stawy

[...] Ci chodzi z tym układem nerwowym, konkretnie jak to ma się do sytuacji. Stawy - jakiś dowód ? Co więcej, w stronę facet->kobieta to byłaby spora przeszkoda, bo kobiety mają stawy bardziej elastyczne, spore przeprosty w łokciach, niektórym nawet balachę ciężko wyciągnąć. Nie mówiąc już o łatwości kopania wysoko. Ale ogólnie to argument do mnie [...]

[...] da się zmienić, ale bardzo wielu innych nie. To nigdy nie będzie 100% kobieta i to daje jej przewagę. Różnic jest wiele, od wspomnianego przeze mnie układu nerwowego, stawy aż po takie błachostki jak brak okresu który tez zawodniczkom na pewno nie pomaga w przygotowaniach :-P. Walczyć między sobą powinny 100% kobiety które mają na 100% [...]

[...] Nie da się z chłopca zrobić kobiety choćby nie wiem ile się sobie napchało silikonu w klatę i żarło hormonów. Facet ma grubsze kości, inną odporność na ból, mocniejsze stawy, ścięgna, większe ręce, inną budowę bioder (co się przekłada na kopanie) itd. itp. Oprócz tego jest pewnie dziesiątki innych czynników które różnią ją od prawdziwych [...]

[...] Nie da się z chłopca zrobić kobiety choćby nie wiem ile się sobie napchało silikonu w klatę i żarło hormonów. Facet ma grubsze kości, inną odporność na ból, mocniejsze stawy, ścięgna, większe ręce, inną budowę bioder (co się przekłada na kopanie) itd. itp. Oprócz tego jest pewnie dziesiątki innych czynników które różnią ją od prawdziwych [...]

[...] 5p 2.siedząc w oparciu plecami na modlitewniku francuz oburącz hantlem ok.41kg-3s po 10p 3.górny wyciąg przodem do ciężaru ściąganie przedramionami w dół progresja ostatni ciężar 3 powtórzenia I to wszystko. W drugim ćwiczeniu mięśnie dałyby radę większy ciężar ale boję się o stawy łokciowe. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-04-15 16:33:06

[...] antytarczycowych >1000 także tu nie ma się już co łudzić. Dawkę hormonu zwiększam co tydzień, potem gdzieś końcem maja badania żeby znowu sprawdzić poziom. - bolą mnie stawy, podejrzewam zapalenie wywołane niedoczynnością, jutro idę na badanie tego do jakiegoś lekarza, zobaczymy. - morfologia, wapń i cukier w normie także tu źle nie jest - [...]

Kompleks na stawy jeszcze by sie przydał, możesz dokupić lecytynę(tania jest), omega 3(albo tran do picia). Na teście bym ładował profilaktycznie też acard 1 tabletkę dziennie. Chyba tyle - tak pobieżnie patrząc. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-04-15 11:40:40

A porządna profilaktyka na stawy idzie na winstrolu?

Na kości nie wpływa, wysusza jedynie stawy. Myślę, że wystarczy jak nie będziesz jej znacząco obciążał i tyle.

Zignorowałeś pierwsze objawy kontuzji i teraz już tylko lekarz. Kup sobie preparat na stawy Animal Flex i zrób przerwę od ćwiczeń. Zjedz całą puchę i jak to nie pomoże to idź do lekarza. Chyba że ból bardzo utrudnia Ci wykonywanie codziennych czynności to w takim wypadku od razu idź do lekarza.

Pij pokrzywę jest dostępna w każdej aptece czyści nerki wątrobę itp i nawet pomaga na stawy w małym stopniu ja gorąco polecam.

[...] nie jestem pewien. właśnie może faktycznie za dużo kg i po prostu lewy staw łokciowy nie daje rady... Nasuwa mi się kolejne pytanie. Jak w miarę szybko przystosować stawy do obciążenia ?? po prostu trenować tylko mniejszym obciążeniem ? czy robić tym co aktualnie tylko do momentu w którym staw się nie odezwie ? jakieś suplementy ? a [...]

[...] Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : omega 3, cynk, cos na stawy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/12c5fe1af0d14a538d0379fa8e19c671.png

skakanie na skakance, przez plotki, po kałuży? Jak dlugo, ile podskokow... ciezko okreslic jesli na skakance to tak z pol h mozna poskakac zeby cos kalorii sie spalilo ale tez nie mozna przesadzac bo skakanie obciaz stawy

[...] stackach kreatynowych. Więc możecie coś polecić w zamian za green magnitude? Wgl może coś być obecnie lepsze niż on? Ponieważ ostatnim razem brałem go na jesień, i dla mnie BOMBA. Po prostu wyrywa z butów, nie jadłem jeszcze czegoś lepszego niż green. Masa i siła na ogromny plus, aż tak, że mi stawy troszkę poszły... Czekam na odpowiedzi Pozdro

[...] ruchy, wolę zmniejszyć obciążenie, lecz wykonać ćwiczenie dokładnie i bez kontuzji. Rozgrzewkę wykonuję zawsze (trwa +/- 10 minut) rozciągając mięśnie i rozgrzewając stawy do pracy. Nie wiem czy plan jest dobry, robię go od początku prawie i są efekty - tak, lecz martwię się, czy nie jest za dużo czegoś, a innego za mało, że jakiś mięsień [...]

solo to większa dawka,ale skórka nie warta wyprawki.Efekty bez szału,lipidy zrujnowane,stawy siadają

[...] idzie i są postępy :P każdą serie staram się robić na siłę... ide na siłkę mówię sobie że dzisiaj musze zrobić tyle i muszę to osiągnąć... na treningu staram sie dawać z siebie tyle ile mogę :) ale jeśli chodzi o klatke mam problem z tym łokciem ;/ możecie mi powiedzieć co to dokładnie jest ? i jeśli to stawy jak to w miare szybko zlikwidować ?

[...] 250mg e5d x 15 strzałów. Czyli cykl 10-11 tygodni. W czasie trwania cyklu oczywiscie wysoka podaż witamin i minerałów zwłąszcza cynku i innych dupereli np. DoppelHerz na stawy. Do odbloku mam: 30 clomidu (50mg) i 30 nolve (10mg). No własnie i tu się pojawia mały problem. Przeczytałem cały internet na temat HCG i nadal jestem zielony co do [...]

Moim zdaniem cykl wino i provi zabije stawy i ogólnie da więcej negatywnych niż pozytywnych efektów. lepiej daj mixa np. 750 mg raz na 2 tyg do tego wino 40-50 ed. to już nie jest dużo kłucia, a bez strzałów i tak nie ma dopingu. Myślę, że opcja z boosterem testa niewiele da bo raczej nie da się podbić własnego testa podając z zewnątrz anabolik. [...]