Unoszenie ramion bokiem stojąc z linkami wyciągów jest ćwiczeniem, które ma pełnić charakter uzupełniający. Wszystkie rodzaje wznosów niezależnie czy wykonujemy je z hantlami, kettlebells, na wyciągach czy z gumami oporowymi nie mają zastąpić głównych ćwiczeń ukierunkowanych na rozwój mięśni naramiennych (np. wyciskania ciężaru nad głowę siedząc, [...]
Większość stosujących restrykcyjne diety kobiet jest narażonych na pojawienie się nieregularnych cykli lub wręcz brak miesiączki. Według badań naukowych nawet umiarkowana redukcja u zawodniczek fitness wiązała się z silną supresją hormonalną np. stężeń estradiolu, testosteronu, hormonów tarczycy. Referencje: Melanie H. Jacobson i in. Thyroid [...]
NASSA Labs ktos slyszal, używał ? Pytanie jakie najlepsze laby na rynku pewniaki 100% od lat, najlepsze ? Zmieniony przez - killersnk w dniu 2023-06-13 18:45:03 Nassa bardzo dobre srodki, testuje i znajomi, na poprzedniej stronie masz moj post o bayer i Nassa
Cześć wszystkim, odstawiłem IA, gospodarka się unormowała (zdjęcie poniżej). Ale mam mały problem, w sumie przeanalizowałem cykl swoich badań i wychodzi na to że jestem na cyklu od stycznia - czyli leci 5 miesiąc. Lecę 5 miesiąc bez HCG a dowiedziałem się, że jeżeli myślę jeszcze kiedyś o dzieciach to warto te HCG bić. W "aptece" powiedzieli [...]
Co pewniejsze? Proviron - Exportmed lub Andro Antek - Exportmed lub Andro Jak stoją oba środki w tych firmach? Jest co ma być? Bralbym andro,po Expo mam zle wspomnienia w kwietniu zapychania przez orale To samo mam po oralach ExportMed Mysle ze jakiś wypełniacz stad takie odczucia
Hej, Czy ktoś posiada wiedzę w tym zakresie i mógł by mi powiedzieć czy można brać peg mgf z i insulina po treningu ponieważ gdzieś w literaturze natknąłem się na i formacje ze te dwa środki konkurują ze sobą. Czy ktoś zorientowany w temacie mógłby się wypowiedzieć i potwierdzić to lub zanegować?
Stwierdzono, iż rozmaite preparaty hormonalne skutecznie zmniejszają ilość testosteronu wolnego i całkowitego u kobiet. A to może mieć wpływ na trening siłowy (przyrosty siły, mocy i masy mięśni), gdyż kobieta wytwarza ledwie 0,25 mg testosteronu dziennie (dla porównania mężczyzna 7-8 mg). Komentarz do badania Większą skuteczność od doustnych [...]
1. WIEK: 32 2. WAGA: 99 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: ( nie ma przy sobie miarki, wpisuję to co pamiętam z ostatnich pomiarów, mogą być lekko zakłamane) -biceps: 42 -klatka: 122 -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata przerwa na sztuki walki teraz kolejne 2 lata / łącznie 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,2 g / kg -węglowodany: 0,9 g /kg [...]
Witaj. NIe ma tutaj problemu, PEG nie odpowiada za poziom glukozy, nie ma wplywu na gospodarke insulinowa, wiec nie bedzie tutaj dublowal dzialania insuliny, czy tez w jakikolwiek sposob jej ograniczal. Sam srodek ma dosc dlugo okres-poltrwania, nie ma tez potrzeby stosowania go okolotreningowo aczkolwiek praktykuje sie jego dawkowanie podobnie [...]
Co pewniejsze? Proviron - Exportmed lub Andro Antek - Exportmed lub Andro Jak stoją oba środki w tych firmach? Jest co ma być? Bralbym andro,po Expo mam zle wspomnienia w kwietniu zapychania przez orale To samo mam po oralach ExportMed Mysle ze jakiś wypełniacz stad takie odczucia propa z exportmed biłem i działał dobrze
Mój brat znów zyebau. Ehh... po pierwsze w tamten piątek do mnie przyjechał z laską, myślałem, że to jego dziewczyna, a to tylko koleżanka, która uciekła od męża przemocowca, ehh znając życie szuka jakąś miękką kluchę, która jej pomoże czyli mojego brata, będzie po prostu robił za tampon emocjonalny. Mój brat poprzedniej dziewczynie zostawił [...]
Bije od ponad 2lat (średnio 0.5ml) codziennie właśnie igłami 0.3mm. Można je wyginać w każdą stronę. Nie ma mowy o jakimkolwiek złamaniu. Już nie mówiąc o komforcie takiego stosowania. Nie wiem co by się musiało stać abym wrócił do iniekcji raz lub 2 razy w tyg głęboko domięśniowo i większej objętości. A powiedz mi, próbowałeś jakieś inne [...]
Bije od ponad 2lat (średnio 0.5ml) codziennie właśnie igłami 0.3mm. Można je wyginać w każdą stronę. Nie ma mowy o jakimkolwiek złamaniu. Już nie mówiąc o komforcie takiego stosowania. Nie wiem co by się musiało stać abym wrócił do iniekcji raz lub 2 razy w tyg głęboko domięśniowo i większej objętości. A powiedz mi, próbowałeś jakieś inne [...]
Co pewniejsze? Proviron - Exportmed lub Andro Antek - Exportmed lub Andro Jak stoją oba środki w tych firmach? Jest co ma być? Bralbym andro,po Expo mam zle wspomnienia w kwietniu zapychania przez orale To samo mam po oralach ExportMed Mysle ze jakiś wypełniacz stad takie odczucia propa z exportmed biłem i działał dobrze mowa była o oralach
Tylko, że tren psuję flaki. Dla mnie to trochę niezrozumiałe, bo tren może tylko pośrednio skutkować problemem z trawieniem. A ludzie często widząc problem z trawieniem próbują je popracować enzymami, probiotykami czy czymkolwiek jeszcze innym. Tu trzeba znaleźć mechanizm tego dlaczego tak się dzieje i zadziałać na problem a nie na objaw. To tak [...]
Tylko, że tren psuję flaki. Dla mnie to trochę niezrozumiałe, bo tren może tylko pośrednio skutkować problemem z trawieniem. A ludzie często widząc problem z trawieniem próbują je popracować enzymami, probiotykami czy czymkolwiek jeszcze innym. Tu trzeba znaleźć mechanizm tego dlaczego tak się dzieje i zadziałać na problem a nie na objaw. To tak [...]
Chłop chce być mądry na sile, mowa tutaj jest o zdrowych ludziach stosujących doping w sporcie, czyli jakieś tam środki które jakoś tam wpływają na coś tam, ciężko zrozumieć? Co ma wspólnego chemioterapia z tematem, z saa i z ludźmi stosującymi saa, nie było mowy o owłosieniu na łbie przy chorobie takiej i takiej i jeszcze jakieś innej, dramat, [...]