stejki

ale do środka stejki kładzie !

Na przykład jeść hardcorowe stejki a nie jakieś kanapeczki

Tak, jedzenie watrobki chyba pomaga :) ale ja lubie tylko drobiowe, no i u mnie slabo z podrobami neistety, niepopularne w Norwegii i od czasu do czasu tylko cos kupie :) A stejki jem, hehe, ale akurat ostatnio nie, bo takie naprawde dobre to niestety za tluste teraz, ale lubie zrobic tatar z dobrej wolowinki :) Ale tez tylko moze 2-3 razy w tyg. [...]

To i tak jest nic w porównaniu do tego jak burneika rozpisał dietę na redukcje kolesiowi nie licząc nawet zapotrzebowania,wział rozpisał na pałę 9 jajek stejki ryż brokuł i pyerdolić całe liczenie kalorii na co to komu xD A no i jeszcze zakazał robić cardio po treningu bo nic nie daje tylko rano na czczo ma sens według burneiki.

Na przeziębienia to się macerat warzywno/korzenno/ziołowy robi i pije ;) A na masę je stejki, więc po co koksujesz? %-)

Stejki Stejki :-)

Stejki najlepsze! Możesz jeść jak najbardziej!

Pamiętaj! Siła Musi być! Pompa musi być! Masa musi być! Stejki musza byc! Bicek musi byc! A nie jakies redukcje! kielbase se zjedz lepiej!

Siła musi być. Pompa musi być. I stejki!

Stejki były... najadłam się,a kalorii duzo nie wpadło... /SFD/2020/5/30/8b47b8c03f134fef89f331aa1ad4c2da.jpg

Ja dziś Miecznik z grilla i stejki /SFD/2020/5/21/62be13d0fb8747c18fb433e7e54289bc.jpg /SFD/2020/5/21/f09e4cb003d64d50a51e3841222f1ae1.jpg

jeżeli szukasz dobrej jakości białka, to najlepszym wyborem będzie białko serwatkowe, jw. wołowe kojarzy się z produktem premium, bo kulturyści z ameryki jedzą ciągle stejki itp, po części też na potrzeby osób z nietolerancją, ale w takim wypadku możesz skorzystać z izolatu białek serwatkowych lub hydroizolatu

Cyk stejki. https://www.youtube.com/watch?v=3kHT1UeVPHA

To jest dobry patent, zawsze stejki które są w chorej cenie można wyrwać, w miarę normalnej...

No dobrze, ale te stejki to z czego? Rostbef, antrykot? Pytam bom ciekaw.

Kiepskie te kurczaki :-D wolę wołowinkę :-)) Te stejki pojedynczo pakowane można wyrwać w lidlu za pół ceny. U mnie nikt praktycznie tego nie kupuje... Sprawdzamy datę ważności. Przychodzimy około 3 dni przed końcem. Mamy stejki w cenie +/- schabu wieprzowego %-) |-)}:-( Zmieniony przez - Gmsx w dniu 2019-11-13 11:11:56

Wiadomo jednak, że to nie jest trening na ryżu i kurczaku. no Oni jedzą stejki |-)

[...] Warto może jednak, wybierać produkty lekko strawne, objętościowo mniejsze ale kalorycznie większe :-)) Najlepsze by były słodycze %-) Czyli po każdym posiłku czujesz się pełny ? A uczucie głodu ? Ja rzadko robię "stejki" raczej celuję w mieloną wołowinę, jutro planuje chili con carne :-)) Zmieniony przez - spaiter w dniu 2019-10-04 19:30:48

To musisz po kieszeniach stejki chować i podjadac podczas pracy :-) W tamtym tygodniu robiliśmy u naszego stałego klienta przy dwóch MC Donald ..... wyżerka za free przez cały dzień ;-D Gdybyśmy robili tam dłużej to waga na 100% poszłaby szybko w górę ;-D

To musisz po kieszeniach stejki chować i podjadac podczas pracy :-)