sprzet

ja widzialem w sklepach ze sprzetem, a nawet marketach gdzie jest sprzet

Na Twoim miejscu zaczął bym zbierać na sprzęt, albo zapisał się gdzieś na siłke. Z tymi hantelkami za dużo nie zdzaiłasz. pozdrawiam

na sprzęt będę miał ale później bo teraz mam za dużo wydatków :P (a trenować już chce). jutro pójde tam i pogadam z chłopem. dzięki za informacje. pozdro :D

Jeśli się tam zapiszę to po jakim czasie dostanę obiecany sprzęt?

Dzieki sog dla ciebie na pewno to mi sie przyda aczkolwiek chciałbym sie dowiedzieć czy coś moge zdziałać z takim sprzętem jak mam? Najlepiej gdybyście mi zapodali jakiś ciekawy program treningowy na taki sprzęt:)

Sprzęt już mam ponad rok i ćwicze też tyle, tylko że nie podchodziłem do tego na poważnie. Osiągi mam niezłe ale nigdy nie miałem konkretnego planu.

Fajna siłka spoko sprzęt SOg

O odżywkach narazie zapomnij. Szkoda kasy, lepiej odłuż na sprzęt. Pozdrawiam!

[...] wydostaje się na powierzchnie nie zapadając się. Dzieki temu skręty i ewolucje w puszystym śniegu nie stanowią problemu. Do jazdy w głębokim śniegu najlepiej nadaje się sprzet freeridowy. Deski takie są szerokie i długie, zatem ich powierzchnia jest duża. Deski freestylowe także spisują się w tych warunkach dobrze. Ich powierzchnia jest co [...]

Kurcze co z wami ??? To naprawdę dobry sprzęt. Zero zainteresowania?

i ławki:D Ja kupiłem sztange,ławke i śmigam w domku he.No i tak polecam albo najlepsze wyjście na siłownie.Ja nie chodze na siłownie bo dosyc młody jestem (15lat no i kasy dużo schodzi).Więc jak narazie taki sprzęt starczy.No i jak wspomniał poprzednik pompkami masy sie nie zrobi sztanga,sztangielki,ławka,albo siłownia i bedzie good

drążek Ja póki nie mam drążka u siebie to wychodze przed z suszarni i lookam czy nikogo nie ma i wieszam się na rurze i dygam na plecki Swoją drogą masz tak naprawdę podstawowy sprzęt do rozwinięcia dobrej sylwetki więc nie płacz

Moja propozycja to najpierw zgubić tłuszczyk (napewno dużo go nie ma), a jak będziesz miał cały potrzebny sprzęt to zacznij masówke. Poczytaj o ckd w odżywianiu. Lap soga za dobre chęci. Pozdrawiam!

no to mi wyszło 130 spoko ale teraz jeszcze jedno potrzebuje jakiegos sprzetu do mieżenia tętna np. zegarek z taka funkcją, bo jak bede sobie biegał lub jeździł na rowerku na wiosne to musze wiedziec jakie mam tetno moglibyscie mi zaproponowac takie zegarki lub inny sprzęt który mierzy tętno?? oczywiscie nie przesadzajcie bo wiem ze one potrafia [...]

nie za bardzo masz sprzet by rozwijac swoją muskulaturę ;-/

sprzet Olypma rulez

[...] od 20 sekund zaczynaj na spokojnie, ewentualnie mixuj, 10 sekund spokojnie, 5 na maksymalnych 10 na spokojnych nie forsuj sie, jak po 30 minutach takiego miksowania bedziesz w stanie jechac dalej, to przy 40 przerwij, i zacznij basenik, rower juz nic nie da. chyba ze masz sprzet profesjonalny, gdzie mozesz sobie dac np 700 watów;p festina lente

[...] droga plciowa czasami sa bezndziejne ale co do twoje brzydkiego odkurzaczyka moge go wzias za 185 zl poniewaz jest on namarmurowany 2 czesciamy i ejst to bardzo okazalowy sprzet jesli przyjmniesz odemnie to prosze zrobie przelew na ing chodzcie idziemy na polane meee koziolek matolek sie zaczol hehe on est udany naprawde dobra ja lece jak cos [...]

Ja bym radził jakiegoś nowego AXEL'ai ramkę author versus. łączny koszt tych nowych bajerów na allegro to ok. 1000zł nie za wiele jak na taki sprzęt.

witam cos już potrafie :) a nie wiecie gdzie najlepiej kupic jakis tanszy sprzet moze byc i uzywane bo na alegro niechce bo nie widze jej :/ no i doradzcie mi jaką najlepiej kupic deske do mojego stylu jazdy. p.s narazie wystarczy mi taka do samej jazdy bez trikow :)