stare

Ja posiadam dwie stare pozycję, podstawy dla początkujących. Stanisław Zakrzewski "Siła sprawność piękno" Warszawa 1974 Stanisław Zakrzewski "ABC młodego siłacza" Warszawa 1973

Co Wy, chcecie ćwiczyć jak baby?? A nie bicka w oparciu o udo, z supinacją, przed ogromnym lustrem? :-) Córka ma zacięcie i widać, że lekko jej idzie! Ha,ha,ha - stare, duże chłopy a wózek pchają. Poczekajcie na wnuki, to się jeszcze napchacie %-) A tak przy okazji, Badassgym, mógłbyś mi objaśnić jakie konkretnie korzyści można odnieść z [...]

[...] buraków, ogórków, kapusty wciąż się udaje, nie trzeba ich zaszczepiać żadnymi preparatami w tym celu. Są na owocach - można robić kwasy owocowe. Nieraz idzie spotkać stare zaniedbane sady - tam nawet jabłka nie są niczym pryskane, mają niemal dziewiczą florę bakteryjną. Można robić kiszonki z dziko rosnących ziół - np. octy ziołowe - też [...]

Czego ja się spodziewałem od % ludzi z działu doping. Od tej mety to wam się we łbach pyerdoli i w oczach troi. Jeżeli pisze że wpadło w łapy na test i chce przetestować na sobie działanie to nie oznacza że robie redukcję na 4 tabsach czy całym opakowaniu, bo do takiego tematu to mi daleko. Stare chłopy a tłumaczyć jak dziecku.

mozna ale nie jak Ty, już dwa tematy na forum i dwa linki, pzoa ty to są stare tematy, nic nowego nie wnosisz, jak w innym po 3 latach wpis

[...] o filozofie czy smak, ale bakterie w zakwasie przerabiają częśc glutenu, rokładaja niestrawialne dla nas ludzi substancje zawarte w ziarnie I to samo z innymi produktami, stare metody przerabiania, wcześniejsza obróbka , leżakowanie sprawia że to dla nas staje sie zdrowsze O to chodzi w jedzeniu, o to chodzi w ruchu w kierunku natury jakim [...]

[...] wiele zalet, ale w odniesieniu do spalania tłuszczu stawianie go na czele metod służących temu celowi (popularne hasło "dieta + aeroby") to niestety przeżytek. Dlatego też stare hasło "dieta + aeroby" proponuję zmienić na "dieta + siłownia + HIIT). *Oczywiscie sam treneing nie przyniesie spalenia tkanki tłuszczowej, ponieważ najważniejszą i [...]

[...] Crea shot 2.0 przed treningiem 5g TCM po treningu Witaminy + kwasy omega do śniadania Minerały + ZMA przed snem Trening Push Pull Legs Będę się starał systematycznie wrzucać treningi i dietę ! Tymczasem zdjęcie śniadania (co prawda zdjęcie stare, ale dokładnie to samo zjadłem rano) /SFD/Images/2016/6/18/404d1ca5bf154b279734e64d54c9628a.jpg

[...] i sportowe ciało ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: kontuzja kolana, biodra i barku wszystkie stare niedoleczone i czasami się odzywają WADY POSTAWY: fizjoterapeuta płacze jak mnie widzi %-) jestem krzywa jak paragraf, skolioza, przodopochylenie miednicy, pogłębiona [...]

stare koksy lubia chwalic co w modzie...wczesniej ruska za***iscie mocna a teraz bulgar pare razy lepszy pora na cos nowego hyhy

Vexel: Po co odzywiezas takie stare tematy??!! Za takkie cos sa bany!

Jaki stare? miesiaca nie maja to jak sa bany to po co piszesz? Moze i Tobie sie dostanie...

brawo dla kieszko a może tak zaczniemy odświeżać wszystkie stare posty sprzed 2 lat

Witam aktualizuje ankietę ponieważ m.in. w poprzedniej jest stare zdjęcie. Wiek: 18 (rok urodzenia 1989) Staż treningowy:2 lata Cel: Masa ( poprawa klatki ) Dieta: *białko 3g/kg mc *węglowodany 4g/kg mc *tłuszcze 1,8g/kg mc Dieta wygląda mniej więcej tak: 1. 120 owsianych, 15ml oliwy z oliwek 400ml mleka, 30g ostrowii + owoc 2. 100g ryżu [...]

Jeśli brałeś już wcześniej KA i byłeś zadowolony z wyników to weź jeszcze raz. Jeśli nie brałeś, to weź to z czego byłeś najbardziej zadowolony. A jak w ogóle nie brałeś jeszcze nic, to wez stare, dobre, poczciwe mono Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-08-09 14:04:29

Brał ktoś w sklepie sfd? Bo nie wiem czy dają tą nową formułę AVPT czy to stare cem3 czy jakoś. Bo opis i fotka są na starą. A w sklepie nie ma rozróżnienia na wersje. Noi jaki smak jest zjadliwy? I w ogóle jakie są? Z góry dzięks.

nie ma za co, sam trochę temat olałem, ale ostatnio natrafiłem na wasze wypowiedzi i pomyślałem że kurde czas ruszyć dupę i zacząć ćwiczyć bo jak nie to będę miał garba na stare lata

[...] i jego przyjaciół.Miejsce mega klimatyczne.Miałam przyjemność trochę tam kiedyś poburzyć ściany,pomalować i poskrobać sufity:) Klimat siłowni jest niepowtarzalny,światła,stare cegły,nowoczesny sprzęt i najlepsza muza jaka może być Nygga Nygga :P Gdy pierwszy raz mój kolega mi powiedział jaką ma wizję,właśnie tak sobie to wyobraziłam. W to [...]

[...] - rozgrzewka *wiosłowanie sztanga nachwytem - szeroko - rozgrzewka * wiosłowanie w opadzie *ściaganie drążka szeroko do bioder *ściaganie linek w klęku (zdjecie poniżej -stare foto :P) *ściaganie uchwytu do mostka Barki *wznosy przodem *wznosy przodem oburacz *wznosy sztangi przodem opierając sie o ławeczkę *wznosy bokiem *wznosy ramion w [...]

Stroj normalny :D wpadnij kiedys do mnie na silke kiedy trenuja tencerki z klubu :p ale Aga Ci powiem na plecach lepiej niz u mnie :D Zmieniony przez - Cielu7 w dniu 2015-04-04 15:45:25 A dziewczyny z klubu maja lepsze stroje rozumiem?;) Muszę zrobic nowe zdjecie pleców chyba bo to stare jest :P