[...] tłuszczu, obserwacje na siłowni), a później odcinasz się od własnych słów próbując stwierdzić, że miałeś na myśli coś innego, aniżeli wynikało z twoich słów (rozstępy=sterydy) zarzucając innym, że nie zostałeś zrozumiany. Uświadomiłem ci już twój elementarny brak wiedzy w temacie o rozstępach, ale zrozumienie tego przerosło twoje [...]
[...] od czasu do czasu :D Może to głupie ale ja od 2miesięcy na siłowni dieta i brak efektów. Fakt nie mierzę się. Wpadam do rodziców akurat coś tam bez koszulki a ojciec 'A ty co ! Pewnie sterydy bierzesz !!" Co za typ :D Ale miło się zrobiło i dodam że waga jak stała tak stoi +- 0,5kg :D Zmieniony przez - Poldek119 w dniu 2017-04-29 14:58:03
[...] przykładzie. Brałem mnóstwo sterydów, trenuję tylko górną połowę ciała. Efekt taki że na klatę biorę 200 kg, na przysiad 100 kg i ta setka na nogi jest podobnym wyzwaniem co dwieście na klatę. Morał z tego taki że gdybym nie trenował i podawał sterydy byłbym słaby i mały bo każdy natural bierze 100 na przysiad nie potrzebując do tego sterydów
no lampy znam i naswietlania. moj lekarz mowie ze lampy to juz ostatecznosc jak bedzie bardzo zle... sterydy tez stosuje od 2lat i znika mi na 2dni i spowrotem:/ mialem 1000masci zeli i szamponow i nic:/ chyba jednal pojde na lampy do szpitala
[...] nie amsz Inna sprawa że amerykańskie produkty są baaardzo przereklamowane oraz zdażało się że w zwykłych odżywkach na masę produkcji amerykańskiej wykrywano prohormony i sterydy anaboliczne - aby podnieść ich skuteczność i polepszyć sprzedaż - nie informując nawet o takich dodatkach na etykiecie produktu " buehehehe nie badz smieszny, [...]
moze troche sie zagalopowałem ale troche wkurzył mnie tamten koleś. Koks jest frajerstwem wówczas, gdy biora sie za niego gowniarze bez wiedzy i odpowiedniego stazu, natomiast jezeli ktos juz poznal swoj organizm i pomimo próbowania wszelkich sposobow nic mu nie idzie to sterydy wcale nie sa najgorszym złem
[...] i nogi to przysiady ze sztangą, przysiady wykroczne i wszelkie odmiany martwego ciągu. Polecam traning całego ciała FBW - o nadmierny przyrost muskulatury nie musisz się bać, pooglądaj foty dziawczyn, które tak trenują - są odtłuszczone i wyrzeźbione, ale nie przerośnięte, do wyglądu kulturystki droga jest długa i prowadzi przez sterydy;)
^ post akurat na miare chłopca do zmywania naczyń w restauracji poziom wypowiedzi... brawo brawo, daj takiemu przygłupowi sterydy a już myśli że trzęsie dzielnicą
Jeśli naprawdę chcesz nabrać masę to rób wszystko z głową !!! Zwracając uwagę na twój wzrost i wage masz niedobór kg. Możesz zastosować sterydy ale po odstawieniu ich i nie ćwiczeniu spadniesz znacznie na wadze!!! Pamiętaj jednak dobre odżywianie i sen to jest podstawa budowy masy mięśniowej. Zastosuj następujące supl.. a zobaczysz efekt!! Bio [...]
Tak to juz jest sterydy obnizaja odpornosc organizmu i stajemy sie bardziej podatni na infekcje wirusowe ;-( moze po cylku grejfruta raz na dzien podobno maja wlasciwosci antywirusowe witamina c itp z tym ze ja trzeba przyjmowac co jakis czas bo nadmiar jest wyplukiwany z organizmu
ja bym ci radzil zebys zrobil sobie diete i ja przestrzegal. w tym tkwi twoj problem. staz na siowni za krotki. wiek za mlody i do tego brak diety. pierwsze popraw te rzeczy i dorosnij jeszcze do dopingu. stanowczo odradzam jakie kolwiek sterydy w twoim przypadku.
[...] wniosek-witaminki.Cwicze niedlugo,ok 7 miesiecy,nie pale,nie pije-dorobilem sie 12kg ciala wiecej.Zaczynalem wyzylem 76kg,obecnie 88kg przy wzroscie 1.84cm.Szczerze czy to wynik,ktory powinien mnie cieszyc?Zazywam ogolno dostepne specyfiki ze sklepu sportowego.Nie mam zamiaru sie brac za zadne sterydy,do ilu realnie mozna dojsc wagowo na sucho?
PS. Jak ktoś się zna i chciałby rozpisać mi lepszy cykl na typową rzeźbę, to bardzo proszę. Preferuję sterydy, które nie powodują retencji wody. Taka lajtowa, ale dobra rzeźba.
,,To jak polecasz jak mam ćwiczyć?'' - FBW na podstawowych cwiczeniach (co drugi temat w tym dziale i w podwieszonych jest tez) ,,Co będzie dla mnie najlepsze na ten moment'' - żarcie ,,suplementy : Nigdy!'' suple to nie sterydy (bo chyba to mylisz)