SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • Witam mam pytanie. Otóż ostatnio czuje cały czas, że mojemu organizmowi czegoś brakuje, tracę na wadzę, bolą mnie stawy, czasami cierpną mi tak nogi, że nie mogę chodzić, mam lekkie zawroty głowy. Jadł bym więcej, dosyć w siebie wmuszam lecz mam nerwicę i nie biorę żadnych leków i ciężko z łaknieniem, dodam również, że trenuję sztukę walki, trzy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2010-10-31 22:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka - prośba o pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie zastanawialem: - Xpand - gainer i bialko w tabletkach (aby uzueplnic diete) - shock therapy przedtreningowe - glutamina - na zakwasy i regeneracje - glukozamina - na stawy (problemy mam z nimi) - witaimy i mineraly to podstawa - zma Cena w sumie nie gra roli choc byloby fajnie jakbym zmiescil sie w 700zl, chce sie wziac pozadnie za siebie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2010-11-03 14:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0,5% uht karton(+niedrogie 1,80 + latwe w transporcie i spozyciu) wymiennie z kefirem, jogurtem, maslanka? Szprotki wedzone (-bardzo slone dosyc tluste, +dobre na kosci stawy?) Szprotki z puchy (+po 1,80 mozna bylo dostac w L***u, lepiej inna rybe z puchy?) Makrela wedzona (+zdrowe tluszcze, -troche za duzo tluszczu sie spozywa) Galaretka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2010-11-04 13:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA ZIME. SIŁA + MASA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jaka ilość powtórzeń ? itd Proszę o pomoc I chciał bym dodać, że do muay thai muszę też ćwiczyć nogi... Ale na początek nie chcę jakiś ćwiczeń mocno przeciążających stawy bo już mam z nimi problemy... Są jakieś lekkie ćwiczenia na nogi ? Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 178 Cel treningowy: siła+masa Staż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2010-11-04 22:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawe biodro boli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od tygodnia bardzo boli mnie od prawego biodra w dół na środku prawego pośladka.Ból jest kłujący i daje mi się we znaki.Smarowałam Fastum,bra łam magnez i duo stawy i nic żadnej poprawy.Co robić w takiej sytuacji?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-11-04 23:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki strzelają jak na wojnie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] o 180 stopni (pozycja wyjściowa pokazuje podloge koncowa : sufit) nie boli mnie to jak sie rozgrzeje stzrela troche mniej ale to nieznacznie. Ogolnie stzrelaja mi wszystkie stawy ale barki to jest masakra mimo ze to nie boli to jednak jest nieprzyjemne co to moze byc? naczytalem sie stos artykułow, brałem stabil forte cale opakowanie i nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2010-11-07 18:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do was kilka pytan. Posiadam winstrol Razaka 100tab 10mg chce go brac solo. Chcialbym czegos wiecej sie dowiedziec/ 1. Jak brac winko, oslonke, odblok? no i jakie kupic na stawy odzywki? 2. Czy moge łaczyc winko z Horse Powerem i BCAA (olimpa) 3. Czy wogole warto brac solo? bo nie chce zabardzo sie szpikowac tesciem. NIe chce miec nadmiernego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2010-11-07 20:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po 15-30 min zależy od zmęczenia wieczorem Odżywianie: jem wszystko nie lubię słodkich rzeczy Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: stawy kolanowe zerwane więzadła zarówno w lewym jak i prawym jakieś 6 lat temu Preferowane formy aktywności fizycznej: w godzinach wieczornych Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-11-09 11:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy i nie obniżając wydolności. Słyszałem trochę o nadrolonie, testosteronie, primobolanie i stanazololu(wykryto go u Bena Johnsona), ale dlaczego stanazolol skoro wysusza stawy? Który z tych środków, a może znacie jakiś inny, jest najlepszy, by w znaczny sposób poprawić siłę nóg? Drugim problemem są testy antydopingowe, należałoby pewnie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2010-11-12 20:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, ze zapewne bylo wiele razy. moje pytanie - winstrol solo nadaje sie? kondycji nie zezre? do tego cissus oczywiscie na stawy, bo oberwa badz animal flex

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2010-11-13 02:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! JUŻ OTWARTE !!! PRODUKTY TREC NUTRITION ORAZ WIELE INNYCH DOSTĘPNE W NOWO OTWARTYM SKLEPIE VITAMIN-SHOP W KATOWICACH CH 3 STAWY UL. PULASKIEGO 60 TEL: 664-839-023 DO KOŃCA MIESIĄCA SUPER PROMOCJE !! SPRZEDAWCY: TAMARA, TOMEK I MARCIN ZAPRASZAJĄ :) Zmieniony przez - VitaminKCE w dniu 2010-11-14 12:23:14 Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-11-16 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2010-11-14 11:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeszczące bolące stawy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy ktoś ma problem ze stawami jakie leki,u mnie podejrzewają poważną chorobę-reumatoloidalne zapalenie stawów ,zaczęło się od drętwienia rąk,nieprzyjemnego trzeszczenia w stawach barkowych,póżniej wszystkie stawy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2010-11-14 19:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zestaw. Cena 89 zł + 15 zł kurier Po wpłacie na konto towar wysyłam tego samego dnia kurierem DHL. W razie pytań proszę pisać na: [email protected] Możliwość wystawienia przez znany sewis aukcyjny. Nutrened Flexit drink - chroni, odżywia i regeneruje tkankę łączną - stawy, torebki stawowe, chrząstki, ścięgna, więzadła oraz tkankę kostną.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2010-11-15 22:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam pytanie czy aerobty na rowerku stacjonarnym (okolo 45minut) jakies 2-3 razy w tygodniu niszccza stawy lub wplywaja jakos na zdrowie w niekorzystny sposob?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2010-11-18 15:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magda23

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WITAM.... Od 3 lat strzelają mi wszystkie stawy najbardziej łokcie palce u nóg,rąk i w kostkach.A w kolanach jest dziwne skrzypienie z bólem... Mąż mnie wysyła do lekarza ale się boje iść.... Ludzie pomóżcie jak możecie.... Dziękuję....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2010-11-18 17:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] rentgen i dostałem taki oto opis zdjęcia: "Delikatnie zaznaczony zmyk ku tyłowi kręgu L4 w stosunku do L5 i zaznaczoną lewostronną skoliozą i rotacją w osi długiej kręgosłupa. Poza tym odcinek L-S i stawy krzyżowo-biodrowe w granicach normy. Mam skierowanie do neurologa, ale dopiero na styczeń. Miał ktoś z was coś takiego, da się to zaleczyć??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-11-20 10:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaawansowanych technik nowoczesnego Muay Thai, lecz nie jest to zbyt często spotykane. Wiele technik starożytnego boksu jest zabronione w sportowym Muay Thai(np. ataki na stawy). Nawet w Tajlandii niezwykle trudno znaleźć szkołę chętną do nauczania Muay Boran, ponieważ skupiają się one głównie na trenowaniu nowoczesnej odmiany tajskiego boksu, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2010-11-20 11:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co najwyzej 50... Patrzyłem za czymś takim : 1.gainer737-3kg 2.biosterol-testosterol 3.universal-amino-2700-120kaps-aminokwasy 4.olimp-glucosamine-flex-60kaps-zdrowe-stawy 5.Omega 3 (ale to juz jest kwestia 15 zl) za samo takie cos o ile pamietam buli sie 120zl... moze ktos by pomogl mi jakie odzywki wybrac najlepiej a zeby z kasą nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-11-20 21:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Trening na Klatke Piersiowa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielek leżąc, pełny zakres ruchów oznacza bardzo mocne rozciąganie mięśni piersiowych. Jest to równoznaczne z głębokim opuszczaniem sztangielek. To naraża nasze stawy barkowe na kontuzje. Doskonałym zabezpieczeniem przed nimi jest rozgrzewka tych stawów, połączona z ćwiczeniami rozciągającymi je. Trzeba również pamiętać o tym, aby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-11-20 23:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i izotek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] izotekową miałem trening na masę (czyli 8,8,6,4 sporymi - jak dla mnie ciężkimi) teraz też myślałem, że będę robił ten trening, ale niestety, gdy ćwiczę to wszystkie kości i stawy pstrykają i bolą (nie chce się nabawić kontuzji) /czy możecie mi pomóc i powiedzieć co powinienem robić. może zacząc trenować małymi cięzarami ale dużo powtórzeń. Nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2010-11-21 11:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)