SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

srodki

  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Całkowity: 312 (norma: 115-190) To mało mi mówi. Podaj wynik zarówno HDL jak i LDL. LDL określa się też mianem tego "złego". Dopóki HDL jest wyższy niż LDL nie ma się co przejmować, nawet jak wyniki są ponad normę. Mam na myśli, że bycie na diecie z kategorii wysykotłuszczowych może wiązać się z wyższymi wynikami HDL i LDL. Jednak jak [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 23:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym przemyslał ten cykl bo jak nie masz czasu na treningi to sam test i tyle,nie wykorzystasz potencjału tych srodków trenujac jak na suplementacji kreatyna,środki źle pokończone schodzisz z 3 srodków na raz,przesuń testa o min dwa tyg za bolda i wino dwa tyg za testa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2014-05-07 08:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oby równie przyjemnie środki śmigały :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    zainwestuj w podstawowe srodki;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-05-07 12:37:55

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2014-05-07 12:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścia juz kilka razy w życiu brałem. Wcześniej barśrodki.kupialem się na wynikach siłowych. Teraz trenuje pod kątem sylwetki i zależy mi na suchej masie... Treningu póki co nie jestem w stanie częściej robić bo za dużo pracuje .A chciałem w końcu się przekonać jak działają inne środki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2014-05-07 18:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja w wykonaniu laika/oportunisty Czas trwania: od 01.01.2014 r. do 09.05.2014r. tj. 129 dni Teza: a) Stracić maksymalnie dużo tkanki tłuszczowej przy minimalnej stracie masy mięśniowej; b) Skorygować lata zaniedbań zarówno pod względem sylwetki jak i wprowadzenia zdrowych nawyków żywieniowych. Środki: a) dieta redukcyjna opracowana przed [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 13:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblok

    Post
    Doping

    A weź ten cykl rozpisz jak człowiek. Dawki, tygodnie, częstotliwość, środki. Np. 1 - 10 (tygodnie) / Test Prop (środek) / 100mg (dawka) / e2d (częstotliwość - co drugi dzień) Jasne? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-05-08 13:59:24

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2014-05-08 13:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do poprzedniego cyklu był on w grudniu 2012 co do "zawodowego kulturysty" to przeczytałem że te środki pomogą mi schudnąć co z tego ze mam plecy po cypionacie i trenie jak okno od balkonu jak zpasłem sie jak świna od trzech miesięcy trenuje jak tylko umiem Zmieniony przez - krata1908 w dniu 2014-05-08 14:28:13

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2014-05-08 14:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta zaj**ista, środki też odpowiednie, dziewczyna dobrze gotuje, świetlana przyszłość przed nim %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 14:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli chodzi ci o środki to dalej cypio 500mg wk. Z supli tylko beta alanina przed i po treningu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 20:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wiedzieć o monohydracie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale co masz na myśli jeśli chodzi o te skutki uboczne przy testach? bo nie rozumiem. Chodzi o podstawowe legalne suplementy, nie liczą się tu ph, żadne "cudowne" boostery teścia i suple do PCT. Nie ma suplementów które wywołują negatywne skutki uboczne, co najwyżej stymulanty, środki przedtreningowe z mocniejszej półki które mogą kogoś zbytnio [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2014-05-08 22:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PYTANIE: Cykl dla kumpla. Jako drugi cykl chce wziac testa, npp i wino. 20ml cypio 250mg/ml, 20ml npp 100mg/ml, 200 tabsow wina 10mg. Proponowalem mu na drugi cykl 2 srodki, ale sie uparl. CEL CYKLU: rekompozycja i waga na zero lub spadek wagi najlepiej, sila, wytrzymalosc. 1-10 test cypionat 250mg e4d (od 3 tyg bedzie bite 125mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2014-05-08 22:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino do 16-tego tygodnia a poza tym ok. Tylko jeszcze raz Ci mówię, że szkoda kasy na tyle środków przy takich treningach. To, że dasz 4 środki to nie znaczy, że coś więcej na nich zrobisz. Po prostu nie wykorzystasz ich potencjału a zrobisz dokładnie tyle samo ile na testo z metą.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2014-05-09 11:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw masz kompletny, no może BA brakuje jak zauważyłeś i jeśli masz na to środki śmiało dorzuć kreatyna SFD da Ci te same efekty ( usredniajac ) jak jabłczan, wiadome, że czasem na jednego dana kreatyna nie działa a działa inna, musisz sprawdzić

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2014-05-09 14:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta. do tego trzeba sie nastawic i przygotować środki %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 19:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie będę robił takich codziennych wypisek bo to w sumie mija się z celem, mało kogo obchodzi że dodam w uginaniu na bica 2kg na tydzień %-) Będę pisał tylko jak zdarzy się coś ciekawszego, jakieś zmiany, zdjęcia, filmiki, itp... Tak też od dzisiaj lekka zmiana planów %-) Waga sięgnęła już 99kg (+6kg w 2 tygodnie, po wyjściu z vlcd), na tylko [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 00:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta będzie kluczem a nie środki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2014-05-11 09:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miskę chyba wstawię później , ponieważ nie za bardzo wiem jak policzyć bób kiedy jem go bez skórek :-? przecież nie obiorę zamrożonego przed ugotowaniem. Coś poradzę. W ogóle to jestem półprzytomna , mleko do kawy , oliwa z oliwek wszystko na oko bo jestem jakas nieobecna i zapomniałam zważyć :-O treningu wczoraj nie było i nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 11:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dobrze. bedzie dowodem na to ze srodki to nie wszystko jak sie ma g**** w głowie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 11:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ile małolatów po takie środki sięga? Waga 70kg, w ramieniu 35 'na pompie', ale jeden z drugim powie, że musi zrobić ciężki tren, a bez tego ni hu hu.%-):-) Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2014-05-11 12:07:29

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 12:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)