[...] okolo 2 miesiecy ale po tym jak zobaczylem ze spada mi równierz mięso dałem sobie narazie spokój, praktycznie przez 2 miesiące stałem z ciężarami w miejscu. celem jest nabranie dobrej jakości mięsa, nie musi być zaraz 6-8 kilo, wazne zeby przy okazji sie poprostu deko odtłuścić. Myslalem zeby Thermala łykać rano lub przed treningiem a stack po..
[...] chyba pare godzin i nic nie znalazłem na necie ,kogoś relacje jakie efekty itd,tylko sam opis,będąć dziś w sklepie z odżywkami własnie rozmawiałem z panem który dobrze się zna i tak gadająć zapytałem się o konkretny stack taki mocny,polecił własnie F-16 ze konkretny i mocny{tylko dziwi mnie taka niska dość cena jego,jesli jest taki konkretny}
[...] smak: orange, choć smakuje konkretnie jak wanilia z orange. pobudziło mnie troche, ciary na ciele straszne przez cały trening i jeszcze po nim, i mega pompa. dobry stack, na pewno wypróbuje. dzisiejszy trening: Wyciskanie sztangi z klatki piersiowej: 30,40,50,50: 10,10,7,6 (masakra strasznie mało, jak gryfem do klatki sie ciągnie, w [...]
jak chodzi tylko o redukcję to dieta z ujemnym bilansem kalorycznym aeroby na końcu suplementy.Spalacz tłuszczu, zma i bcaa w celach regeneracji. więcej nie trzeba, ew. kreatyna/stack żeby nie było za dużo spadków siły, no chyba,że Tobie to wisi. pozdro
Shock nie jest No-Boosterem to porstu Stack Kreatynowy przeznaczony do użycia przed Treningiem kofeina i troche składników no-boosterowych i nie ma ich az tak duzo W shocku na porcje jest 4-5 gram kreatyny wiec luzz Dzień Treningowy: Rano: 2-3 kapsy mono Przed Treningiem: 20 gram SHocka Potreningu: 2-3 kapsy mono Dzień Nietreningowy: Rano: 3-4 [...]
ja podobnie jak BPL-G - tez bym krety nie bral w miedzycyklach, wiec rozumiem autora, zwlaszcze ze ja nawet na cyklach kreatynowych biore ok 5 - 8g kretki na dobę. mysle ze te pozycje najbardziej godne polecenia juz padły (np etser stack) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-23 02:21:20