stare

kurde Dragon ty ja mam tak samo To przez pogode rozjaśni się posiedzi się na powietruz i znowu pada przetchwilo padało wszyscy zbili na baze a od jutra bedziemy mieli kanciape .byliśmy w Spółdzielni i nam dzadzą tylko ze podpisy było trzeba zebrać i Te Tzw Niektóre Stare ****y niechciały podpisać to nikt dziendobry niemówił i ogolnie jak [...]

[...] jesli Twoim celem jest masa miesniowa a mniemam , ze tak. Zauwazylem, ze na alternatywnej drodze przewaza szkola wykorzystania jak najwiekszej liczby dostepnych cwiczen (stare nalecialosci z treningow dzielonych). Oczywiscie to w niczym nie przeszkadza ale w realnych warunkach nieco komlikuje (czyli jednak przeszkadza) trening. A kazdemy z [...]

Mialem zwykla przeciw deszczowke do kolan, ale mimo deszczu ani razu jej nie zalozylem, a przed "wielka pardubicka" ja wywalilem tak samo jak karimate i stare buty do bagna. Bieg trwal 2,5 - 3h, niesamowita jazda, a najlepsze jest to ze na drugiej konkurencji wpuszczaja cie w wode i pozostale okolo 13 km pokonujesz caly mokry, na dodatek [...]

pierwsze to wylacz capsa bo sie czytac tego nie chce. bodajze faku napisal ze jak ktos Cie zle oceni to odrazu fikasz i tlumaczysz sie ze to stare zdjecia, wiec czemu nie dasz aktualnych?

"Zauwazylem, ze na alternatywnej drodze przewaza szkola wykorzystania jak najwiekszej liczby dostepnych cwiczen (stare nalecialosci z treningow dzielonych)" -- to może jeszcze swoje spojrzenie na sprawe przedstawie odnośnie doboru ćwiczeń Nikt w AD nie poleca jak największej liczby dostępnych ćwiczeń- bez przesady. Jak sam kilob [...]

Wiem że były osoby na forum które miały do sprzedania walki,tylko kurde pozapominałem nicki A takie posty z osobami co sie reklamowały że mają na sprzedaż stare gale to już ich na forum od roku nie ma. Z DC++ teoretycznie można by było ściągnąć te nowsze,ale transfery tak lipne,w dodatku na slot trzeba miesiąc czekać.

[...] i dokanczam juz bez problemow. Podobno nie liczy sie ilosc serii i powtorzen ale calkowity czas przez jaki poddajesz miesnie pracy. Tak samo nie doprowadzam juz nigdy miesni do upadku w HSt tylko odkaldam sztange i za 30 s dokanczam powtorzenia. Kiedys jechalem na maksa (stare przyzwyczajenia) i sie przetrenowywalem (to taka rada poza tematem).

klufczyk ja stosuje na istniejace. ale ona jest taka natluszczajaca wiec mysle ze zapobiegawczo tez mozna smarowac. nowe mi sie na razie nie robia ani stare nie powiekrzaja wiec pewnie tez zapobiega ich powstawaniu

podejrzewam, iz wytrawnym poczestunkiem masz wieksze szanse zjednac sobie niewiescie wdzieki (stare przyslowie rzecze: "przez zoladek do serca kobiety") -aczkolwiek, pomimo mniejszego prawdopodobienstwa, sposob "na pejczyk" rowniez swe uroki posiada

[...] przedramienia i bicepsu (na szczęście nic poważnego)i nie chcialem "dla pietruszki" ryzykować poważniejszego urazu.Wszystkie zawodniczki poza Anetą i Taylor, to stare wyżeraczki Highland Games i wszelkich konkurencji rzutowych.Oczywiście można czuć niedosyt z powodu drugiego miejsca,jednak nie oczekujmy cudów.Aneta również nieźle [...]

qfa co za odswiezenie po 3 latach poszukaj w wyszukiwarce a nie odswiezaj tak stare tematy

SOga odbijam.Hmm juz kilka osob sie pytalo o te plecy wiec umieszcze dwie fotki ale sa stare i znajduja sie gdzies juz na sfd.Fotek nog nie posiadam.

no zrobili mi ciach i wycieli bo miałem nadczynnosc zostawili mi niecałee 10% bo reszta była juz "popsuta" w nadczynnosci miałem 52 kil przy 180 wzrostu heheh ale zato zyłki wszedzie a cisnołem na płaskiej moze z 45 kilo ale to stare*****..... czasy

[...] smakowita, to stanowiła źródło bogatych walorów odżywczych. Sto lat temu, kiedy to szwajcarski lekarz Maximilian Brichner- Benner rozpoczynał swoją praktykę lekarską, to stare wiejskie danie było już prawie zapomniane. W tamtych czasach owoce, zwłaszcza surowe nie cieszyły się dużą popularnością zarówno w Szwajcarii, jak i innych krajach. [...]

[...] smakowita, to stanowiła źródło bogatych walorów odżywczych. Sto lat temu, kiedy to szwajcarski lekarz Maximilian Brichner- Benner rozpoczynał swoją praktykę lekarską, to stare wiejskie danie było już prawie zapomniane. W tamtych czasach owoce, zwłaszcza surowe nie cieszyły się dużą popularnością zarówno w Szwajcarii, jak i innych krajach. [...]

stare widzialem juz usunac bana

cze wszystkim. kurde, fajna ukrainke poznalem ostatnio. odbija mi chyba na stare lata... ...

to bylo tak z 4 lata temu. wtedy "zalatwialem" ludzia odemnie po 80zl mete a 1amp deci holenderskiej po 65zl coz stare piekne czasy

dotarguj do 70 zł powiedz ze stare brudne itp ... za 70 by sie juz opłacało jak cena określa 2 hantle

[...] sie ostatnio przez forum. Wyglada na to, ze "przesiadkowicze" z treningu tradycyjnego na HST nie sa w stanie "przeskoczyc samych siebie" i "pompuja stare wino do nowych beczek" Proponuje nastepujacy minmalny plan, ktorym w cyklu HST osiaga sie wiecej, niz wykonujac plany zawierajace 12 - 20 cwiczen. ~NOGI 1. [...]