staz

Porównaj Jego staż i Twój... A co ma do tego mój, czy jego, staż? Poza tym, to jest staż po długiej, pięcioletniej przerwie. Kiedyś tam machałem przez 2 lata żelastwem, próbowałem HST (podobny trening do FBW) i jednak trening dzielony działał na mnie lepiej. Natomiast split partia raz w tyg jest dobry do dopracowania szczegółów, typu izolacja, [...]

JAKI STAŻ STAŻ STAŻ STAŻ STAŻ STAŻ STAŻ STAĆ ... TO NIE PORADNIK DLA WRÓŻEK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! CZYTAJ POSTY PODWIESZONY O FAQ W DZIALE !!!!! pzoatym: Wtorek - biceps+plecy: ( plecy jako 1 ) BIC: / tutaj zależy jaki staż jak mały to 2 ćwiczenia stykną uginanie ramion ze [...]

tak tutaj mamy historie jujitsu w Polsce Jujutsu należy do najwcześniej w Polsce poznanych i uprawianych sztuk walk wręcz. Z braku wiarygodnych faktograficznych materiałów źródłowych trudno określić dokładną datę "przeszczepienia" jujutsu na polski grunt. Pierwszą wzmiankę o tej egzotycznej wtedy dla Polaków sztuce walki można było [...]

Jprdl ja to leszcz jestem bo genetyki 0 ale pamiętam jak kilka lat wstecz czekałem by wziąć kreatynę bo byłem za młody/mało wytrenowany (staż) a tu takie armaty na początek

Nie musisz iść na nawigacje (kierunek na Wyższej Szkole Morskiej) aby pływać za oficera wachtowego, możesz zdać kurs na oficera wachtowego, który trwa pół roku, parę innych kursików i zacząć pracę na statku i zdobywać staż począwszy od kadeta a kończąc na kapitanie i zarabiać takie same pieniądze jak absolwenci nawigacji WSM-ek. Oszczędzasz czas [...]

daj cos o sobie jaki wiek staz mozliwosci sprzetowe i swoj dotychczasowy trening i sie zobaczy

Staz wiek aktualny plan A tak na powanie to daj jakim ćwiczysz teraz...juz dawno nie poprawialem planu

staz-od 25wrzesnia 2003 roku wiek-18 ale juz 3 lipca bedzie 19 obecnie na klate jade 4 serie na skosie, 3 na prostej, 3 sztangielkami, 2 rozpietek 12 serii razem, ale cwiczylem inaczej i tez nie roslo niepotrafie klatki ruszyc

hrhrhr, nice.. co do planów to ja ćwiczę 4-ty tydzień masówką własnej roboty (3-dniowa, mój staż 14 miechów )

[...] lepij pamietaj 9146728 (16:44) no 9146728 (16:44) ile masz na łapie PAWEL (16:44) ale to ty zaczełęs rozmowe nie ja PAWEL (16:44) 39 9146728 (16:44) no 9146728 (16:44) jaki staz PAWEL (16:44) 7 miesiecy 9146728 (16:45) i kosy bierzesz 9146728 (16:45) napewno PAWEL (16:45) co? 9146728 (16:45) koksy PAWEL (16:45) po***ało? 9146728 (16:45) nie [...]

Kto ze mna dolacza do akcji "walka ze sciema"?? Bedzie polegala na tym ze jak bedziemy na 100% pewni ze ktos podaje zawyrzone dane (albo zanizone jesli chodzi o staz) to niszczymy takiego typa Oto przykald, moj kumpel ktory na forum po paru latach treningu napisal ze cwiczy 3 miesiace http://www.sfd.pl/temat120921/strona4/ nie dolowalem [...]

jaki jest cel? i staż.. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-04-18 17:57:30

hehe saib ty glodomorze na treningi...pisalem juz mu na gg...ale popraw ty ja musze uciekac Staz ponad rok cel masa

staż ponad rok cel masa mięśniowa

niwix daj jeszcze staz i jedziemy

w******liłem w siebie węgle po treningu a tu widze ktoś nowy , spongowałem kto wy wiek wymiary staż dawać foty i mówta skąd jesteście , pomyślimy

na co ten plan jaki staz?

Jest to plan siłowy z głównym naciskiem na klate ( mam nadzieje że jej nie spale . Co do stażu to ciężko będzie powiedzieć. Wsumie jest równe 3 lata ale w ten staż wchodzą też bezmyślne treningi i przerwy

domis ladnie - jaki staz? Zmieniony przez - ziompel w dniu 2005-12-18 14:45:17

No to bardzo ładnie biorąc pod uwagę staż siła poszła konkretnie Jesteś rocznik 88 czy to jakiś błąd?