[...] argumenty przemawiające za takim stwierdzeniem Ps. ... ech odwieczne i nieco niemądre pytanie co lepsze... ale w pewnych okolicznościach konieczne. Życie jest krótkie. Jak młódź chce się uczyć walczyć, to nie po to, żeby nauczyć się na stare lata, kiedy i kondycji nie starczy i kości nie te Zmieniony przez - kopt w dniu 2008-12-03 13:58:31
[...] przemyslanych i posklejanych na sile materialow. A moznaby lepiej, sensowniej. Z tego forum wziasc okolo 10 ludzi ewidentnie kompetentnych, otwarych na nowe trendy (tzn juz stare, ale ktora do Polski przedrzec sie nie moga), wynajac 2-3 zachodnich mlodych kulturystyczno-naukowych yuppies i masz - najpoczytniejsza i najbardziej fachowa prase [...]
[...] niestety A badania wyszly Ci jak wyszły boś zrobił za późno albo nie ten hormon. prolaktynę robiłeś? Estradiol? jak nie boli to już nie rośnie. jak to nie jest jakies stare gino to po prostu wyrównaj wszystkie hormony do normy i się zmniejszy a jak nie to już tylko skalpel bo to przecież tkanka taka sama jak każda inna. Tabletkami zęba [...]
ja jestem jakims mixem zdjecie zanim w ogole bylem na silowni , jakies stare( jakies cwiczenia w domku bez diety/sprzetu) sam nie wiem jakim typem budowy jestem.
ja sie regularnie altacetem smaruje ale mam wrażenie że g**** daje wiec smaruje sie tylko chyba dla spokoju sumienia własnie wróciłem z siłki, nie ma to jak pożądny trening siłowy, jak sie techniki nie ma to tylko na brutalnej sile pozostaje bazować Dres pyta dresa - Co robisz w sylwestra - Klatke i biceps Wiem, że stare, ale mi sie tak skojażyło
Po co te głupie porady:D.. Masa bedzie bardziej zależna od twojej diety niż supli ale możesz jechać storm i shock ja byłem zadowolony(miałem stare wersje).
ja chodziłem do rytmu na bałutach, wszystko było by fajnie,sprzęt ok chociaż mało i siłownia jeśli chodzi o powierzchnie to mała po 16 jak wszyscy z pracy przyjdą to jest naprawde tłoczno i trzeba czekac, dlatego wróciłem na stare smiecie Maradonna :) i na balutach wiekszy jest wybor silowni a nie rytm i rajska to tak woli jasności:)