Mącimy już trochę chopakowi, można śmiało powiedzieć że oxa to środek dla dzieci i kobiet , primy dawka za mała. Trzeba by zadać stare zapomniane pytanie tego forum. "Co jest celem cyklu ?"
No ja też dziś miałem trening :).Powtarzaliśmy stare techniki,z którymi już radzę sobie coraz to lepiej.Mieliśmy obejścia gardy.Teraz u nas w klubie jest czarny pas z Brazylii.Treningi będą ciekawe..
[...] z trecem roznie i ich produkcją roznie mialem hmb treca i kapsy były pakowane jeden na max jeden połowa mialem serwatke na gorze wanilia na samym dole truskawka wszystko stare tematy o wszystkim juz tu kiedys pisałem ale tak bywalo z trecem natomiast niektorym trec mocno odpowiada np moja zona uwielbia night formula i na swieta zamowila sobie [...]
wg mnie Fedor dałby rade choc nie kazdy zawodnik to zawodnik turniejowy dobrze pokazał sie cro cop ale zdaje mi sie ze wygrał tamte GP tylko dzieki temu ze tak szybko sie rozprawił z rywalami :D aha fajnie wspomniec stare dobre Pride
Skoro wielokrotne badania prowadzone od wielu lat, w których dokładnie poznano ten mechanizm, zależność oraz obalono stare mity, Cie nie przekonuje, to co przekona?
[...] i tak chodzę i szukam, i popatrzyłem na otwarte drzwi od garażu. Podstawiłem drabinę miedzy drabinę a drzwi dałem pręt metalowy, no tylko ze krzywo leży i dałem na drabinę stare książki i w ten sposób "drążek" się wyrównał. I jazda 1,2,3 aż tu nagle cos strzeliło delikatnie opuściłem się patrzę rozgladam się i sie okazało ze u dołu [...]
Olimp/BX zrobiłby o wiele większy hajs, gdyby rozwijał swoje produkty. Do tej pory tak naprawdę wszystko to stare kotlety, odgrzewane tekstami typu "nowa formuła" itp. BX w ogóle stoi w miejscu od 2004 r. Powinni udoskonalać smaki, wypuszczać nowe produkty, a jesli chca sprzedać to, co zostaje w magazynach powinni zmodyfikować ceny (do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
W sumie ćwiczenia to zawsze można wynalezc na necie jak sie stare znudza, bardziej mi chodzi o to czy dobrze robię serie, nie za dużo ? Rozumuje to tak że klatka/plecy/nogi = duze/ważne partie więc 4/5 ćwiczeń po 4 serie (12 12 10 8), a partie jak biceps/triceps/kaptury to wystarczy 2/3 cwiczenia, ale moze sie mylę?
Znowu będzie trwać to nie wiadomo ile. Jedno badanie tydzień, kolejne, miesiąc kolejne... a ja chcę chociaż chwilę się życiem pocieszyć :) u nas w przychodni siedzą stare ropuchy jednej nie opanowałem się i zwyzywałem, do najbliższego, pewnego lekarza mam 100km Zmieniony przez - harpun w dniu 2014-09-04 12:31:28
też dopiero zaczynam biegac ale obstawiam jak powyżej za dużo biegania bo 5-6 km to sporo jak na początek i buty są bardzo ważne (ja mam jakies stare adasie ale do biegania i mimo prawi 120kg daje radę) dalej oczywiście mikrouszkodzenia . przerwa ew. leki przeciwzapalne + diosmina
[...] chociaż rok, myślisz że w latach 70-80 młodzież i kulturyści mieli dostęp do suplementów a jakoś trenowali i wyglądali, może nawet żadnej książki nie przeczytałeś na ten temat ani informacji w internecie. Ja jak zaczynałem to przeczytałem 2 stare książki pana Stanisława Zakrzewskiego. To że chodzisz na siłownie to nie znaczy że masz brać tabsy.
[...] jeszcze. mdrola juz od dawna nie ma starych parti wiec jak ktos kupuje teraz to raczje bankowo te nie dzialajace badz mocno zanizone. xtren nie byl tak choldiwy wiec jeszcze stare partie mogly zostac na rynku u nas ale zapewne resztki. bycmoze poprostu nie jestes podatny na ten srodek. tak bywa z ph (z saa zreszta tez) ze jeden na czyms robi mega [...]
[...] lepsze połączenie. Trenując triceps po lkatce, a biceps po plecach NIGDY w pełni nie pobudzisz tego mięśnia, bo będzie zmęczony poprzednimi ćwiczenaimi. Bery89, chyba powinieneś zmienić dealera. Nie piszesz nic konkretnego, odświeżasz stare posty, to chyba nie ejst Twój najlepszy tydzień... Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-10-03 18:08:21
FU** ale i tak teraz jak zauwazyl to moj trener od capoeiry bo mamy tutaj na hali kompa i neta to sam mi powiedzial ze na moim miejscu balby sie robic MC poniewaz balby sie naprawde o kregoslup na stare lata !! =>MiNiEk<=
hm.. narazie nie moge znalesc dokladnego opisu tego FBW :] bo dawno tu nie bylem to moje stare konto ale patrze ze sie usunely posty itp itp ... :D zaraz zobacze jak znajde
moim zdaniem meso wyjdzie Ci taniej ;) bo ja np. brałem jack3d'a i meso stare wersje, kiedy jeszzce 1.3 bylo legalne i potem w ten sposób, ze jack3d jest dobrym suplementem, nie ma po nim zjazdów, ale minimalna dawka zeby klepała to cała porcja (cała miarka) natomiast w przypadku meso wystarczyła mi tylko połowa dawki, żeby czuć moc [...]