Narazie zadbaj o dietę, trening i będą efekty ;-) Ew. dorzuć jakieś białko czy gainera dla uzupełnienia braków. Na kreatyne i stack-i będzie jeszcze czas, odpuść puki co i zajmij się zdrowym odżywianiem :-)
[...] składników odżywczych takich jak glukoza, kreatyna, czy aminokwasy do komórek mięśniowych. Sproszkowany cynamon wchodzi w skład wielu suplementów o rozmaitym zastosowaniu, m.in. spalaczy tłuszczu, stack'ów kreatynowych, preparatów odżywczych, kompleksów przeciwutleniaczy i innych. Dawkowanie" od kilkuset miligramów nawet do kilku gramów na dobę.
Witam ponownie, ostatnio znalazłem na forum w pewnym temacie, że ktoś polecał chłopakowi w podobnym wieku i masie do mnie następujące suplementy: ACTIVLAB NITRO CAPS 240k oraz VitaFit/SFD 100% Pure Power 938g STACK KREATYNOWY, je wymaga dużego nakładu pieniężnego, i chciałem się dowiedzieć czy NitroCaps można brać przed treningiem razem ze [...]
mam jeszcze pytanie co lepiej wybrac , cell mass czy xpand post. Prosił bym o podanie dawkowanie tych suplementow (chodzi mi o mono+stack potreningowy)
Szukam gainera z weglami z nikim Ig, bialka na rano i bialka na noc(kazeina). Stack potreningowy juz mam: Complete Workout Support z sfd. Bardzo kontrowersyjny jest gainer z weglami o niksim Ig. Znalazlem jednak cos takiego: http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html Problem w tym ze produkt jest dlugo na rynku wiec pewnie sa juz [...]
[...] stylu akg buforow natrualnych tescia czyli cos co obudzi mnie ze "snu" podniesie checi do cwiczen i zycia oraz poomoze mi wrocic do dawnych osiagow sylwetkowych czyli jakis stack kreatynowy . co mozecie polecic niedrogiego na 1 zestaw po przerwie(gainer bialko to na bank tylko nie wiem co teraz jest tanie i dobre oraz co wiecej do tego zakupic) [...]
Jeżeli oczekujesz pobudzenia oraz pompy na treningu to jak najbardziej stack-i kreatynowe i boostery przedtreningowe :-) Ja sobie chwale np. NO SHOTGUN-a :-) Jeżeli chcesz siłę i masę to j/w napisał Ci Remik. Maniak nie mogę zrozumieć twojej wypowiedzi %-) Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2011-11-07 15:51:11
Maniak nie mogę zrozumieć twojej wypowiedzi %-) Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2011-11-07 15:51:11 PP100% dziala - a reszta to odneisienie do :afery sojowej, tj zamieszanie ze skladem" .. bialka juz nie polece ale stack sam sie obronil bo mozna go wyczuc.. nic wiecej nie mialem na mysli
Zajmij się porządną dietą oraz treningiem a będą widoczne efekty ;-) Nie podałeś wypełnionej ankiety więc nie oczekuj, że tutaj Ci ktoś poradzi jakiś suplement/y. Możesz jeść kilogramy stack-ów kreatynowych ale pamiętaj że bez porządnej diety, treningu będzie to kasa wyrzucona w błoto! Pzdr
Smak może być :) oranżadka taka... w porównaniu do shock therapy czy Deca stack to miodzio. Pompa sredniawa, dokupuję do tego AAKG. Pobudzenie jest ok. Dzis zarzucilem podwojna porcje i w koncu byla pompka. AAKG powinno rowziazac problem.
[...] 1kaps. Gold Omega 3. Chciałbym kupic jakis dodatek na szybsze przybieranie masy. Zastanawiam sie nad CytoCell i jakims przed treningiem- tylko nie wiem jakim( BCCA, jakis stack??). Sporo tego jest i chciałbym Was prosic abyscie mi doradzili, jak narazie w ciągu stosowania diety (3tyg) wpadło mi 2kg:) Pozdrawiam Zmieniony przez - polo12p w dniu [...]
[...] siły i wytrzymałości. D-pinitol pomaga zapobiegać odkładaniu się zbędnej tkanki tłuszczowej i przyspieszać może pośrednio jej redukcję. D-pinitol wchodzi w skład niektórych stack'ów kreatynowych, preparatów około-treningowych i innych. Dawkowanie: wg niektórych źródeł dawka optymalna to około 1g d-pinitolu na dobę. Korzystnie z kreatyną lub [...]
[...] w skład rożnych preparatów w tym suplementów o działaniu odchudzającym, środków zwiększających odporność immunologiczną, kompleksów witaminowych i witaminowo-mineralnych, stack'ów przed-treningowych, preparatów pro-testosteronowych, kompleksów przeciwutleniaczy i wielu innych. Ekstrakt z grejpfruta jest wyjątkowo cennym składnikiem suplementów [...]