[...] Za bardzo nie miałem czasu ostatnio i w najbliższym czasie też będzie z nim krucho więc nie policzyłem ceny tych posiłków.. zdjęć też nie mogłem za bardzo robić więc wrzucę stare obrazujące posiłki mniej więcej. Geng też tak myślę.. właśnie nawet się zastanawiałem czy tego nie odstawić na weekendy bo w sumie po co to brać. porcja się marnuje,w [...]
[...] gold omega 3 -1tab, żeń-szeń 1tab Przed treningiem: kreatyna 4tab Po treningu: kreatyna 4tab, bcaa 10g, Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate: 20g Znalazłem jeszcze stare białko pod stołem:Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate z datą ważności do lutego 2013r to trzeba je zużyć. Trochę aminokwasów trochę to ma to dobre połączenie z [...]
[...] Spokojny bieging, na który nie było czasu wcześniej... smażing, foting, aktywny wypoczynek, rozruszanie skatowanych wczoraj czwórek, pośladów i barków. Cud miód:) Zabrałam stare człapaki do misji specjalnych, a trasy były tak perfekcyjnie przygotowane, ze spokojnie mogłam jechać na smarowaniu. Myślałam, ze będzie błotko, woda i syf... a tu taka [...]
Hej - pozwolę sobie zapytać: w Tatry Wysokie speedcrossy 3 się nadadzą? Jak trzymają na mokrym kamieniu? Czy lepiej stare, wysokie buty zabrać? Kiedyś bez takich nie wyobrażałem sobie wyjścia w góry, teraz za ciężkie się wydają ;-) Hej, to chyba zależy od tego, co chcesz tam robić:) Choć w moim przypadku zadziało się tak, że od kiedy biegam, nie [...]
[...] i o mało zawału nie dostała, jak zobaczyła "katowanie" jej nowego sprzętu. Teraz, jak dymi wyłączam, czekam kilka minut i dalej jadę z mieleniem, mikser jeszcze żyję, aby, jak najdłużej|-) Jednak te stare urządzenia jakościowo są porządnie zrobione, w porównaniu do obecnych plastikowych goowien:-{ A mikser od Twojej babci służył Ci po wieki%-)
Wycwiel bo zamiast brać się do roboty i pokazać że się potrafi to tu są narzekania jak stare dziadki albo dzieci w przedszkolu, bo ten dostał a tamten nie %-) Wychodzi na to że Ojan jest najsprawniejszym uczestnikiem wśród facetów i jako jedyny spróbował wszystkich trzech ćwiczeń (oczywiście wśród Panów, bo kobiety świetnie sobie radzą w tym [...]
Wycwiel bo zamiast brać się do roboty i pokazać że się potrafi to tu są narzekania jak stare dziadki albo dzieci w przedszkolu, bo ten dostał a tamten nie %-) Wychodzi na to że Ojan jest najsprawniejszym uczestnikiem wśród facetów i jako jedyny spróbował wszystkich trzech ćwiczeń (oczywiście wśród Panów, bo kobiety świetnie sobie radzą w tym [...]
dobre dupy nie pierdziel :D wszytskich nie widziales :D a ile ci zajal caly kurs? no pytania na pamiec bo jeszcze stare zasady ja sie tez na nie zalapie :D bo nowe od polowy lutego wiec zdaze :D
POMIARY Różowo nie jest :'-( przeglądam stare dzienniki dziewczyn, które zaczynały z podobną wagą jak ja i zazwyczaj po jakimś czasie przechodziły na LC. Może na LC nie byłabym ciągle głodna i łatwiej byłoby mi trzymać miskę? Z drugiej strony, czy z ograniczonymi węglami będę w stanie dobrze trenować? hmmm nie dowiem się jak nie spróbuje. Dlatego [...]
[...] uniwersalnej. Wlasnie tak dziala parmezan w pascie- 'wyciaga' i podkresla smaki poszczegolnych skladnikow. W niektorych kuchniach swiata czesto do wywarow dodaje sie stare skorki parmezanu, wlasnie po to by wyostrzyc pewne noty smakowe. Mega szybka pomidorowa- lycha pasty, wrzatek, pasata, czarne oliwki, bazylia i zarumieniony na masle [...]
Nie ma już mojej ślicznej brunetki tylko jakaś bląd meduza siedzi :-( Jaki wybredny na stare lata :D A żebyś wiedział! :-D Jak miałem naście lat to myślałem, że dziady czterdziostoletnie to są happy jak jakaś paskudna im nogi rozłoży, a prawda taka że wtedy bym się pogodził z felerami, które dziś dyskwalifikują.