SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stack

  • Pytanie apropo 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : mma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : pelny osprzet Dieta : masa Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna mono + stack, gainer, bcaa Ostatnio przerabiany plan: fbw 5x5 Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiady obecnie na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2012-05-14 16:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/777cfbc010824b069ea5423b1cbf092f.png Poniedziałek – 14.05.2012 – DNT /SFD/Images/2015/12/31/44d705812863400db7ea2c384e1be295.png Rano po obudzeniu: Razberi K 100mg + Caffeine 250mg + B52 Tribu Stack 2 kaps + Kreatyna 5g + Kelp 2caps Przed aero: Caffeine 250mg + Razberi-K 100mg + Activlab Fat Burner 3 caps Zaraz po aero: [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 19:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na siłe, proszę o pomoc;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlatego chce kupić boostera i stack potreningowy i w tym odżywkach są formy kreatyny i beta, nie chce brać osobno kreatyny i beta bo wole odżywki tego typu;D jakieś propozycje na cykl?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2012-05-15 13:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:-) Na początku chciałam podziękować za wybranie mnie do testu oraz za wsparcie suplementami:-) Celem testu jest rekompozycja/redukcja. O MNIE - wiek: 23 lata - wzrost: 164cm Reszta pomiarów tutaj: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/19f07b48cc4e4fe78a5bb61b0c4633a2.jpg ZDJĘCIA http://img221.imageshack.us/img221/109/120515085003.jpg [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 18:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty, które otrzymałam do testowania, to: - błonnik - HEPPALIFE – koktajl odżywczy - CLA - L-CARNITINE PLATINUM liquid - STACK EXTREME Oprócz supli w paczce był też szejker, który zrobił na mnie duże wrażenie – jest malutki, w sam raz do damskiej torebki:-D /SFD/Images/2015/12/31/3538f2bacf52427196c89aa63214f997.jpg Błonnik Środek spożywczy [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 18:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich :-) Dziękuję Moderatorom oraz sponsorowi – firmie Ofra Sport za możliwość testowania suplementów firmy Ofra Sport . Dane: Wiek 36 lat Wzrost 170 cm Waga 66 kg biust 95 pod biustem 81 talia 77 pępek 87 biodra 97 udo 58 łydka 34 Zdjęcia: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1017513f55aa4911b2bccaac72fc077a.JPG [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 23:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/d8c22a15e4134cd580a8079413a4ea0a.png Wtorek – 14.05.2012 – DNT /SFD/Images/2015/12/31/92a9f7a4af364c5eafc7d820311a5c35.png Rano po obudzeniu: Razberi K 100mg + Caffeine 250mg + B52 Tribu Stack 2 kaps + Kreatyna 5g + Kelp 2caps Przed aero: Caffeine 250mg + Razberi-K 100mg + Activlab Fat Burner 3 caps Cevapcici z wołu 200g [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 08:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA Xtreme Anabolic Stack opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosił bym o opinie Xtreme Anabolic Stack szukałem szukałem ale nie mogę nic ciekawego znaleźć na ten temat kończę właśnie nox pump ultra life i zastanawiam sie nad Anabolic Stack do tego Purple Wraath zma i wiadomo bialeczko Proszę o jakieś opinie na temat FA Xtreme Anabolic Stack Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9754 Data: 2012-05-16 12:29:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lady - z niedobitków fałd%-) Ofra_Sport, miło mi to słyszeć:-) Mam nadzieję, że do końca się uda tak prowadzić;-) Puzder, dzięki, jakieś niedobitki jeszcze są:-) No i Martucca ma rację, zasuszamy;-) _______________________________________________________ DZIEŃ 3 - 16.05.2012 Dzień nietreningowy, pełen wrażeń, cały w biegu i na wysokich [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 18:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z odblokiem

    Post
    Doping

    [...] 10dni 500j 10dni. po 3 dniach po hcg wchodzisz na sermy. 1-10 clomid 100mg 10-30 clomid 50mg eod 10-40 nolva 20mg ed sermy bierzesz na noc na kłopty z libido ja wystąpią zaopatrz sie w proviron lub undestor z rana , na spadki kreatyna + stack przedtreningowy na kortyzol witamiana c 2-3gramy magnez wapń , wtamina b copleks, korzystnie glutamina.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2012-05-16 19:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/7c12e38ddddb469da2bb0a137ed2d01d.png Środa– 15.05.2012 – DNT /SFD/Images/2015/12/31/0109093074414db688ee96669a6ba07c.png Rano po obudzeniu: Razberi K 100mg + Caffeine 250mg + B52 Tribu Stack 2 kaps + Kreatyna 5g + Kelp 2caps Przed treningiem: Caffeine 250mg + Razberi-K 100mg + Activlab Fat Burner 3 caps + 6g Beta Alanine [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 20:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell masa możesz brać, ale wolisz iść w typowy stack potreningoey czy taki kompleksowy, kreatynka, aminki węgle i takie tam.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2012-05-16 20:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 1 Miska BTW 105/70/160 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/16b1e63ff4c4401589ca22046617b2cb.png Dzisiaj dzień treningowy 1. przysiad 4x(tydzien1 x30/tydzien2x20/3x15) 15 x30/35/40/42,5 2a. Bułgarski bez obciazenia 3x15-20 na noge 2b. wypady bez obciazenia 3x15-20 na noge 3. zejscie ze stopnia do wypadu w tyl bez obciazenia 3x15-20 4a. Uginanie nog [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 21:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkować suple przed treningiem. Do tej pory robiłem to tak- 16:30 powrót z pracy, 17:00 solidny obiad(posiłek przedtreningowy) ok 17:30 suple (BCAA, Beta alanina, stack kreatynowy gdy jestem na cyklu) i 18 trening. Czy nie lepiej jednak byłoby zamienić obiad na 17:30 a suple na 17:00? na pewno wówczas więcej wchłonie sięaminków i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 22:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50/50/50 unoszenie nóg w zwisie na drążku 8/8/8 Dopiszę może moją aktualną suplementacje na cykl 8 tygodniowy. -białko (do śniadania) -jabłczan kreatyny (rano w dnt) -stack kreatynowy (przed i po treningu siłowym) -bcaa (przed i po treningu siłowym) -gainer (po całym treningu lub w dnt jako zamiennik posiłku) -witaminy, minerały -Flex Fit [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7135 Data: 2012-05-16 23:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] r) Syntrax s) MuscleMeds t) inne (jakie) .................................... 20. Jaki rodzaj kreatyny najczęściej Pani/Pan stosuje? a) monohydrat b) jabłczan c) ester d) stack kraetynowy e) kreatyna w płynie f) chelat kreatynowy z magnezem g) cytrynian kreatyny h) pirogronian i) orotan j) inne (jakie) .................................... [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2012-05-17 10:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wincol: co masz na mysli ? anubis84: Własnie chciałbym iść w typowy stack potreningowy w ostatnim cyklu brałem cytocell i sprawdzało sie u mnie regeneracja była dobra. DexJackson: Horsa juz brałem ale przed treningiem, tez sie nawet sprawdził. białka jescze troche mam po ostatnim cyklu,Mutanta tez juz brałem i zalał mnie za bardzo wiec wolałbym [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2012-05-17 10:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] r) Syntrax s) MuscleMeds t) inne (jakie) .................................... 20. Jaki rodzaj kreatyny najczęściej Pani/Pan stosuje? a) monohydrat b) jabłczan c) ester d) stack kraetynowy e) kreatyna w płynie f) chelat kreatynowy z magnezem g) cytrynian kreatyny h) pirogronian i) orotan j) inne (jakie) .................................... [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2012-05-17 10:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] s) MuscleMeds t) inne (jakie) .................................... 20. Jaki rodzaj kreatyny najczęściej Pani/Pan stosuje? a) monohydrat b) jabłczan c) ester d) stack kraetynowy e) kreatyna w płynie f) chelat kreatynowy z magnezem g) cytrynian kreatyny h) pirogronian i) orotan j) inne (jakie) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2012-05-17 11:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK Plutonium + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ma to być cykl na czystą mase mięśniową i poprawę siły. Na początku myślałem o przed ten. coś z geranium + stack + BCAA, ale po tym co usłyszałem i przeczytałem w necie o tym Plutoniu to chce go spróbować. Kasa nie ma znaczenia, moge przeznaczyć na cykl raczej sporo gotówki. Dieta zrównoważona, bez dodatku i bez ujemnych kalorii, w czasie cyklu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2012-05-17 11:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)