[...] "suplementy na siłę" (często wymienia się tu różne preparaty mające w składzie kreatynę)- nie poparte właściwą dietą i treningiem nic nie dadzą. Ba, zacznijmy stosować sterydy anaboliczno-androgenne nie jedząc, trenując tylko wymachy ciężarkami ważącymi 10 kg. Jak myślisz, czy nastąpi duży wzrost siły? Albo zastosujmy program strongmana czy [...]
[...] ciala,a miaowicie intensyfikacje syntezy tluszczu,gdy poziom insuliny wzrasta,np.gdy nastapi spozycie nadmiaru niepozadanych weglowodanow,gdy stosuje sie doustnie niektore sterydy anaboliczne lub gdy osoby wykazuja szczegolna odpornosc na insuline(z powodu uwarunkowan genetycznych,wysokiego tluszczu w organizmie itd.) Tak wiec dzialanie wanadu [...]
[...] dużych dawkach przekraczających dawki terapeutyczne, ma to szczególne znaczenie dla kulturystów, którzy mają duże skłonności do występowania ginekomastii gdy przyjmują sterydy anaboliczne aromatyzujące do estrogenów. Nie daje obrzęków związanych z zatrzymywaniem jonów metali i wody. Stosowany jest przez zawodników, którzy mają podwyższone [...]
[...] dostawałem końską, i to nawet zarąbiście końską, bo chyba ze trzy razy większą, niż otyły facet dawkę penicyliny i innych bajerów. Żeby organizm wytrzymał, podawali mi też sterydy, po których w relatywnie krótkim czasie przytyłem prawie 30 kilogramów. Leżąc jak z diabła skóra, jeżdżąc na wózku tylko do kibla i na znów na salę, straciłem [...]
[...] odpowiedzialnego za jego syntezę jest poddana sprawnemu mech. regulacyjnemu. U niektórych (dziedzinny wysoki poziom cholesterolu-hypercholesterolaemia rodzinna, sterydy) trzeba go hamować farmakologinie inhibitorami HMG-CoA (np:SIMWASTATYNA). Jak zredukować Cholesterol? 1. Dieta niskocholesterolowa przeważnie wystarcza do obniżenia [...]
Witam... Znalazłem pewien artykuł dotyczący treningów... Jedziemy z koksem.... Zacznijmy do początku, wyjaśniając najczęstsze błędy treningowe i żywieniowe. Kiedy zrozumiecie co nie działa, wtedy powiem co powinno zadziałać. A skąd to wiem? Odpowiedź brzmi: trzydzieści lat trenowałem kulturystów. Mój beniaminek doszedł od 90 kg do 112 kg w 9 [...]
INSULINA Jest wysoce anaboliczna, nieandrogenna. PROCESY ANDROGENICZNE kontra ANABOLIZM Anabolizmem okresla sie "konstruktywna faze metabolizmu" inaczej budowanie zlozonych substancji z substancji prostych. Procesy androgeniczne determinuja charakterydtyczne meskie cechy plciowie. "Sterydy" zwane sa "sterydami anaboliczno androgennymi".Realizuja [...]
Witam, Wiek : 24 Waga : 60 kg Wzrost : 157 cm Obwód w biuście(1) : 86 cm Obwód pod biustem : 70 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 66 cm Obwód na wysokości pępka : 72 cm Obwód bioder (3): 93 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 cm Obwód łydki : 35 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, pupa W którym miejscu najszybciej chudniesz : [...]
WITAM WSZYSTKICH Oto kolejna porcja wiadomości, które powinien sobie przyswoić każdy, kto poważnie myśli o treningu kulturystycznym i pragnie wykorzystać do maksimum swoje naturalne możliwości. Jest to art z "Wiadomości Sportowych" z końca lat 80-tych z cyklu "Sylwetka, siła, sprawność(9)". Jest on jak najbardziej "na czasie", gdyż jest pora [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] opóźni pojawienie się zmęczenia. Zastosowanie preparatu NitroBolon Energizer powoduje przekroczenie granic treningowych, jakie mogłeś uzyskać stosując tylko niebezpieczne sterydy anaboliczne. Mięśnie stają się bardziej twarde i "napompowane", przygotowane są do generowania większej energii i wykonania naprawdę ciężkiego treningu. Skład [...]
[...] żywieniowe : żadne Stan zdrowia: kiedyś leczyłam się na niedoczynność tarczycy (w wieku 18 lat miałam nadwagę: przy wzroście 163 cm ważyłam 66 kg), wówczas brałam sterydy. Po kolejnych badaniach lekarz stwierdził, że jest duża poprawa i musiałam odstawić leki. Wszystkie badania były dobre. W najbliższym jednak czasie mam zamiar [...]
Witam! Artykuł daje w tym dziale ponieważ jest to wkońcu nasz najlepszy Strongman a ludzi tu siedzących powinno ciekawić to co tu porusze... WSTĘP Troche sie zastanawiałem zanim napisałem tego posta bo część informacji w nim zawartych nie była udostępniana w internecie, ani gdziekolwiek indziej... są to informacje nieoficjalne oczywiście, nie [...]
[...] przeciwnik ze wszystkich. Jeżeli konkurujesz sam ze sobą, to nie możesz się usprawiedliwiać ani robić wymówek. Kiedy walczysz z kimś innym, to zawsze możesz mu zarzucić sterydy, to, że więcej czasu spędza na siłowni, że ty nie pracowałeś tak ciężko, jakbyś mógł. W takiej sytuacji zawsze znajdziesz sobie jakieś wytłumaczenie. Konkurowanie z [...]
[...] się zastojów treningowych i brakiem dalszych przyrostów. Prowadzi to do frustracji, a niektórzy wręcz sie poddają. Niestety, wiele z tych sfrustrowanych osób sięga wtedy po sterydy anabolicznr, clenbuterol i inne podobne specyfiki, aby tylko zapewnić sobie dalsze przyrosty masy i siły. I to jest wielki błąd!! A więc jak czynić dalsze postepy, [...]
[...] się zastojów treningowych i brakiem dalszych przyrostów. Prowadzi to do frustracji, a niektórzy wręcz sie poddają. Niestety, wiele z tych sfrustrowanych osób sięga wtedy po sterydy anabolicznr, clenbuterol i inne podobne specyfiki, aby tylko zapewnić sobie dalsze przyrosty masy i siły. I to jest wielki błąd!! A więc jak czynić dalsze postepy, [...]
[...] się zastojów treningowych i brakiem dalszych przyrostów. Prowadzi to do frustracji, a niektórzy wręcz sie poddają. Niestety, wiele z tych sfrustrowanych osób sięga wtedy po sterydy anabolicznr, clenbuterol i inne podobne specyfiki, aby tylko zapewnić sobie dalsze przyrosty masy i siły. I to jest wielki błąd!! A więc jak czynić dalsze postepy, [...]
[...] dla kulturystow pomocna, ale czasem staje sie przeszkoda. Oczyszcza krew z wszelkich toksyn, ale usuwa rowniez substancje, ktore wielu kulturystow chce zachowac we krwi - sterydy. Niestety! "wkladka metylowa" jest potrzebna po to, by procesy oczyszczania trwaly dluzej. I czesc koksu trafila w koncu do receptorow miesniowych. Niestety [...]
Tekst zaczerpnięty z jednej z kulturystycznych gazet, tytuł artykułu KOKS JAK NARKOTYK. Jest to list napisany przez jednego z kulturystów, jak piszą postać znana w środowisku, ale pozostała anonimowa. „„Miałem 17 lat, gdy zacząłem uprawiać kulturystykę. Ważyłem 57 kg i byłem bardzo napalony na to,aby mieć dużo siły i duże muskuły. W ciągu półtora [...]