SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

starszych

  • [...] Może organizator zdecyduje się dorzucić kategorie junior do 21 lat i weteran 40+? Myślę, że turniej w Szczecinku to dobra okazja do tego, aby zachęcić młodzież do uprawiania tak mało popularnego i ciężkiego sportu. A "starszych " bywalców siłowni wynagrodzić za czas i trud włożony w trening i dać możliwość sprawdzenia się w rywalizacji.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2013-08-30 14:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły i wytrzymałości, żeby w pełni pokazać repertuar technik, więc wygląda w walce na najwyżej przeciętnego HW). Ja wiem ile daje koks więc w tym temacie się nie dogadamy, Widzę też po kolegach z salki, więc naprawdę nie rozumiem, jak ktoś taki jak Steven może te brednie wypisywać nie zasięgając porad starszych kolegów, wiele lat ćwiczących MMA.

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-03 01:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który notabene był czynny od 7.00 do 11.00 i od 18.00 do 20.00 :-D były krzywe, popękane ale jakie smaczne, jaki one miały zapach... pachniały ziemią i ogródkiem :-) Wino kupowałam w winiarni u starszych Państwa, nalewali mi do plastikowych butelek, wspaniałe :-) Pomiary po wakacjach: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b92cd8ae192048e3b8dc5b9cf5397d34.gif

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 18:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca nad uwidocznieniem mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tymi "którzy od lat ćwiczą" a obecnymi początkującymi jest pewna, zasadnicza różnica. Mianowicie, ci pierwsi w czasach swoich początków siedzili cicho i uczyli się od swoich starszych i doświadczonych kolegów. Cóż... Kiedyś osoba 'nowa', która uczestniczyła w życiu forum zaledwie kilka miesięcy miała na tyle znajomości zasad bon-ton, że nie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2013-09-07 09:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] otępienie towarzyszące AIDS, zmiany chorobowe mózgu i zaburzenia neuroendokrynologiczne. Toksyny pobudzające stanowią wielkie zagrożenie dla dzieci, kobiet w ciąży, osób starszych oraz ludzi z przewlekłymi problemami zdrowotnymi. Nawet Federacja Amerykańskich Towarzystw Biologii Eksperymentalnej (FA-SEB), zazwyczaj naśladująca Urząd ds. Leków [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 18:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość tego...czas na zmiany

    Post
    Po 35 roku życia

    Witaj kolego w dziale tych starszych panów.Najważniejsze, że jesteś zdeterminowany do zmian.Kolejna sprawa to odżywianie regularne i w odpowiednich proporcjach (cała tajemnica sukcesu znajduje się w kuchni).Chociaż nie jestem fachowcem ale podobnie jak RafałRRR zauważyłem za dużo węglowodanów..Ja bym ten chleb spożywał co najwyżej raz dziennie 95g [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 08:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o klatke piersiową wpływa na narządy wewnetrzne,szczególnie serce-jest to jakby forma masażu serca ale niezgodna fazowo-może to prowadzić do arytmii i zasłabnięcia. Zaś u starszych zawodników takie bodźce moga dodatkowo spowodować oderwanie się blaszek miażdżycowych-skutki sa natychmiastowe-zawał. Były notowane takie przypadki ze skutkami [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 17:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo cały czas trenuje ;-) waga ponad 109kg na czczo, po toalecie :-P Poza tym zjeżdża wieczorem do mnie Sylwek, którego szykuje od wiosny na MPJ ;-) Tak wyglądało to na 8dni przed sceną ;-) http://www.youtube.com/watch?v=ps1qDWp6KLc ma 18lat, ale musi wyjść z chłopakami do rocznika 90-tego, więc stanie obok nawet 5lat starszych chłopaków :-P

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 11:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dry1208 - dziennik

    Post
    Po 35 roku życia

    Kolega ma 33/33/33 i twierdzisz, że to jest ok? FBW przez większość instruktorów których spotkałem jest traktowane jako "mile spędzona chwila w siłowni dla starszych panów i pań" - uczciwie to pisze, jest to dobre tylko na początek jak ktoś zupełnie nic nie robił a po koledze widać ze ma: a) dobre BMI b) w miarę ogarnięta sylwetlę Sam robiłem FBW [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6163 Data: 2013-10-01 18:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dry1208 - dziennik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] żeby zacząć redukcję. Procenty nigdy do mnie nie przemawiały. FBW przez większość instruktorów których spotkałem jest traktowane jako "mile spędzona chwila w siłowni dla starszych panów i pań" - uczciwie to pisze, jest to dobre tylko na początek jak ktoś zupełnie nic nie robił a po koledze widać ze ma: a) dobre BMI b) w miarę ogarnięta [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6163 Data: 2013-10-01 20:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Podsumowanie redu No.3 %-) :)) Spadło jakieś 0.3kg i pas nie drgnął %-) Odpowiedź Huberta przeważyła szalę i doszedłem do wniosku, że przestanę byc uparty i posłucham się starszych i bardziej doświadczonych ode mnie. Od jutra zaczynam masowanko. Wstępnie to tyle, jestem jeszcze trochę w rozsypce, ale jakiś zalążek już jest ;-) Jutro powinno [...]

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 20:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko tylko dla 30-40% starszych ludzi jest niestrawne, mi ono nadal smakuje i nie rozumiem czemu coś co definiuje nasz gatunek ma być wywalane z jadłospisu. w ciul publikacji jest ze sobą sprzecznych w tej dziedzinie to fakt. jestem prosty chłopka ze wsi gdzie miałem świeżynkę od mućki codziennie i nadal je lubię. proszę napisz z czym np. płatki [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 22:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma tam pań starszych ode mnie, najstarsza jest 2 lata młodsza, ale one nałykały sie syfów odwadniających więc ich ciało twarze bardzo źle wyglądają.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 12:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, Zapraszamy do obejrzenia materiału ze srebrnym medalistą P.P. 2013 w kategorii juniorów starszych do 75 kg, Przemysławem Naczkiem i jego trenerem Markiem "Marasem" Bołtrukanisem. materiał

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 13:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street Workout Gdynia

    Post
    FITMAX

    te silownie na powietrzu przeważnie urzywane są albo przez dzieci albo emerytów ;-) chociaż nie powiem, moim zdaniem bardzo fajny pomysł, bo nie raz widać tam młodszych czy starszych którzy chociaż chwile podźwigają siebie lub trochę się porozciągają

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12051 Data: 2013-10-15 12:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] najbardziej tak.ale poodcinać "fanatycznych katoli" i referaciarzy i całkiem nieźle by to wygladało.osobiscie nikogo nieznam ze swastami z onru.a hailowanie to pozostałosc starszych czasów i to wogóle nie niemieckich%-)a Polskich.co do patriotyzmu jako narodowy szowinista mówie stanowcze nie%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-10-21 [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 14:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej obserwowac uzytkownikow i od poczatku gnoic nawet nie wstawił ZDJECIA SYLWETKI, tak naprawde nawetnie wiadomo czy on wogole je te odzywki czy czasem jak niektorzy w starszych czasach je poprostu opchnał komus za pieniazki ;) Do tego był niby w Bochnii na ALMIE i brak jakielkolwiek relacji czy zdjec ;) Do Lady m. niestety nie zagladam, [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 19332 Data: 2013-10-22 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej obserwowac uzytkownikow i od poczatku gnoic nawet nie wstawił ZDJECIA SYLWETKI, tak naprawde nawetnie wiadomo czy on wogole je te odzywki czy czasem jak niektorzy w starszych czasach je poprostu opchnał komus za pieniazki ;) Krytyka krytyką ale tutaj posuwasz się za daleko. Oskarżenie o sprzedanie supli/ubrań absurdalne. Nie skomentuję [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 19332 Data: 2013-10-23 11:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam motywacji ._.

    Post
    Sztuki Walki

    Ja się motywóję tym , pomyśle sobie o starszych ode mnie co oni mają z życia ? zap*****lać do 10 aby wypłatę dostać te 1700 , napić się i znowu od nowa leżeć oglądać telewizor i nic nie robić gnić . Myśle sobie czy chcę mieć to samo z życia a kiedy przyjdzie śmierć będę żałował ,że nic z tym nie zrobiłem nie próbowałem. Lepiej spróbować i przegrać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2013-11-01 20:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Autorze, słuchaj w tej kwestii starszych i doświadczonych, nie nastolatków oni niech robią swoje, a my potrenujemy i się napijemy jak będziemy mieli na to ochotę. słońce nie zgaśnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2013-11-02 18:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)