tak samo jak są i młodsi trenujacy, biegajacy etc i tacy co tylko piwo i imprezy tak i róznie jest w późniejszym wieku ale chyba i tak coraz więcej można spotkac aktywnch osób starszych na isłowni w ciągu dnia to sporo jest posób 60+
U mnie tych ludzi doszlo jeszcze wiecej, eh... starszych i megamlodych, lansujacych sie... wkurzam sie, bo sie rozsiadaja jak w pubie i nie da sie normalnie trenowac, wchodza na maszyne, robia selfie i gadaja...
Ja mam kokosowy. Dla mnie gitara. Miałam też pinacoladę z tych starszych i ten kokos sporo lepszy. Bardzo gęsty, ma wiórki i te wiórki robią robotę. Przy następnej okazji wezmę czekolada orzech.
Miałam czekoladę z masłem orzechowym , próbowałam czekoladę z orzechami i koksowy no i żaden mi nie pasuje . Z tych starszych to mi najbardziej pasował truskawkowy No ale keczup to jest sztos :D
[...] to już tyle obejrzałam... Z takich ulubionych to na pewno Black Mirror i Suits. Teraz oglądałam Grace i Frankie i to bardzo fajna komedia a nie chciałam oglądać serialu o starszych babciach :P Teraz oglądam Sposób na morderstwo i mnie nieźle wciągnął. Narcos to też jeden z lepszych jakie oglądałam Kwestia też co kto lubi, bo ja np. sama [...]
[...] jakby trochę się zmieniają. Wychowują swoich własnych zawodników, młodszych i w ogóle. Tak, chciałbym, żeby ci goście tutaj przyszli. Nie wiem czy teraz ściągną tutaj tych starszych chłopaków. Zobaczymy.” Bader obecnie skupia się na walce w wadze półciężkiej, aby pracować w kierunku odzyskania statusu podwójnego mistrza. Pierwszy krok nastąpi 9 [...]
[...] czym się ludzie ekscytują ... Inoue znowu wygrywa w wielkim stylu być może będzie walka z Donaire albo Casimero ... unifikacja ... a ludzie wolą ekscytować się i oglądać starszych panów niekoniecznie w formie i niekoniecznie dobrze się prowadzących , tu na myśli mam złotego chłopca ... no jak już oglądać sport to nie rozumiem dlaczego nie na [...]
[...] zdjęciem, które zamieścił, na którym widać jak pokazuje środkowy palec Paulowi. „Kocham cię synu. A teraz przyjdź i zbierz lanie w dupę, bo słyszałem, że poskarżyłeś się do starszych. @jakepaul #ManOfMyWord GDZIE JESTEŚ!?” Według Woodleya, tatuaż został wykonany przez tatuażystkę Rubię Santanę. Podczas gdy zakład został zawarty przed walką jako [...]
[...] zdjęciem, które zamieścił, na którym widać jak pokazuje środkowy palec Paulowi. „Kocham cię synu. A teraz przyjdź i zbierz lanie w dupę, bo słyszałem, że poskarżyłeś się do starszych. @jakepaul #ManOfMyWord GDZIE JESTEŚ!?” Według Woodleya, tatuaż został wykonany przez tatuażystkę Rubię Santanę. Podczas gdy zakład został zawarty przed walką jako [...]
No pięknie, to już ci mówię, że w tym 1 filmiku (chodzi o siłownie) znajduje się ona na Ukrainie. Sam bym taką chciał mieć, niestety w Poznaniu na każdym osiedlu postawili takie dla starszych pań. powodzonka w treningach, będę zaglądać.
[...] to już ci mówię, że w tym 1 filmiku (chodzi o siłownie) znajduje się ona na Ukrainie. Sam bym taką chciał mieć, niestety w Poznaniu na każdym osiedlu postawili takie dla starszych pań. powodzonka w treningach, będę zaglądać. To prawda że te osiedlowe "siłownie" są dobre dla rozgrzewki :-) Choć w zeszłym roku na urlopie w Darłówku korzystałem [...]
[...] co mu sprawia przyjemność i chyba o to chodzi w tej całej zabawie. A naśmiewanie się, szydzenie, wykpiwanie innych to taka dziecinada :'-(. Szanujmy sie nawzajem i szanujmy starszych niejednokrotnie bardziej doświadczonych ( nie mówię tu akurat o sobie bo czuję się młody choć często stękam wstając z łóżka, ale to tak proforma ;-D ). No i [...]
[...] wynająć, ale to bardzo drogi interes. A jeszcze w przypadku małych dzieci dochodzi element losowy. Nie daj boże choroba, to nawet do sklepu po zakupy nie ma jak iść. Przy starszych dzieciach może łatwiej wszystko zaplanować. Ja dziś nie mogłam ziemniaków obrac, bo co się brałam za robotę to "siku", "mamo pomóż", "mamo zepsuło się", "jestem [...]
[...] początku koszenia ;-)) to dobre ćwiczenie, Tylko następnym razem załączę sobie "Endomondo" żebym wiedział ile kilometrów zrobiłem :-). Choć miałem dzisiaj pod opieką dwóch starszych wnuków to dało mi się zrobić lekko brzuch. Rozgrzewka - rozciąganie wymachy, skłony, przysiady, itp 15min Pompki w szerokim rozstawie - 5s x 10p Kółko z kolan - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak zrobili te bloki treningowe to u mnke 18:30 zaczyna sie blok i wtedy ogrom ludzi , w innych blokach naprawde minimum ja maxymalnie wchodze w bloku o 14 wiec nie wiem, podejrzewam ze w tych Twoich godzinach tez jest ogien. u mnie rano sporo starszych osób...a o 14 cala gimbaza
[...] 13 139 kg (+ 80,5 kg) Cardio: 50 min Przy okazji miałem okazję poznać zmiennika Czawaja w sklepie SFD w Krakowie- Sebastiana, którego można zobaczyć na niektórych starszych filmikach SFD PRO na YT ;-) Miły gość :-) HO /SFD/2021/3/23/e35e1b44865642b986249e1d4a471522.jpg Zapiekanka ziemniaczana z przepisu T. Strzelczyka [...]
[...] przepięknie i wakacyjnie. Pogoda idealna, słońce grzeje. Każdego dnia plaża i bardzo długie spacery. Treningi obecne%-) Miejscowa siłownia kozacka- jedna z lepszych starszych siłowni na jakich byłem! Masa sprzętu- wysłużone, acz sprawne i świetne maszyny oraz nowiutkie hammery niczym w sieciówkach. Micha trzymana, choć w DT pozwalam [...]