stawy

Nic nie boli w kolanach ale usg wykazało I/II stopień zniszczeń. Ortopeda wręczył kolorowe ulotki i jazda do apteki. Ale chcę się dowiedzieć co można wrzucić w dietę z naturalnych? Rekina w bomi nie było więc co jeść żeby stawy dobrze były naoliwione?

[...] 3)Kreatyna - może zaopatrzę się już na przyszłość ( najlepiej mono lub stack na podstawie mono) 4)Carbo - choć nie koniecznie... 5)Animal flex ? - może coś tańszego na stawy? 6)Coś TANIEGO na regenerację Proszę o propozycje możliwie najtańsze, ale nie kosztem (dużym) jakości. Pozdrawiam i dziękuję za chęć pomocy! obowiązkowa fotografia [...]

Witam, kupię odżywkę na stawy z cissus'em. Najlepiej żebybył to Primaforce lub Fitmax, ale w rozsądnej cenie.

[...] -(ile h po ostatnim strzale zazucic cloma i jak go rozlozyc) -kiedy wrzucic t-100 -co zrobic zeby jak najbardziej zminimalizowac spadki po odstawieniu -brac do tego cos na stawy? np animal flex -jakie oslonki poza na watrobe -czy trzeba bic o stalych porach? czy moze byc tak ze np jednego dnia wbije rano a nastepny strzal wieczorem -dozucic cos [...]

Hej to znowu ja mam 12lat jak mowilam ale podroslam ze 160cm wzrostu na 163 i jeszcze za szybko rosne bo stawy mnie bola czasami i zrobilo mi sie takie pod posladkami cos takiego podibnego do celuitu tylko zapomnialam jak to sie nazywa. Martwie sie o siebie bo tak szybko dojrzewam. Pomóżcie

cze,szukam jakiegoś supla dobrego na stawy aby zapobiec kontuzją i je jakoś tam leczyć,co polecanie ? animal flexa miałem kasa w błoto

czy spalając tłuszcz i budując średnią masę mięśniową - obciążam czy wzmacniam stawy? mam 166 wzrostu a chcę warzyć 72kg.

Jaki suplement potreningowy, ktory zawierałbym antykataboliczne skladniki jak bcaa, gluta itd. oraz skladniki regenerujace stawy bo mam z nimi problem?

[...] dawno nie bilem. myslalem na krotkim 1-6 prolo 200mg/week 2-7prop50mg e2d (na kicka) 2-7wino 30mg ed i chcialbym proviron i deke wcisnac jeszcze. deka tak 1-5 50mg ew na stawy bedzie ok a proviron ile dac ? 50mg ed czy jak ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 72 Wzrost: 172 Obwód klatki: +100 Obwód ramienia: 38/39 Obwód talii: malo [...]

WItam! Mam pytanie: otóż wkrótce idę na Pielgrzymkę, a to wymaga długich godzin marszu. W zeszłym roku po takim wysilku bardzo bolaly mnie stawy kolanowy i skokowy w obu nogach. Obecnie poszukuje sposobu na wzocnienie ich przed tym dlugim marszem. Prosze o pomoc w tej sprawie.

czy to pradwa ze deca pomaga na stawy.mam problemy z kolanem i chcialbym zmiejszyc bol poprzez zastosowania deki?z kolanem mam problem od miesiaca i boli cholernie przy jakim kolwiek wysilku.lekarz powiedzial ze on tam nic nie widzi a do pracy trzeba chodzic

[...] przygotowaniu otóż mam kilka pytań: - Czy przy moich warunkach mam się bardziej nastawić na stójkę (K1), czy pod zapasy? - Co preferujecie do poprawienia kondycji, siły uderzenia, szybkości w warunkach domowych? Oczywiście wiem, że podstawą w sportach walki są rozciągnięte stawy i tego zamierzam się trzymać. Pozdrawiam, proszę o odpowiedź.

wyprostne ustawienie kr.szyjnego.Niewielkie zwężenie C3-C4.Po za tym kręgosłup szyjny bez zmian.Niewielkiego stopnia zwężenie L1-L2. Po za tym kręgosłup L-S i stawy krzyżowo biodrowe prawidłowe. Co oznacza ten wynik badania?czy kręgosłup jest zdrowy jak są takie wyniki?

Mam problem, dlaczego u mojego trzynastoletniego syna, np. gdy robi przysiady,( i nie tylko) trzaskają stawy: kolana,łokcie, nadgarstki, kostki i kostki w palcach??????????????????????????????? Pilne, proszę o szybką odpowiedż.......

[...] pod wodą, ściągnęłam wieczorem do południa następnego dnia znowu wróciło, zakleili mi nowymi. Najpierw przechodzenie było mniejsze, potem blokada zaczęła przechodzić, następnie się nasiliło i teraz znowu jest blokada. 5. Bardzo proszę o poradę w sprawie suplementów na chrząstkę i stawy ogólnie. Zmieniony przez - nastic w dniu 2011-07-24 17:53:37

witam miałem kilka operacji / artroskopii kolana i ostatni szykując sie do kolejnej byłem u dość znanego ortopedy który powiedział że o dziwo stawy, więzadła i cała reszta są w miarę ok a problem polega na czuciu mięsniowym po urazach, tz. , że przy prostych ruchach zginanie/prostowanie wszystko działa ok ale przy dynamicznych ruchach mięście nie [...]

[...] przeswietlenie. Lekarka od przeswietlenia napisala w opisie ze nie wykryto zmian pourazowych,wiec spokojnie z tym chodzilem w nadziei ze przejdzie. ale nie przechodzilo to poszedlem do chirurga. Powiedzial ze widzi tam pekniecie i kazal mi chodzic ze stabilizatorem. Czy długo bd musial z nim chodzic jak do tego biore jeszcze glukozamine na stawy?

[...] olbrzymie ilości warzyw. Do okołotreningowych mniejsze porcje. Co ważne...warzyw a nie owoców! 7) Kolagen i inne suplementy. Ćwiczenia, zwłaszcza siłowe, mocno obciążają stawy, zatem by doprowadzić je do ruiny powinno się zadbać by przynajmniej raz w tygodniu, pojawiły się na talerzu produkty bogate w kolagen. Ja jadam dwa razy w tygodniu [...]

[...] czynników między innymi wysokość nóg przy ćwiczeniu czy ułożenie rąk. Bardzo dobrze, gdy przy ćwiczeniach dysponujemy specjalnymi uchwytami do pompek, dzięki którym nasze stawy są mniej narażone na kontuzje. Ze względu na ułożenie rąk należy wykonywać pompki przy dwóch ułożeniach: a1. Ręce na szerokości barków (wężej nie ma sensu, gdyż wtedy [...]

[...] z najbardziej "tłustych" części ciała oraz mam zamiar kupić czarny kombinezon utrzymujący wysoką temperaturę ciała i pocenie się. I jeszcze mam taki jeden drobniutki problem, zaczeły mnie jakiś czas już boleć stawy - kolana. Zrobiłem przerwę od biegania, ale niekiedy odczuwam lekki ból, co wybrać AnimalFlex czy glukozamina z apteki pomoże?