stack

No jesli satck do;laczysz do mono efekt bedzie wiekszy, niz na samym mono. jepiej by bylo jak bys przez caly cykla jadl mono + stack niz go dorzucal w 3 tydniu

"okolo 15g ed " ed? mam łączyć wf z clout'em? Rozkminiałem nad taką rozpiską- mono rano..wf przed treningiem..stack po treningu..

z białek np. Hyperwhey Nutrabolic/Activlab Whey Autentic Protein +np.Bcaa Olimp300k/ Dymatize 400k + Stack potreningowy np. Napalm/Cytocell. Daj znać na [email protected] to napewno się dogadamy. Pozdrawiam

ja bym zrobil tak: DT rano 5g mono, po treningu stack DNT rano 5g mono i do konca zapasow tak czyli 6-8tyg

DT:Xpand przed tr, po stack DNT:5g mono

zjadlem xp. Tak jak rozpisalem, tylko doloz xp przed treningiem. Stack po treningu w dt, a w dnt przed snem. Nie przejmuj sie tym, ze sie skonczy

jakiś stack sfd ma być więc go można przetestować (tylko czy to pre workout będzie?) Tomek Ty wiesz na pewno więcej, może nas oświecisz? (pw jak co)

to nie bialko tyllko stack.

smialo mozna dorzucuc kreatyne/stack na diecie hipokalorycznej nie ma obawy o zalanie woda itp, a dodatkowo ochroni miesnie itp. Dorzucilbym wiecej bcaa 5g to malutko. 10g przed i po to takie minimum. Z no boosterow celowalbym w noxa od doriana+ do tego clout po treningu

jak na 1 stack nitro bedzie ok.

Czyli zamiast Axisa proponujesz Doriana, czy oba? Po treningu Clout i jaki stack lub kreatyne polecasz i kiedy z tym zacząć?

[...] jak zaczne pierwsze pudełko HH zacząć je jeść: które i jak długo? Pytam bo Axis chyba też jest boosterem, stąd moje pytanie jeden czy drugi, czy tylko jeden, Clout rozumiem po (i jak długo,czy jakieś przerwy od Clouta?) oraz do tego stack, czy kreatyna jaka (rozumiem,że miesiąc się zażywa i miesiąc przerwy)... rozwiej moje wątpliwości proszę.

no cos sie szykuje. Gainer, bcaa i stack.

O ciekawie ciekawie szczególnie stack mnie interesuje składowo.

Będą nowe produkty, będzie stack, BCAA i gainer. Cenowo będzie na pewno atrakcyjnie, składy też prezentują się nieźle (dodatek niehydrolizowanej skrobi w gainerze, czy beta-alaniany w stacku), choć wiadomo, że geranium i nie będzie. Organoleptycznie - nie miałem okazji testować.

Ok dzieki, a w przypadku np gdy biore stacka(Olimp Explode) i mono(Olimp mega caps) to łączyc to tak zeby było łącznie 20 g dziennie (10g stack 10g mono) bo w sumie to dwie rozne formy, wiec jak ?

Tzn liczac posiłek 1-1,5h po treningu do suplementacji potreningowej to tak daje wegle złozone. Zrezygnowałem z Carbo. Jesli przyjac ( tak przyjąłem w moim poscie wyzej ) ze suplementacja potreningowa jest zaraz po treningu to nie daje. Kreta/stack + białko.

[...] winogron, orzechów. Suplemenetacja: W ciągu tych 10 miesięcy miałem 2 cykle kreatynowe, wszystkie oparte były głównie na TREC CM3, jedynie w pierwszym cyklu dorzuciłem stack kreatynowy, ale odczucia zaledwie w pierwszym tygodniu były odczuwalne, później to już trudno mi coś konkretnego powiedzieć, bo nic takiego nie czułem. Mógłbym opisać [...]

Vita-min Stack Domer.

Vita-min Stack szepke.