pamiętam jak na stormie waga ruszyła mocno w sumie od samego początku, byl to moj 1 stack kreatynowy ale to było z 10 lat temu ;) od tego czasu sporo się pozmieniało w jego formule, a poza tym to j/w jezeli jedzenie bedzie kiepskie, a trening zle dobrany to na efekty mozesz poczekac znacznie dluzej ;)
miałem dylemat cp czy mono i postanowiłem to połączyć bo w końcu CP nie nalerzy do silnych srodków tylko jest to prosty stack kreatynowy z kilkoma dodatkami.... i miałem zamiar zarzywać go tylko przed treningiem. Ale po waszych wypowiedziach mam poważny dylemat ;/
horse power bardzo dobry. najlepszy dla mnie stack kreatynowv moim zdaniem niektóre firmy mono wałkują i rozcieńczają z czymś bo jednak jest różnica w działaniu. i może tanim kosztem to idzie.
DT: rano (albo po treningu) HP, przed treningiem XPe DNT: wystarczy jedna porcja stacka, choc mozna i wiecej, np 2 po 2/3 porcji. generalnie XPe bralbym tylko w DT tylko przed treningiem, jest to mocno pobuzajacy stack z duzą dawką kofeiny - wez to pod uwagę gdy bedziesz odmierzac pierwszą porcję.
1,3 chyba %-) kup samo aakg i dawaj przed treningiem kilka kaps lub kup jakis lajtowy stack np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html
Bardzo dobry stack. 7 gram kreatynki w porcji. Biorąc jedną porcje w dni nietreningowe wystarczy na długi cykl. Są dwa smaki: Straw Strongberry i Lemon Largeade. Jadłem cytrynowy i bardzo dobry. Zmieniony przez - Gurth w dniu 2006-11-22 20:36:54
moze być jakiś stack np http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Crea_Core-opis28504.html#wartosci http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Crea_X3-opis33357.html#wartosci http://www.sfd.pl/sklep/7Nutrition_BB_Volumizer-opis33608.html
1 masz za***ista nadwage 2. bialka szamaj wiecej bialko w proszku to jedzenie w proszku gorsze niz normalne XP to stack przedtreningowy sa mocniejsze/slabsze rozumiem tutaj takie gdzie jest wiecej/mniej dodatkow wypierniczylbym na 100% gainera bialko ew. jesli dorzucilbys chociaz orientalna diete zeby zaspokoic organizm. rozumiem ze wynik na [...]
pompa to nie po nitrobolonie to stack kreatynowy bardziej lepiej w strone noobosterów uderz np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html typowa przedtreningówka
.. skład ma iście wyszukany ... szczególnie ten jabłczan kreatyny ... nie wspominajac o N-acetyl-L-Glutamine czy prekursorze kreatyny Betaine-Glycocyamine ... ... ja unikam takich stack'ów z zasady ... członek-mafia.suple.hardcor.pl