He he, aikido, stare dobre czasy się od razu przypominają, tudzież łza w oku kręci Nie kryję, że co do miękkich ruchów moje potrzeby znacznie lepiej zaspokoił taniec, a na SW jednak szukałam czegoś innego. A zresztą nie chodzi tu o miękkość samą w sobie, takie judo czy bjj też jest przecież 'miękkie'...Raczej o zbytni komfort psychiczny [...]
[...] traktuję jako książkowy przykład przewagi stylów rozwijających się nad hermetycznymi, zamkniętymi na nowinki z zewnątrz.120 lat temu sytuacja taka była możliwa, dzisiaj nie (stare style kontra nowy, dostosowany do nowych warunków) Obecnie większość styli ”łata” swoje słabe strony skuteczniejszymi technikami innych, style [...]
Talon, wydaje mi sie, ze na tym zdjeciu MM i ta druga osoba maja cienkie czerwone pasy, ktore odpowiadaja 1-3 stopniowi mistrzowskiemu. Od 4. wzwyz sa grube pasy, takie jak ma Maday Norbert. Tak wiec zdjecie jest troche stare:)
[...] być lżejszym i mniejszym "gabarytowo", za to mieć przyzwoitą prezencję, niż być nalanym smalcem kluskiem ślepo dążącym do jak największej masy. No ale jak brzmi stare porzekadło siłowniane: "Od rzeźby to był Wit Stwosz. Ja jestem od MASY" ;) porażka ;) Zatem, na Twoim miejscu, raczej postawiłbym na poprawę jakości, [...]
Ludi_: ja w sumie wywodzę się ze "starej szkoły" kulturystyki, czyli mniej więcej ludzi, "co robią wielkie oczy" na Pańskie propozycje treningu. Niemniej jednak, dopuszczam regresję ciężaru na masie, może nei cały co każdy trening, ale czasem można zejść niżej w ostatniej serii. Tylko w taki sposób sie to u mnie sprawdza. [...]
miałem go dawno temu coś koło 4 lat temu byłą to moja pierwsza odzywka i smakowała za***iście tyle pamiętam ale teraz znowu go kupuję bo chce sobie przypomnieć stare dobre czasy jak się tylko biceps pakowało
Wracam na stare śmieci . Koniec sezonu pracy i wracam do pl . Doszły mnie słuchy że alpha się pogorszyla a mianowicie jest niby master w boldzie . Poleci ktoś zatem innego bolda w którym jest to co ma być w środku ? I inne też . Deca z ap i dose jak działa
Dokładnie. Też muszę jakieś kółko załatwić,bo moje stare ,jeszcze z lat 70' po prostu się zużyło i zardzewiało wiele lat temu. Po prostu zaczęły mnie łokcie boleć przy tym ćwiczeniu-od wewnątrz-typowy łokieć golfisty :) (trochę w golfa co prawda grałem-ale kompetnie amatorsko i dla zabawy. Ale spróbuje znów-może będzie już dobrze :) ?
[...] napisałem że wrzucę poprzedni dzień i dzisiejszy, dlatego zapostowałem dwa dni. Zapis np 8/2 oznacza 2 serie po 8 powtórzeń, albo Weighted Dips, 5/3 @6.25kg to 3 serie po 5 powtórzeń z obciążeniem 6.25kg (takie stare przyzwyczajenie). Co do wnosów bokiem to robię je nieco pochylony do przodu a hantelki startują z przodu tułowia nie od boku.
[...] wygląda na to że jeszcze pobędą, zarosła klatka brzuch i ryj 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 230 -przysiad: 200 Wyniki stare i robione jeszcze na sucho ;) Planuje cykl 1-10 Susta 600 ew 1-10 Bold 500 ew 1-10 Deka 400 ew 11-30 Susta 750 ew 11-28 Bold 750 ew 11-28 Deka 600 ew Bolda mam w [...]
i jeszcze jedno matematyku 4-5 mln "na nowe" jak to mowisz to nie 4-5 miliardow "na stare" tylko 40-50. Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.
a moj stryj startowal w Tokio w 64 - stare dzieje, jeszcze dopingu krwia btw- a my dozylismy czasow dopingu genetycznego takze juz wszystko (prawie ) jest mozliwe
[...] sie ranek po syfkach to faktycznie duuuzo wolnie to idzie i strupki sie nie chca robic.Zauwazylam ale moze to tylko moje bardzo subiektywne odczucie ze zaczynaja mi blednac stare blizny.Poza tym 2 nowe wulkaniki heh. A tak dla pocieszenia dla wszystkich meczacych sie z tym cholerstwem-widzieliscie twarz Justyny Kowalczyk naszej brazowej [...]
Bartoszek, musiałbym kupić okulary bo stare mają już zniszczone oprawki oraz za słabe szkła. Właśnie wróciłem z apteki, kupiłem Aknenormin 20mg w Wieliczce za 155 złotych, to chyba nie drogo, oraz sztuczne łzy i sztyft ochronny do ust. Dziś przy posiłku będzie mój pierwszy dzień kuracji, mam nadzieje, że nie będe miał zbyt silnego nasilenia. PS. [...]
A u mnie 16 dzień na aknenorminie i twarz wygląda bardzo dobrze, zostały tylko stare syfki które jeszcze nie zdążyły zejść, ale jak już one znikną to twarz będzie wyglądała jak pupcia niemowlaka :) Wysyp miałem raczej słaby, w porówaniu do tego co niektórzy z was piszą. Mam nadzieje, że już nawrotów zbyt dużych nie będe miał ... Swoją drogą [...]
fajnie.jest jakieś forum o izoteku. ja lecze sie tym już 6 miesięcy i efekty są. no ale do 4 miecha było prawie to samo. stare sie wygoiły ale nowe i tak wyskakiwały, więc ci co to sie leczą 2 miesiące to niech nie panikuja. dermatolog wam nie powiedział??a na silownie to normalnie chodze i biegam itd. żadnych skutków ubocznych tam nie mam. miłego [...]