SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stare

  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    stare budynki - starowka roslinosc - park oliwski i zmienisz zdanie oczywiscie nie mowie ze cale miasto jest piekne bo tak nie jest ale jest troche ciekawych miejsc

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 13:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na wrzeszczu to nie uswiadczylem. Dobre impry byly jak ludzie wystawiali kolumny przez okna i dancing w parku przed 5 i 8 ;). Dobre, milo wposminam choc to dobrych kilka lat temu bylo. Plaza blisko, z takim cialem ;) to dobra rzecz. Sam Gdansk ogolnie wioska, dobre stare miasto i nic wiecej. Zmieniony przez - otard w dniu 2008-07-30 07:17:19

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 07:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z 3-4 tygodnie nie piłem, poza degustacją pojedynczych piw(polecam japońskie Asahi ). Papierosów i zielska nie palę od piątku. ...na dodatek niestety odnawiają mi się stare kontuzje, czasem kostka boli mnie tak mocno, że nie mogę chodzić, do tego dalszy ciąg historii z dwugłowym/pośladkiem ...chyba będę musiał przystopować z sw i wrócić na [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 09:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-Drol - relacja :)

    Post
    Doping

    [...] po 2012 nie klepie tak samo, tłumaczone to było tym ,że wtedy już ph były zakazane w USA i surowca było mniej, dlatego mniej klepały zabawki, a te do 2012 to są jeszcze stare partie zresztą na sfd chyba też pare osób o tym mówiło. Nie jestem pewny ,czy to się tyczy każdego cukierka CEL'a czy tylko MDROLA, ale ja na wszelki wypadek szukałem [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 19:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3sta MASA by StakeMan!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ektomorfik nagle zaczyna łapać fat jak odkurzacz). To zjadę z tego białka - bardziej zależało mi żeby jak najefektywniej tłuc tą masę i jak czytałem te stare arty to mi lekko beret zryły. To się nawracam i od pojutrza jem normalnie (bo już na jutro i tak mam porcje naszykowaną ostanią z pieczeni ze schabu po obróbce jest to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2013-07-23 13:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to mozliwe ze kilku sie natrafilo. i w jednej i drugiej miejscowosci mielismy akcje. stare glkupie czasy a w sokolowie mieszka gnoj co sie na kolezke rozyebal co nie mial nic wspolnego ale powiedzial na niego bo cos tam o nim slyszal. ogolnie parodia tamte okolice w wiekszosci (nie obrazajac spoko i kumatych bo tez sa ale niestety duzo mniej). [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 18:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No akcje tam są niezłe , raz jak byłem na weekend to gości kilku samochodami wpadło a była budowa na osiedlu i tam jakieś cegły maksy czy pustaki były to oni do łapy po jednym i się trzaskać chcieli , ale jakoś obyło się bez walki ha ha stare czasy bo pewno ze 6 lat temu do było, ale do dziś akcje pamiętam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 20:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no bo to wy***ka w jeleniej gorze byla polfa,teraz to sie nazywa jelfa to stare opakowanie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14421 Data: 2004-11-07 22:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mawashi, Michail, Filar- błagam pomóżcie:-((((.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na ile jest to możliwe. Upewnij się, czy Twoje łóżko jest wygodne. Trudno o głęboki, spokojny sen na łóżku, które jest zbyt miękkie, zbyt twarde, za małe albo bardzo stare. Więcej ruchu na świeżym powietrzu! - Regularny, niezbyt intensywny wysiłek fizyczny, taki jak pływanie czy spacer, może złagodzić codzienne napięcia i stresy. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2005-07-13 09:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agmatyna + cytrulina + kofeina + kreatyna + BCAA i masz zaje**stego stacka przedtreningowego. Mozna dodać BA ale wkurza mnie to mrowienie i dekoncentruje. ;D O i pytanko ode mnie dalej jak się robi faze nasycenia kretką to dawać 0,3g na 1kg mc przez pierwszy tydzień ? Pytam bo może coś się pozmieniało i stare informacje mam :D:D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dekoncentruje. ;D O i pytanko ode mnie dalej jak się robi faze nasycenia kretką to dawać 0,3g na 1kg mc przez pierwszy tydzień ? Pytam bo może coś się pozmieniało i stare informacje mam :D:D Niektórych to 'mrowienie' motywuje, innym przeszkadza. Każdy organizm inny :-p A co do fazy nasycenia, to jest kilka możliwości, ale najczęściej [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 23:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spinning - czyli pedałowanie w strugach potu. Dziś wreszcie przyszły moje suple :). Pozwoliłem sobie spróbować System Protein 80 (waniliowy) - powiem tak: był pyszny i chciałem jeszcze jedna porcję. A tymczasem będę musiał skończyć stare białeczko (już tylko z 200gr) - na następny raz będę wiedział, żeby nie kupować o smaku "natural"

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2008-02-27 00:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Coś nowego czy stare kontuzje go prześladują??

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 18:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    właściwie stare. najgorzej bark no i kolano

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 19:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Stare dobre cwicznie robilo sie to kiedys z 10 lat temu a do dzisaj to robie, a ludzie sie patrza i smieja%-)

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 15:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Widze Radek robi stare dobre cwiczenia ktore sie robilo 10-20 lat temu, podstawy zawsze dzialaja:) Dobrze ze mowi ze "jego zdaniem" a nie jak buenika ze to i to i koniec;-) u mnie na kaptury super dzialaja szarpane ruchy z duzym obciazeniem po 200-250kg, robie dokladnie itp to 0 progresu. No ale kazdy jest inny:)

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 11:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Stare dobre ćwiczenie, bardzo popularne , ale lata temu...

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 21:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No stare dobre okrężne na Diazów zawszę roboty robiły ,nawet Evangelista robił Diaza low kickami przecież.

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 12:53:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] lifterem, średniozaawansowanym czy początkującym - ona zawsze będzie k***a na pierwszym miejscu. Więc zacznij powtarzać ruchy i przestań ćwiczyć jak łobuziak. Obejrzyj stare filmy z Westside. Zrozumiesz wszystko, każdą serię, każde powtórzenie. Każdy zrywa cycki Nadwyrężyłem cycki we wczesnym wieku. To było rok po ukończeniu liceum gdy [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-21 09:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Post
    Ladies SFD

    Trzy dni praktycznie wyjęte z życia, choróbsko się przypałętało#-P#-P Gardło boli, skrzypię jak stare drzwi i kaszle okropnie. W piątek byłam nie wyraźna a w sobotę mnie do końca rozłożyło. W sobotę zrobiłam z rana trening z nadzieją że może trochę po ćwiczę to mi przejdzie ale niestety nie był to najlepszy pomysł. Podsumowując weekend pod [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 01:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)