vinko kolego wbrew pozorom wcale nie jest takie bezpieczne,tyra organizm niszczy profil lipidowy krwi itd jeśli jednak jesteś zdecydowany to 30 mg dziennie podzielone na 3 dawki po 10 mg,wiele na samym winie nie zrobisz a stawy dostaną w kość,przemyśl jeszcze sobie to na spokojnie czy warto
a ja czesto lece wino solo i efekty sa super - uzylenie, skora jak papier no i wydolnosc super co do stawow wystarczy uwazac z ciezarem no i stosowac cos na stawy i to tyle.
[...] lopez" nie szalej z ciezarem duzo aerobow i trzymac diete bedzie si. 30mg ed przez 7 tyg. najlepiej cetabon jak jeszcze dostaniesz, ewentualnie genesis. oczywiscie omega3, zma, bcaa, amino proste, esentiale forte, cos na stawy, i jakis kompleks witamin, ja lece hmb przy winie. Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2010-03-13 12:14:42
[...] do sportów około siłowych, zainteresowałem się crossfitem. Ostro się wkręciłem, ale po ponad 6msc zacząłem mieć problemy z kolanami (sport niestety bardzo obciążający stawy). Okazało się, że mam nadmierne przeprosty i zgięcia kolan - jak się okazało, mam je od urodzenia, ale dopiero przeciążenia na crossie mi je "zdiagnozowały". A sam [...]
[...] bym ci zaczac od redukcji a nie od masy, bowiem moim zdaniem masz zdecydowanie wiecej niz te 15% bf , a skoro to twoj poczatek przygody z silowania to i tak miesnie , stawy , sciegna trzeba przyzwyczaic do wysilku , wiec trening obwodowy na poczatek i do tego 40 min areobow po treningu , popros tez jak sie zdecydujesz na redukcje o [...]
[...] Jak widać obrabiamy całe ciało na jednym treningu co w początkach jest to bardzo dobra alternatywa. Powoli wejdziesz na obroty oswoisz mięśnie z wysiłkiem/stawy też. Zacznij ćwiczy tym planem najpierw pod ciężarem swojego ciała a za kilka tygodni dodaj obciążenie w poszczególnych ćwiczeniach ( twoje hantle jako dodatkowe [...]
W moim wypadku bieganie zbytnio obciaza stawy kostki kolo stopy mnie bolom wiec mysle ze na poczatku szybki marsz bedzie w sam raz .... Tak pozatym do diety chce zastosowac odzywki : Spalacz - Venom hyperdrive 3.0 Kreatyna- Multipowera albo Ultimate (tu sie własnie zastanwiam ktora z nich moze byc inna) Białko -Ostrawa I tu mam pytanie do was jak [...]
[...] 4 Inverted rows po ściąganiu. Dzień 5 Podciąganie do brody wylatuje - chyba, że wykonasz na wyciągu dolnym/sztangielkami i do górnej częsci brzucha, inaczej zajedziesz stawy barkowe, przydałoby się też coś na tył barków, możesz zrobić super serie unosznie na boki + w opadzie 2s. Dipsy 2x w tygodniu hmm, dać możesz ale wybrałbym jedną metodę [...]
Trochę mnie podlało, wiadomo, ale w niewielkim stopniu. Wprawdzie zaczynałem od zera praktycznie, ale przyrost odnotowałem, więc nie pisz bzdur, że pompki na jednej nie budują masy, bo budują. I tak najbardziej dowaliłeś do pieca z tym, że jest niewielkie zaangażowanie mięśni. Więc co się angażuje? Kości? Stawy? Wyjaśnij mi, bo jestem leszczem, [...]
Kolego winstrol tylko utwardzi mięśnie, doda trochę siły, lepszą pompę podczas treningu, wysuszy stawy,i nic poza tym. Amatorzy tego sportu myślą, że wino rzeźbi, rzeźbi ale chyba członka w czasie wzwodu!
30/40 mg dziennie podzilelone na 3/4 porcje dziennie 24 h po ostatnim winie wrzuć ten clom po 50 mg na noc,kup cos na stawy daj duzo wit c zdrowe oliwy lniany/oliwa z oliwek
Całe 190 tabsów zjeść?? Zażywac po posiłku i do kazdej tabletki dawac oslonke np. hepatil czy ipp 40mg? Ten ipp tak czy tak jem co dziennie rano przed jedzeniem. Aktualnie jem orton flex jakies czy zmienic na Animal flex np.? Jakich skutków ubocznych mogę się spodziewać poza tym ze stawy uschną?
Dodaj propa 50eod bo ci stawy powykręca , prop aromatyzuje w estrogen co nie tylko nasili efekt, ale aromatyzacja w estradiol zniweluje nieco problemy stawowe z winem.
[...] to bym się nie nabawil tej kontuzji ale cwiczylem pod okiem trenera na zekomo renomowanej silce. przesadzilem z cieżarami i cos sobie nadwyrężylem do tego bolą mnie trochę stawy jak macham hantelkami i chce zeby mi sie trochę zregenerowaly.probowalem dobierac takie cwiczenia zeby w ogole nie obciążac kręgoslupa ale przy napinaniu miesni i tak [...]
[...] czy wbić jeszcze z jedna czy brać sie za clomid . Cykl był lajtowy ale długi 17 tygodni 250 e6d. Wcześniej wrzucałem wyniki po cyklu i mam estro i prolaktyne wysoko, zaczęły mi stawy dokuczać ,zwłaszcza barki i myśle może ze to przez te wyniki . Na odbloku mogą pójść jeszcze w gore wiec może bym łyknął ari bo mam paczkę ,tylko ile tego brać ?
retencja jest od złej diety i mozna jej dostac od każdego środka,20 mg wina mija sie z celem wino wbrew pozorom nie jest dobrym srodkiem rujnuje lipidy,źle wpływa na stawy,podnosi wartości prób wątrobowych.Oxe dobrą cieżko dostać
Oxa tez ryje lipidy. Dawka 40mg na pierwszy kontakt wystarczy raczej ale na samej oxie nie masz co sie spodziewac codow bez dopietej na ostatni gozik dirty. Do tego blok w 2 tygodniu cyklu. Za to anavar wzmacnia stawy w przeciwienstwie do wina. Oxa na wateobe tez wplywa minimalnie. Wino znacznie mocniej.