SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stack

  • [...] pozniej pudding tez w sumie juz mam w domu ale wysylka do mnie wyniesie wiecej niz ten pudding jest warty jedynie co to ze spaleczem sie zgralem ale najgorsze jest ten stack na takie cos czekalem /SFD/Images/2016/7/11/0b98d5164fca47a6a44273b999cd5f05.jpg teraz musze lykac 3 suple zamiast 1 czekam na jakies eaa/stack post-wo moge sie [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 16:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Amp citrate - miało działać jak efedryna, ale na mnie nie działa w ogóle, noopept dodany w celu likwidacji zjazdu po stymulatantach. Osobiście polecam stack 500mg l-dopy + 50-75mg hordeniny i 400-600mg alpha-gpc.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-31 23:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • [...] Tylko i wyłącznie po treningu na wodzie: 0g ww 0g fatu Do tego jeszcze: https://lh3.googleusercontent.com/-UPnjt1QtMdI/VXSB5sPcr0I/AAAAAAAAIyw/TEwnlM9XWG8/s2048/DSC_1111.JPG Jakis stack na teścia. Lajtowy diuretyk. Bcaa. Pre-workout. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-06-07 20:07:26

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 20:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • [...] kacu więc nie.skorzystałem. Wojtek przyszło TUSSI. :) W końcu mam pewniaka a.nie gere czy 500mh kofy zamiast ECA. Dzieki MM (jak to czytasz). Dziś pierwsza porcja + stack z 200mg kofy. OMG!! Za bardzo sobie wkrecilem -jak.zawsze - pauzy po 3minuty bo oddechu Nie mogłem złapać. Zobaczę za kilka dni jak organizm się przyzwyczai. [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 22:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • [...] pompy wchodzą na treningu. Być może blahy powód że zmieniłem suplementacje przed Idzie po ok.3g Cytruliny Tauryny Argininy Do tego to co było Tussi 15mg + prosty stack że Sciteca. Być może dodany mix tych 3 pierwszych. Siła Down Kondycja Down. Potliwość Up. Motywacja /koncentracja Up. Idę jak worek na kości. Po 2-3 seriach [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 21:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • [...] gramaturowo mogli odpuścić a dać te kilka g krety. Nie wiem jaki wpływ ma 0,5g Tauryny czy 0,3g tyrozyny czy leucyna. Na pewno większy niż 0,1g jak to jest w niektórych stackach. Ale i tak mogli odpuścić albo dać 2-3g więcej. Co nie zmienia faktu że kolejny prosty a zarazem mega skuteczny stack. A że jest kofa to i jest yebniecie. Czego [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-03 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Dzisiaj ostatni treningowy w tym tygodniu. Oceniając ochotę w skali 1-10 to max 2.Idę z myślą że stack się wkreci i tylko po to aby zjeść cheat meal z czystym sumieniem. Wczoraj 48g ww + 480g fatu Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-12-05 12:42:55

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-05 12:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • [...] tego trenu z masterem leci ? %-) (joke) Odnośnie trenerów - mam jednego o którym wspominałem kiedyś. To samo, pokazałem Sola i opowiadałem o jego metodach. Oczywiście stack SAA wymieniony. Owszem, to jest internet i tu nigdy się nie pozna prawdy, jednak to zostawiam dla siebie. Co jest jednak śmieszne - gdy zmieniłem siłownię i wróciłem na [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-21 21:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • [...] wszystko z serduchem w porządku? Jeśli tak to unikaj jakiś stymulantow w połączeniu z t5 bo tam już jest 300mg kofy / obok 30mg Efedryny. Plus jeszcze aspiryna. Typowy ECA stack , który do lekkich zabawek nie należy. To nie DNP ale naprawdę ostrożnie. Efka sama w sobie jest w miarę bezpiecznym środkiem , jeśli się nie przesadza i jesli [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 23:22:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2932)
  • Amp citrate - miało działać jak efedryna, ale na mnie nie działa w ogóle, noopept dodany w celu likwidacji zjazdu po stymulatantach. Osobiście polecam stack 500mg l-dopy + 50-75mg hordeniny i 400-600mg alpha-gpc. Na alpha gpc miałem ochotę ale cenowo podobnie jak Fosfatydyloseryna Pewnie teraz taniej,ale te 2-3lata temu cena kosmos

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-31 23:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • [...] jakiś miałem mały. Zamieniłem dzisiaj wiosło hantlą na maszynę poziomą bo nie wziąłem taśmy ze sobą @@-) Ale miło się zdziwiłem, bo całkiem obciążenia sporo (nie było całego stack'u) i fajnie prowadzony ruch, że dopinałem świetnie dół najszerszego ;-) Rack'i - nie wiem czemu 12 zrobiłem ale jakoś chciałem tutaj doyebać, miałem zapasy mocy %-) [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-20 20:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2751)
  • 16.04.2019 Pull Narciarz 2x Ściąganie V 100kg x10, 80kg x12 Rack Pull 280kg x8, 220kg x15 Ściąganie \---/ 80kg x12, 60kg x16 Ściąganie podchwytem Hammer 35kg x12 + stretch Odwrotny Butterfly 95kg x12, 72,5kg x15 Wznosy w tył w oparciu 15kg x20, 12,5kg x22 Modlitewnik maszyna jednorącz 15kg x15, 11,25kg x18 Hammer sznur 1x Brzuch allahy [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-16 19:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2751)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siema! duzo osob poleca ECA ----> ale z moich obliczen to drogo wychodzi taki stack, chyba taniej kupic jakiegos gotowca 19szymon62 - no taa sporo rzeczy mi przypasowalo, stimul8, hemo rage, dy black bombs, meso.... a nawet z termogenow blue magic, T5 czy jak tam sie to zwalo %-) problem jest tylko jeden %-) nie ma skad tego wziac bo wszedzie [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 21:42:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2503)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] . It also makes fat cells resistant to insulin , meaning glucose can not be stored into fat cells. so if you look at running both of these together , you have the ultimate stack of nutrient driving with insulin into muscle cells . there will be no spill over into fat while pinning insulin if your running Dnp at the same time. so you can add [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 09:11:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2431)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Środa Trening na całkiej nowej siłce na ktorej nigdy jeszcze nie byłem , sprzetu narzucane pełno jeden kolo drugiego , HES z minionej epoki ale porzadnie idzie wszystko zrobić , troche sie kreciłem zeby cokolwiek znależć jak to za pierwszym razem ale trening eleganko zrobiony :-)) I oczywiście musiałem podpisac oświadczenie ze bede startowac w [...]

    Odpowiedzi: 4251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-21 17:28:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2362)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poniedziałek Jak pech to pech , wracam do domu wchodze coś piszczy patrze same 8 na płycie indukcyje sie swieca , dzwonie do serwisu agd gośc mówi mi ze musiało być jakieś przepiecie i mam włączyc i wyłaczyc bezpieczniki , to ja tak robie - bum i po płycie \-) Ogarnałem uzywana z olx , zamontowałem, podłączyłem i działa %-) Potem na trening , [...]

    Odpowiedzi: 4251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-10 16:35:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2362)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wtorek Klateczka dobrze zrobiona , dołożyłem jedno ćwiczenie krzyżowanie linek zeby dobić jeszcze na koniec klate :-) Trening Klata tric 1. Wyciskanie sztangi skos 4x10 2. Floor press hantle 4x10 https://www.youtube.com/watch?v=fVexPqF2mCY 3. Wyciskanie Hamer skos 3x10 4. Brama rozpietki 4x10 https://www.youtube.com/watch?v=GXvEbYl5TI8 [...]

    Odpowiedzi: 4251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-12 11:11:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2362)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Piątek Trening nóg koło 18 , to nie mój czas do tego cały dzień upałow , chociaż na siłce klima to i tak tlenu brakowało. Trening Nogi 1. Sq 5x10 2. Wyciskanie suwnica 5x10 3.Uginanie nog z hantla lezac 4x12 4.Sq na smithcie wąsko 4x10 5. MCNP sztanga 4x10 Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Omega 3 - do posiłków Magnez - po treningu [...]

    Odpowiedzi: 4251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-14 21:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2362)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sobota Dzis od dawien dawna zrobilem kilka serii na barki ;-) poleciały tez bicki i pierwsze shoty w nie przed treningiem %-) dziwne uczucie mam teraz cały czas \-) Trening Łapy barki 1a. Dipsy 4x12 1b. Uginanie hantlami stojąc 4x12 2a. Francuz sztanga leżąc 3x8 2b. Uginanie sztangą modlitewnik 3x8 3a. Prostowanie linka mlotkowo 4x10 3b. [...]

    Odpowiedzi: 4251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-15 19:08:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2362)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poniedziałek Jakieś kiepskie samopoczucie miałem to i poczatek treningu taki nijaki , dlatego zrobiłem klatke bo ona zawsze dobrze wchodzi :-D Jedynie co to nie miałem ochoty nic nagrywac ;-) Trening Klata tric 1. Wyciskanie sztangi skos 4x10 2. Floor press sztanga 4x10 3. Wyciskanie Hamer skos 3x10 4. Butterfly 4x10 5.Prostowanie przedramion [...]

    Odpowiedzi: 4251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-18 13:24:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2362)