie bialka w ilosci 3,-4 g na kg masy ciala (tak mozna jesc stosujac sterydy) mozna w ten sposob uszkodzic sobie nerki , poczytaj o bialkomoczu zanim dasz komus taka rade , chcesz zeby chlopak wyladowal w szpitalu? a rada dla Ciebie - jedz [...]
I co z powiedzeniem: "pij mleko-będziesz wielki, jedz sterydy-będziesz jeszcze większy"?! Teraz po samym mleku będziesz największy. BTW: przy czarnorynkowych cenach HGH taka krowa to skarb. Ciekawe kiedy ją ktoś pod_******li.
Badania i towar mogę dopiero za miesiąc ogarnąć Odechciewa się wszystkiego slaby progres. Marne libido i marudząca kobieta że miała rację. Do tego wiecznie zmęczony i śpiący. Bo sterydy to zło! Jak nie możesz zrobić badań to dałbym w ciemno jakieś IA
Jak masz 19 lat to poczekaj jeszcze z dwa lub trzy zanim wezmiesz. Wez kreatyne, sprobuj brac np. przez jakis czas 3g bialka/kg ciala-kombinuj i sprawdzaj swoje cialo. Na FTP jest trening na miesnie ramion-sprobuj. Moze pomoze. Sterydy sa ostatecznym wyjsciem... WEBADI
[...] Połącz sobie Testosteron+Deca+jakiś doustny oczywiście Nolva i Clomid i rośnij. Mówię ci jak mi powiedział koleś. Sam po raz pierwszy wziąłem 3miechy temu i żałuję że nie dowaliłem porządnie ale teraz to się zmieni TESTOSTERON RULEZ!!!! -A co jest w tych ampułkach? -Mamo to są sterydy... -To dobrze bo myślałam, że bierzesz narkotyki.
Nie rozumiem waszego podejścia "ja ******lę" itp. Jak chce to niech wali. Chce 40 w łapie? Czemu nie 45? Umrzeć raczej po tym nie umrze... -A co jest w tych ampułkach? -Mamo to są sterydy... -To dobrze bo myślałam, że bierzesz narkotyki.
[...] jak kobietka filigranowe. w nadgarstku ma okolo 14 cm. Wiec nie mowcie ze kazdy moze miec 40 bez problemu. Ale z drugiej strony nie kazdy nadaje sie do kulturystyki i raczej sterydy mu wiele nie pomoga jak z natury jest szczupak. Mysle ze sens ma wziecie dopiero jak przekroczy sie te 40 naturalnie. Innaczej nie ma sensu zasmiecac sobie [...]
@Piertov Sterydy utrudniają wchłanianie wapnia i oszczędzanie go w kanalikach nerkowych, hamują działanie komórek kościotwórczych i stymulują osteoklasty. Informacja z http://www.przychodnia.pl/osteoporoza/index9.php3?t=9 aha no i: Osteoklasty, komórki kościogubne, wielojądrzaste komórki mające zdolność rozpuszczania i resorpcji tkanki kostnej. [...]
Sterydy anaboliczne nie mają wpływu negatywnego na kości. Inne owszem, sterydów jest mnóstwo (łączy je tylko podobieństwo struktury chemicznej). Jednak co z tego skoro uszkadzają znacznie ważniejszy układ jakim jest układ krążenia.
[...] na 40zł dopłaty w porównaniu z cell pump. Po pierwszej dawce żadnych rewelacji - pamiętam jak po pierwszej porcji kreatyny w życiu moja dziewczyna zaczęła się drzeć - co za sterydy biorę - tak spuchłem :)). Prawda jest taka, że cf zatrzymuje niezauważalne ilości wody - nie ma efektu napompowania. Następnie nie dake jakiegoś kopa energii ani nic [...]
szary, ja nie wiem, czy wśród bokserów zawodowych jest chociaż jeden, który NIE brał prawda jest taka, że uprawiając sport zawodowo prędzej czy później i tak sięgniesz po sterydy, bo Twój organizm nie będzie w stanie przy normalnej regeneracji znieść trudów sezonu (patrz: piłkarze, którzy rozgywają mecze na raz w lidze, Lidze Mistrzów i [...]
Sport wyczynowy ogólnie jest be i rujnuje organizm. Sterydy są złe jeśli s brane nie tak jak należy. Ale to podobnie ze sportem z niekompetentnym trenerem.