Rękawice budowlane to chodziło mi o takie stare szmaciaki jak się kiedyś używało są dość grube i nie ślizga się na nich ręka. Skórzane też zwykłe używam takie jak możesz kupić w każdym sklepie do noszenia na co dzień.
[...] zadowalające efekty. Troszkę dużo tych info więc póki co skonczę, odpowiem na konkretne pytania. Zdjęcia są z okresu który opisywałam, ktoś może powiedzieć " po co dała stare zdjęcia" ; dałam je po to żeby pokazać efekt codziennie powielanych ćwiczen. Po tym okresie przytyłam ok 8 kg. We wrześniu postanowiłam wrócić do tej sylwetki na [...]
no to rzeczywiście dałam plamę postaram się go lepiej wykonać. Szukam Twojego bloga, niemniej wyskakują mi tylko stare, z 2008r. Nie podrzuciłabyś mi link do tego, o którym mówisz? z góry dzięki
Tu jest moje stare nagranie zamaszystego wycisku. Technicznie nie do końca poprawnie, ale to ćw powoduje u mnie ból kontuzjowanego barku więc szybko z niego zrezygnowałem. Ale czucie mięśnia jest w nim duże. http://www.youtube.com/watch?v=vohsouuMw6U&feature=player_embedded
[...] miesięcy pracy z rosyjskim trenerem? - Rezultat naszych treningów zostanie zweryfikowany w ringu. Pewne elementy w moim stylu walki są ciężkie do wykorzenienia, są to moje stare nawyki. Wspólnie z trenerem staramy się za to wprowadzać do mojego boksu nowe elementy. Skupiamy się również na moich najsilniejszych stronach - psychice, [...]
A jeśli chodzi ci o date posta, to nie moja wina że przeglądarka google ją wyświetla. Usuwajcie w takim razie stare posty. Inni to nadal czytają i uważam że jeśli temat się nie przeterminował i nie został usunięty mam prawo coś powiedzieć od siebie.
weedman1990 - ten dział katalogowany jest wg dat, kiedy odswieżasz stare tematy żeby podzielic się swoją naiwną filozofią - zaśmiecasz go po prostu. Po to podwieszam tematy - by było one choćby przeglądane przez nowych userów, Ty nie zadałeś sobie tego trudu. I polecam trochę więcej dystansu, to co skasowałem nie było "dobrem kultury [...]
zapraszam wszystkich chętnych na obóz sparingowy z czołówką Polskich zawodników przed ME CBJJ w Lizbonie termin- od 13.01(kolacja) do 16.01(obiad) miejsce- Stare Kaleńsko cena- 330zł( 200zł zaliczki do 30.12 na konto) Numer konta Stowarzyszenie Sprtów Walki "Berserkers Team" ING 66 1050 1559 1000 0023 0308 4905 3 treningi [...]
[...] chodzi o diete to troche slabo u mnie jem co popadnie wzrost ok.180 waga 75-77 bic 36 pas 83 biodra 100 klata 98 ogolnie to szeroki w dupie jestem :P a zdjecie jest troche stare ;d tutaj cos aktualnego(co nie zmienia faktu ze brak mi tej masy: http://img827.imageshack.us/f/29526036.jpg/ http://img694.imageshack.us/f/53019378.jpg/ i tak wiem nie [...]
A witam :) Wiesz, zdjęcie stare (chyba z lutego/marca), ale forma podobna. Aczkolwiek brakuje czasu żeby w ogóle ćwiczyć, ostatni raz trening zrobiłem w czwartek... A u Ciebie?
pewnie, zeby wnukom sie pochwalic, sa rozne gusta jedni pokazuja stare zdjecia, on moze chce pokazac pornucha Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-11-30 10:39:50
[...] od pory dnia i nastroju Tak że redukcja musi potrwać jeszcze co najmniej 3 miechy ------------------- no właśnie nie znalazłam tego na tv sfd, może źle szukam, byłabym wdzięczna jakbyś podesłała linka, bo nie do końca rozumiem to co piszesz, znalazłam za to jakieś stare tematy by Mawashi Zmieniony przez - loferne w dniu 2010-11-30 12:28:24
Postanowiłam założyć nowy dziennik bo po pierwsze w starym zrobił się bałagan i tak naprawdę już nie wiem sama o co w nim chodzi, a po drugie skoro mam nowe-stare cele to i nowe miejsce sie przyda :) Dzieciątko urodziłam 17.09 czyli nie dawno poród odbył sie przez cesarskie cięcie więc po porodzie wracałam do formy dłużej niż zamierzałam , ale [...]
Siemka, kumpel potrzebuje pomocy , posiada: -mono 200g (tylko jest juz dosc stare z rok lezy, ale bylo zamkniete data dobra ) -800g hp -Hot blod sciteca 15 porcji (ew mozna dokupic wiecej ,jedna puszke czyli bylo by 30 porcji- jedna mala puszka ma 300g=15 porcji.) Cel: dokonczenie masowania w tym sezonie, ost cykl na byl 4 miechy temu [...]