no a fajnie by tak było nie? wchodzisz do autobusu a tam suka pół naga siedzi, podchodzisz, klepiesz w dupsko i jedziesz jak ze szmatą najgorszą, później nara ee ze zajomości z autobusu nie wynikł by raczej związek poważny, a ja mam coś takiego że muszę pogadać poza dupczeniem Wisła, ale nie uważam się za kibica, na meczu nie byłem od roku a [...]
Działa choć są tańsze i lepsze. Pałka stoi jak się patrzy, jak się jeszcze dowali AAKG - to zaczyna przeszkadzać i co jakiś czas trzeba rozbroić sprzęt ;)
jak dla mnie to pic, nigdy nie uwierze, ze jakis stary dziad wygina i lamie sprzet budowlany. sa pewne granice, jedna z nich jest taka, ze miesien nie bedzie twardszy niz hartowana stal, tak samo z koscmi. jedyne rozwiazanie to fejk / zmeczony wczesniej material lub slabej jakosci. przyklad to te patelnie, dosc duzo osob to potrafi, wystarczy duza [...]
Dzięki za odpowiedź. W zasadzie to dopiero zaczynam treningi ale od miesiąca coraz więcej osób pojawia się już z własnym sprzętem. Na ostatnim treningu były już krótkie sparingi więc muszę zaopatrzyć się we własny sprzęt ale słabo się na tym znam. O co chodzi z tymi "oz"?
Sprzet taki sam jak moj..... Barki w 2 planie military press moze bycs ,triceps wyciskanie francuskie . Na plecy daj w 1 planie 3-4 s Martwy ciag ,a w 2 planie 3-4 s podciagania i 2 planie zrob lepiej 4 serie przysiadu niz 2s przysiadu i 2 na maszynie....
Z pewnością nie kupuj drogich rękawic, jak pisał kolega wcześniej do 60zł będzie ok. Będą one wykonane ze skóry syntetycznej. Początki, więc nie ma sensu inwestować większych pieniędzy w sprzęt, możliwe ze z czasem się rozmyślisz. Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2011-05-05 22:21:24
Jestem już domu, impreza charytatywna trwać będzie do północy. Zbierane są pieniądze na sprzęt medyczny dla 8 letniego chłopca z czterokończynowym porażeniem mózgowym. Na scenie występowały zespoły taneczne i muzyczne, odbył się również pokazy mody.Pojawili się znani poznaniacy jak satyryk Bogdan Smoleń, oraz piosenkarka Hanna Banaszak. Straż [...]
[...] jak Pudzian NIC INNEGO NIE ROBI, twierdzi, ze odpyerdala 3 treningi dziennie z bokserami/zapaśnikami/judokami/chvj wie kim jeszcz, ze biega CODZIENNIE po 15km, ma kase na sprzet, wspomagacze i ogolnie profesjonalne przygotowanie, to 2 lata to jest DUZO. JDS ciwczy w ten sposob 3 LATA i jest na szczycie. A Pudzian po 2 nie nauczyl sie [...]
Skeni, ale wiesz jakie to było realistyczne. Nawet smak tej kanapki poczułam Lithium Całkiem z kawy to mi ciężko zrezygnować. Najgorsze pierwsze trzy dni jej porzucania Ale ograniczać się do jednej daję radę… tyle, że nie w sesji. Ale niedługo nie będę już miała usprawiedliwienia Dobre i to, że smakuje mi bez mleka, bo inaczej [...]
proponuje dolozyc troche i kupic pozadnego polara/gamrina. przynajmniej wiesz ze ci pochodzi a nie jak te najtansze. trafi sie model co chodzi tydzien, dostanie troche wilgoci i przestanie dzialac natomiast moze byc rownierz bardzo dobry. ale po co ryzykowac. kupic 1x dobry sprzet i korzystac przez lata
mogła, więc prędko idź do nich. moja ex pracowała w podobnym zawodzie i historie jakie przynosiła do domu to masakra :) mnie przypaliły na fizykoterapii prądem :) bo włączyła ****a poszła i mi zaśmierdziała skóra i mam bliznę... bo po tylu latach pracy zapomniała, że ludzie są inni i jak się włącza sprzęt to się napięcie zwiększa na pacjencie, a [...]
[...] chwile znajdzie. Zastanawia mnie to bo pani chirurg wstrzykneła mi w to puste miejsce jak ona to nazwała ,,steryd,, i powiedziała że mam wszystko robić normalnie tylko z umiarem, ale na siłowni mówiła że nie wszytskie ćwiczenia będe mógł robic. ale z siłka narazie sie wstrzymam może tak żeby sprzet sie nie kurzył to chociaż przysiady będe robił;)
No to mnie z tymi stawami przestraszyles ;/ kurde sprzet juz mam i chcialem potargac troche zeby tej masy nabrac wkoncu bo ja taki chuderlak... Zrobie dzis tego domatora i napisze co o tym mysle hehe Ale mozesz mi odpowiedziec po prostu czy ten plan jest ok? ;D (skomentuj ten plan, SOG'a przyznam)