[...] ilosci powtorzen. Zawsze zaczyna sie treningi z wieksza iloscia powtorzen, by przyzwyczaic miesnie do proacy. jestes nowicjuszka na silowni, mozesz sobie zrobic krzywde idac na max swoich mozliwosci. dlatego pisalam ok 15 powtorzen, to jest toj okres rozruchowy pamietaj o tym i stawy i miesnie musza sie nauczyc pracy z ciezarami powodzenia
[...] mięsień. Niewiarygodna waskularyzacja. Niesamowita regeneracja. Maksymalne spalenie tłuszczu. Mało??A co powiesz o regeneracji stawów?? Tak SuperVAR dodatkowo regeneruje stawy,śćięgna oraz chrząstki dzięki tym wszystkim właściwością SV staje na czele najnowszej generacji anabolizerów 21-wieku. SuperVAR da ci to czego oczekujesz od [...]
[...] E, jak również strzałki wskazujące trasę biegu. Na punktach ustawia się „chorągiewki” o parametrach: wysokość, co najmniej 160 cm, średnica podstawy nieprzekraczająca 30 cm i wadze do 3,5 kg. Sposób prowadzenia: na komendę „Start” (sygnał dźwiękowy) kontrolowany rozpoczyna bieg zgodny z [...]
wiem głupio zrobiłem, na szczęscie ketonal tylko 9.99. w końcu sam nie wiem. Ten Traumeel jest dobry czy nie ? Bo widze, że jeden z droższych. (zaznaczam, że nie bolą mnie stawy, a raczej ścięgna/więzadła w okolicy łokci)
[...] zapobiegać niż leczyć.Więc do znudzenia:rozgrzewka,rozciąganie,rozgrzewka,rozciąganie.Ile przez to można zaoszczędzić bólu i cierpienia.To dzięki tym główny składnikom nasze stawy,chrząstki i kości można utrzymać przez długie lata w dobrej formie(po latach siłowych zmagań)Tylko tak wielcy mistrzowie przez długie lata cieszyli się dobrym [...]
[...] jak narazie bez poprawy.dokladam do suplementacji cisussem, 3 x flexit drink(400gr) i 44 pakiety animal flexa. jak bedzie trzeba doloze supervar(prohormon)podobno swietny na stawy w dalszej kolejnosci deke bo juz nic mi nie pomaga a brak treningow mnie zabija mija 14 miesiac z bolem! mialem juz blokade pozniej zabieg artroskopi(staw w srodku na [...]
[...] na plazy w postaci akro i sie zobaczy ale wydaje mi sie ze poza standardowymi akrobacjami nie ma co liczyc na wiecej zwlaszcze ze im wieksza waga tym wieksze obciazenie na stawy i kazdy upadek czy nie powodzenie wiaze sie z gorszymi urazami... brolly112 obwod nadgarsta - w nadgarstku mam 17cm Durdel20 no tak mowi mi wiekszosc ze wyglada na [...]
nie nie power nie ze teraz :P ale na starosc :D wiem cos o tym bo znam paru takich starszych co brali udzial w mistrzostwach ts ;p jeden pan 340 bez koszulki bral i czesto to robil ma stawy kolanowe oby dwa wymionione i mowi ze z barkami tez masakra ze kazdy staw go boli od tego ;d
no wiesz jak ktoś wyciska 300 bez koszuli to musi wbijać i stawy strzelają potem co innego siła trenowana przez lata... po kilogramie do przodu a nie po 100 jak inni Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2011-03-23 19:37:58
Paweł Cissusa już prawie nigdzie nie ma, msm również zbanowany, a działanie glukozaminy u chonodroityny jest równe z placebo. Tak przy okazji nie ma szans aby przywrócić produkcji Cissusa? to najlepszy suplement na stawy jaki chyba powstał.
Można jeszcze dorwać Cissusa na aukcjach allegro. Niestety, ale GIS jest wschemocny jak napisał Marek i wolą dopuszcząc jakieś "placebo" w aptekach na stawy niż porządny, działający suplement.
[...] działają na resztę organizmu Podobnie może być podkreślam może być i z ograniczaniem bólu Nie sądzę aby to ograniczenie bolesności występowało tylko w jednym miejscu Jednak może to się różnić oczywiście intensywnością działania i z pewnością tak jest Zatem na ból głowy może nie pomóc za to na stawy w większości przypadków może być skuteczny :)
Rzeczywiście orthomol tendo to przesada. Cena ogromna a ilość poszczególnych składników śmieszna. Bardziej opłaca się animal flex (który jest dobrym środkiem, nie tylko czyści kiesznie). Całkiem niedawno brałam naraz animal flexa + flexit drinka (ze względu na dużą zawartość kolagenu, który i tak pewnie nie działał ale chciałem spróbować), moje [...]
to nie jest tak ze biorac koks sie wyleczysz, np biorac dece przestana cie bolec stawy,kosci itd ale jesli tylko odsatwisz ja po jakims czasie stan bedzie identyczny jak z przed brania. wiec tak jak wczesnie zostalo to napisane jest to bledne kolo