[...] fajnie szybko zaczęło się rozkręcać po około 20min, na rozgrzewke odśnieżałem podworko to w prostowniki pompa lapala. Moja ocena ogolna 10/10 nie jest jakim hardcorowym stackiem jak meso, ale daje rade, dziala jak na suplement diety przystalo-solidnie i nie za mocno. obecne trendy by stack byl bardzo mocny za bardzo mi nie podchodza i jak [...]
Mam pytanie do bardziej doświadczonych w zakresie suplementacji. Za 1,5 miesiąca będę brał udział w zawodach. Wyniki mam całkiem dobre jak na staż treningowy, a chciałbym choćby trochę je podnieść. Słyszałem, że Storm lub Shock mogą dać szybkiego kopa jeśli chodzi o siłę. Nie wiem co wybrać, jedno czy drugie, a może coś zupełnie innego. Chodzi mi [...]
[...] 5-6 posilkow 200-230g bialka z jedzenia max, reszte (40-60g bialka) musze dolozyc z "szejkow". Tydzien przed koncem cyklu okolo zaczynasz cykl na kreatynie (dobry stack najlepiej plus mono tez moze byc) i lecisz 6 tygodni. BCAA tez doloz po cyklu przed i po treningu. Bialko i gainery jak pisalem w zaleznosci od potrzeby. Zmieniony [...]
Czesc. S.M.P.A ,mam pytanie. Jakie witaminy badz mineraly warto dokupic osobno. Mam stack witamin i mineralow (multiple sport Olimp). Warzywa i owoce jem.
Witam ! Dawno mnie na forum nie bylo z powodu braku czasu... Chciałbym sie dowiedzieć jakie stacki sa teraz godne polecenia oczywiscie z tych wszystkich nowości które teraz wychodzą. Chodzi mi o dużą pompe, skupienie i pobudzenie na treningu. Pozdrawiam! Zmieniony przez - Savorin w dniu 2011-03-20 15:21:51
siema ! koleszka ma spalacz tluszczu stack force i chce to polaczyc z clenbuterolem , spalacza wrzuca juz tydzien i jak poalczyc z tym clenburterol ? ankieta koleszki: 1.WIEK: 19 lat 2.WAGA: 83kg 3.WZROST: 185cm 4.WYMIARY: BICEPS: 35,5cm KLATA: 105cm UDO: 62cm TALIA: 83cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA: jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
witam wszystkich. mam 2 pytanie.Pyt1- jestem Ciekawy w jakim stacku przedtreningowym jest najwiecej 1,3 Dimethylamylaminy. i czy to pRawda, ze w 1M.R. jest 100mg ? Pyt2. pomozcie Mi jakos rozplanowac suplementy do cyklu na mase. z Kreatyna, chodzi Mi o stack pzredtrenigowy i do tego potreningowy lub wczasietreningowy. ja myslalem o SP250+SizeOn [...]
Witam. Prosze o pomoc, od poniedziałku chce zacząc cykl. Miałem zamiar kupic stack kreatynowy wszystkim znany shock therapy. Wiem ze daje siłe i czysta mase i o to mi chodzi , lecz jestem teraz niepweny co kupic gdyz polecono mi creatine vitargol a nie wiem nic na ten temat dokladnie bo nie ma nigdzie opisow jest moze ktos kto to stosował ? i [...]
Obecnie stosuje rano monohydrat, jakiś stack kreatynowy nie pamięta nazwy, aminokwasy dzienne i bcaa, carbo i izolat białka od czasu do czasu i ponowna prośba do modów o zmianę nazwy postu na "Lalkowicz nowe fotki 5,6", bo mam wrażenie że mnie olewają
[...] około 2 lat ale było oo 6 miechow temu teraz ciwcze regularnie od 2 Chce duzo masy ;] Wczesniej jakies moni z jakims gainerem, teraz hiperfusion z mutantem Jem teraz ten stack kreatynowy z mutantem i nie wiem czy zrobic przerwe od kreatyny czy wrzucic kolejny stack Jestem ostym Ekto wiec moja dieta wyglada : 2,6 białka, 3,1 tłuszczu 8.5 [...]
Cell tech zamień na pojedynczą formę kreatyny (monohydrat, jabłczan, orotan, pirogronian, cytrynian, ester...), bądź stack kreatynowy (cell pump, nitrobolon II) - chyba że masz za dużo pieniędzy. Zamiast jack3d kup n.o. xplode bądź shotgun jak już - na geranium zdecydowanie za wcześnie.
z tesciem mi chodzilo ze bede kudlaty najprawdopodobniej . co do supli to teraz wcinam creakic hardcore , nanovapora , halo , bialko , i zestaw witamin. pyt do Polako co myslisz o boosterach testosteronu? myslalem zeby dorzucic animala stack 2 zbiera pozytywne opinie na forum.
jestem ostrym ektomorfikiem nie ma mowy o tłuszczu zjesc moge w cholere... Moze lepiej zrobic tak : Universal M-stack Mutant masss olimp Omega-3 FLEXUS Testosterone Booster Extreme Men's Formula + ZMA ActivLab BCAA XTRA ??