stare

Wymieńcie według was aktualnie najlepszy stack i najlepszą kreatyne bez innych dodatków , sądze że takie temat wiele wyjaśni na dany moment bo wszystklie inne takie tematy są już stare a i suple zmieniły swoja wartość jak i nowe wyszły ;)

Badanie co prawda stare bo przeprowadzone w roku 2007. Większość supli to jakieś dziwne chinole, ale trafiły też się znane na naszym rynku Stackery oraz Dymatize Dyma Burn. Wynik badań był zaskakujący. Żaden z suplementów nie zawierał składu takiego jak na etykiecie! Np. Dyma Burn Extreme zawierał bardzo dużą ilość kwasu acetylosalicylowego nie [...]

[...] jest ponizej wstepu .Priotytetem jest dla mnie wykonywanie cwiczen z jak najmniejszym obiazeniem kregoslupa . Nie chcial bym miec problemow z ta partia ciala na tzw. ,,stare lata" . Prosze o ocene planu, rady . Z góry dziękuje. Miłośnik piłki nożnej , marzący o karierze sportowej :D. Poniedzialek : Klatka + Triceps . Klatka : [...]

[...] bo mam strasznie nie proporcjonalne, szczegolnie przy klacie (120cm, moze na zdjeciach tego tak nie widac). Ogólnie jakies rady? Wrzucam moj trening i zdjecia(troszke stare ale nic sie nie zmieniło, nadal aktualne :) ) Proszę o ocene treningu i ewentualnych propozycji zmian Poniedziałek Plecy: Martwy ciąg 16-14-12-10 sciaganie drązka [...]

[...] ostatni rok cwicze tak dwa razy partie w tygodniu push pull , push pull leg, itp ,ale nie wiem nie jestem pewien bo kiedys tam wyczytalem ze split partia raz w tygodniu to stare dzieje i wgl nie dziala, ale z drugiej strony przy moim stazu chyba potrzebny jest konkretny bodziec, a tym celu zastosowanie planu split partia raz w tyg? Bo wydaje mi [...]

[...] mam pewnien problem. Od kilku tygodni trenuje MT i od pewnego czasu bolą mnie dłonie w okolicy kości haczykowatej i kości trójgraniastej. Myśle, ze to przez moje rękawice (stare szmacianki słabo amortyzują uderzenie) Co mam robić ? Smarować jakaś maścią ? miałem tydzień przerwy od treningów ból trochę minął, ale znów po treningu boli. Co mam [...]

[...] zaciag wiemy z okolicznych klubow. Szkoda tylko ze dla m.in. promocji tych naszych chlopakow MKS nie ma zadnej aktualnej strony internetowej bo ta co byla na .info nie dziala a w sieci sa jakies stare ale tylko druzyn mlodziezowych. Jest szansa aby cos sie zmienilo w tym temacie? A co do sparingow to jacy beda kolejni sparingpartnerzy MKSu?

[...] planu treningu i odżywiania *Coś o mnie : 92 rocznik, 186 wzrostu, 100kg wagi, przez ostatnie półtorej roku piłem. Przed świętami udało się zrzucić 8 kg i wskoczyć w stare spodnie, teraz walczymy dalej z lenistwem. Przez czas kiedy nie byłem aktywny fizycznie narobiłem sobie rozstępów, których się nie pozbędę ale może chociaż zbieleją, [...]

[...] zamiast recznikow. Dermatolog zabronila towniez wizyt u kosmetyczki etc .. powiedziala ze to tylko pogarsza sprawe . Czytalam duzo tematow na forum , ale wszystkie sa stare z 2000-05 r dlatego dodala ten watek, wkoncu leki sie zmieniaja, dochodza nowe , moze skuteczne , lepiej byc na bierzaca. Macie moze jakies rady? Albo jest tu ktos [...]

Witam, zaczynam na nowo przygodę ze spalaczami i mam pytanie do kogoś kto posiada ww. tabletki - otóż odgrzebałem stare dwa blistry TSE i nie wiem, czy cyferki podane na brzegu każdego blistra oznaczają datę ważności (znajdują się tam dwa ciągi liczb)... Jeśli ktoś mógłby potwierdzić mi tą informację byłbym wdzięczny=) P.S. Od dawna tu zaglądam, a [...]

Witam, w de u nas sie pojawilo tego troche, sa sfd jakies tematy sa tylko troche stare, jak z jakoscia ich produktow ? zawsze kupuje bialka sciteca badz best body nutrition a nie powiem ze nie bo Myprotein wychodzi duzo ekonomiczniej, i jak firma pewniak to bd swietna alternatywa dla drogich firm.

Chce kupic nowe bialko bo stare sie konca. Jestem na redukcji. Mam pare typów: Cena i smak gra role. Podalem w cenie rosnąco po treningu 1)PEAK Delicious Whey Protein 2)Hi Tec Whey C-6 3)Olimp Whey Protein Complex w ciagu dnia/na noc 1)Gaspari Nutirtion Myofusion 2)PEAK MICELLAR CASEIN 3)OLIMP PROLONG PROTEIN 4)BIOGENIX Prolongatum chyba ze [...]

chciałbym się zoriętować czy w okolicach Rydułtów , ( Rybnik województwo śląskie ) , jest gdzieś boks , najlepiej boks , ew. mma lub k1 , czytałem wcześniejsze tematy , ale są stare i danych zajęć już niema

[...] (m.in. proszków do prania), -jedzenia w postaci makaronów i ryżu, -mokrych karm dla psów w puszkach, -suchych karm dla psów, -budy dla psów, -legowiska dla psów (nie stare ubrania), -środków na pchły i kleszcze, -świeżego mięsa w postaci np. porcji rosołowych, W związku z małymi możliwościami transportu Przytuliska, radzimy przywieźć dary [...]

[...] i teraz 5 miesięcy na Muay Thai, w mieście został się tylko boks. Chciałbym kontynuować tajski, lecz najbliższa sekcja 40 km ode mnie(w tym mieście uczęszczałem na BJJ, stare fajne czasy). Co robić? Koszt treningów 80zł+dojazd miesięcznie 120zł=200zł. Koszt samej sekcji nie jest drogi gorzej z dojazdami, jestem nieletni, mam 16 lat i się [...]

[...] ponad pół roku bardzo mocno się zmieniłem. Na początku chudłem nawet bardzo, potem już stopniowo mniej, aż do tego momentu, kiedy waga prawie stoi. Wyrzuciłem już nawet stare ubrania na rzecz nowych. Nie mogę sobie pozwolić, że kiedyś miałbym znowu taki być, ale jednak czy dobrze poprowadziłem swoją dietę? Czy jeśli chudnąc 46kg w wieku 15 [...]

[...] stosowane suplementy - aktualnie brak, wcześniejsze diety - redukcyjna zbilansowana, wcześniej masa) Starałem się przyswoić jak najwięcej informacji odnośnie CKD, czytałem stare poradniki qazar i kopt, poszukałem trochę w innych źródłach. Wybrałem prostszą opcję - 6 dni takich samych, jeden dzień ładowania. W rozpisce nie uwzględniłem warzyw [...]

[...] Planuję kupić białko serwatkowe (ale nie WPC, bo niby na noc nie można?). Pare dni temu zakupilem tez carbo (zamiast banana po siłce, oraz dodatkowo przed siłką). Mam też stare BCAA (w ubiegłe wakacje dużo biegałem długodystansowo), ale nie wiem czy jest jakiś sens je brać... DZIEKUJE Z GÓRY I POZDRO SERDECZNE !!! PS. trener na silowni po [...]

kupiłem nowe przednie koło zdjełem stare założyłem nowe a one sie nie kręci co mam zrobić?

[...] jest to logiczne. Postanowiłam wziąć się za siebie co nie jest ani takie łatwe ani takie proste w moim wieku(nie żebym od razu uważała siebie za jakąś starowinkę .Jednak stare nawyki i lenistwo bardzo trudno jest pokonać. Od pewnego czasu zaczęłam jeździć na rowerze.Nie są to jakieś kolosalne trasy. Jeżdżę do przystanku ok.3km i z powrotem w [...]