stare

Nic nie trzeba dodawac ze na dzien dzisiejszy fatu ci nie brakuje a zdjecie powyzej jest z 2013 r albo pokazujesz aktulne osiągnięcia albo wyciągsz stare archiwalne nieaktulne i czrujesz wszystkich

Nie zauważyłem poza tym stare posty 2007 chyba z tego co pamietam chciałem dać coś nowego :)

Nic nie trzeba dodawac ze na dzien dzisiejszy fatu ci nie brakuje a zdjecie powyzej jest z 2013 r albo pokazujesz aktulne osiągnięcia albo wyciągsz stare archiwalne nieaktulne i czrujesz wszystkich pyerdolnij sie w leb i zastanow co piszesz najpierw mowisz ze nie ma miesni brzucha ani fatu, pozniej pokazuje ze przy nizszym bf dobrze bylo widac, [...]

tutaj ... słabe światło na siłce, i nie spięte bo zakwasy mega. Stare foto jest lepiej aktualnie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6643c50ed6e94f1097d4aeb621f44aee.jpg

Jak jutro obejrzę Twój filmik to może jeszcze coś skrobnę ;-). Ja z Arnoldem jadę jeszcze 3 tygodnie ( 6 treningów ), spróbuję zrobić 6 setów ale zarzynać się na stare lata nie będę :-D i będzie to tylko 1 taki trening.

Skąd pomysł na takie hobby? Sam miałem kiedyś fazę na green woodworking, z tą różnicą że na tradycyjnym sprzęcie. Skończyło sie na tym, że wiosła robię na shaving horse, a pole lathe póki co w planach. Nazewnictwo obce, bo nie znam polskich odpowiedników. Może Cię natchnie https://www.youtube.com/watch?v=2Cj_LBZkJh0 PS. Sośnina to kiepski materiał [...]

Skąd pomysł na takie hobby? Sam miałem kiedyś fazę na green woodworking, z tą różnicą że na tradycyjnym sprzęcie. Skończyło sie na tym, że wiosła robię na shaving horse, a pole lathe póki co w planach. Nazewnictwo obce, bo nie znam polskich odpowiedników. PS. Sośnina to kiepski materiał do toczenia. Stare odziomki drzew liściastych, drewno z drzew [...]

Halo halo :-) to pod te stare swieta jeszcze czy wigilie juz ;-)

Ciągle Ci proponuję budowanie masy mięśniowej! A Ty trenujesz ciągle z zapasem! Po co Ci ten zapas?! Na stare lata?

Ciągle Ci proponuję budowanie masy mięśniowej! A Ty trenujesz ciągle z zapasem! Po co Ci ten zapas?! Na stare lata? coś w tym jest, wygląda jakbyś nie wyciągał z treningów 100% możliwości

[...] przydaje:-) będziesz ninja assasin i tylko Twoje serce będzie można usłyszeć jak bije w ciemnym pokoju przed wykonaniem zlecenia?;-) Żaden z was nie będzie biegał na stare lata( +50) bo ludzie do tego nie są stworzeni. podczas gdy żelazne chłopaki nadal będą podnosili ( masz jeden konkretny przykład w dziale a drugi śmieszkowy:-PP);-) [...]

skad pomysł na sumo ? Masz film jak to wyglądało ? Mam stare filmiki. https://www.youtube.com/watch?v=6vR9D01Plus z 2014

Stare góralskie przysłowie mówi " Jak smarujesz, tak jedziesz" Nie wiem tylko czy chodzi o dutki czy o tłustą baraninę ;-D

[...] nie poradzisz;-) mogłem spompować bary, napizgać się węglami i stanąć na balkonie przy świetle słonecznym;-) nic się nie stało przyjmuję słowa krytyki bo może jednak moje stare lustro kłamie;-) tak się zastanawiałem nad tym co pan Janek powiedział o wyglądaniu chudo ale chyba pociągnę jeszcze do urlopu ta moją spokojną redu, to niecałe 3 [...]

Też oglądam swoje stare foty :-) Dobrze wyglądałeś wtedy!

orzegów stare wzorce;-) sandow a teraz scott. fakt że dla mnie to jest maksimum bez wspomagania chociaż scott już coś tam brał i pisał o tym. ale sandow to synonim siły.

[...] co wiedzą co jest grane i stać ich na to do tego coś tam ćwiczą . Reszta są nienaturalnie grubi , słabi i chorowici .Do tego dochodzą dodatkowe korzyści jak szklane barki stare koksy muszą strasznie uważać na stawy zwłaszcza te małe i drobne bo są zjechane przez nad naturalną intensywność treningową na sztywne ciała taki stary koks musi uważać [...]

[...] nie poradzisz;-) mogłem spompować bary, napizgać się węglami i stanąć na balkonie przy świetle słonecznym;-) nic się nie stało przyjmuję słowa krytyki bo może jednak moje stare lustro kłamie;-) tak się zastanawiałem nad tym co pan Janek powiedział o wyglądaniu chudo ale chyba pociągnę jeszcze do urlopu ta moją spokojną redu, to niecałe 3 [...]

stare czasy, też pamiętam jak z ojcem do wędzary wkładaliśmy kiełbe :).. Ale dobra była uhuuh.. ser z koziego mleka.. kiedy to było oj.. :-( Pysznie jedzenie wygląda:) Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-11-08 21:54:35

[...] bluzka już przetestowana). Niestety było za dużo ludziów na siłowni a mi jakoś głupio selfie sobie pstrykać tak na widoku :P Ale jeszcze pokażę :) Te wzory jeszcze jakieś stare chyba przeleżały i udało mi się dwie ostatnie S złapać. Dzisiaj będę testowała spodenki na rurkę, ale materiał jest bardzo fajny polecam te majtki i getry nawet tak do [...]