sprzet

[...] miec te lat kilka/nascie i trenowac ... lowic talenty ... a u nas bida jak cholera mama niema co dac do zjedzenia na 2 sniadanie a ma kupic judoge ? za treningi plac za sprzet plac za dojad plac za "witaminy" plac ... ja znalem zapasnika ... lokalne sukcesy i calkiem fajne widoki i co ... jajco ... jak wzrastal poziom to i koszta a zycie to [...]

Swoja odpowiedzia pokazuje jakim Ty jestes "specjalista". Oczywistym jest, ze moze dokupic obciazenia i hantle i caly inny sprzet. Nie zastapi to jednak profesjonalnej silowni. Poza tym odpowiedzi na kazde pytania dot. treningu i diety masz juz napisane na tym forum. Ludzie sa tylko leniwi, zeby szukac, kazdy woli zadac pytanie i oczekiwac [...]

Swoja odpowiedzia pokazuje jakim Ty jestes "specjalista". Oczywistym jest, ze moze dokupic obciazenia i hantle i caly inny sprzet. Nie zastapi to jednak profesjonalnej silowni. Poza tym odpowiedzi na kazde pytania dot. treningu i diety masz juz napisane na tym forum. Ludzie sa tylko leniwi, zeby szukac, kazdy woli zadac pytanie i oczekiwac [...]

Tutaj moja domowa silownia. Powoli dobieram sprzet. Od czasu do czasu jak nie chce mi sie jechac na moja silownie, schodze do piwnicy. /SFD/Images/2016/4/9/c03ceb100c3743b2b4fcefb7bc7f3671.jpg

na europe ta, ale na polske? jak w tych wszystkich fitfaktorach, pure'ach i innych sieciowych badziewiach ten sam sprzet, robiony i zamawiany pod masy, to napewno jego silownia sprzetem sie wyroznia, nawet na wawe

no to nie wiem czy Ci teraz pożyczy ten sprzęt ;-)

Cześć wszystkim, mam 21 lat, 64 kg i 180 cm wzrostu. Posiadam ławeczkę (obniżaną, podwyższaną), 2 hantle, długi gryf i mały gryf + 80 kg obciążenia. Potrzebuję solidnej rozpiski. Siedzę przy tym cały dzień i dalej nic nie wymyśliłem, potrzebuję pomocy. Z góry dzięki. Mateusz Zmieniony przez - hypnotizegacek w dniu 2016-04-08 20:19:34

[...] dodam w pozach swiatlo beznadziejne ale w innym miejscu nie pozwalaja robic zdjec , jutro jade na rzeznie do mojego kumpla co startuje wiec tam mozna sie rozbierac i ciezki sprzet :-) /SFD/Images/2016/4/8/9f1db7383f384abbb1163f6d7af8635b.jpg /SFD/Images/2016/4/8/d500b33134da475ba6d699273706d580.jpg [...]

Dodam jeszcze tylko :) że mam sprzęt w piwnicy i nie posiadam żadnych maszyn

****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 185 STAŻ TRENINGOWY: Start 4 lata temu z wieloma przerwami.Nieprzerwanie od pół roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* Obwód bicepsa 42,0 Obwód klatki 13,0 Obwód uda 65,0 Obwód w pasie 96,0 Waga 92,0 Obwód bioder 103,0 Obwód [...]

sprzet widac niespotykany silka zaj**ista Robert oczywiscie pozytywny:) moze bedzie mi dane kiedys odwiedzic silke hardkorowego :)))) pozdrawiam

Polecam poniższy zestaw: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html Gryfy + obciążenie (w zależności od dysponowanej kwoty): http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy-i-obciazenia_Zestawy-obciazen_Zestawy-standardowe-1071.html Dodatkowo rabat 5%: [...]

Witam wszystkich! Jak sam temat mówi, będzie to dziennik konkursowy prowadzony pod opieką Mariana. Mam na imię Arek i mam 22 lata. Studiuję dziennie i pracuje w każdej wolnej chwili ;) Jako słowo wstępu pozwolę sobie wrzucić tutaj treść mojego zgłoszenia do tego konkursu, przedstawię Wam swoją sylwetkę, sytuację na dzień dzisiejszy i moją [...]

Witam wszystkich jestem tu nowy, mam nadzieje,że ktoś mi pomoże a mianowicie oceni\poprawi mój plan trochę o mnie trening chciałem z naciskiem na biceps niewiem czy słusznie... Wiek : 19 lat ; waga :73kg ; wzrost :około 170cm ; staż na siłowni:1,5 roku ; inne sporty: do niedawna muay thai dostęp do siłowni : pełny sprzęt (lokalna [...]

pol grama na tydzien a wynik jak po gramie %-) niech te labolatoria lepiej sobie sprzet skalibruja albo laboranci naucza sie rozcieczac albo wy lepiej oszukiwac%) albo Ty przestań filozofować %-) Niestety ale kulmas ma tutaj racje, wynik podlozony po ch0ju, ktos sie zagalopowal lub w dd siedzi test :-)) Zmieniony przez - hgh-line w dniu [...]

pol grama na tydzien a wynik jak po gramie %-) niech te labolatoria lepiej sobie sprzet skalibruja albo laboranci naucza sie rozcieczac albo wy lepiej oszukiwac%) Możesz mieć rację, że w dece jest test, tego się nie dowiemy. Ale jeśli twardo sugerujesz, że licencjonowany sprzęt w ZOZ, regularnie serwisowany i obsługiwany przez wykwalifikowany [...]

pol grama na tydzien a wynik jak po gramie %-) niech te labolatoria lepiej sobie sprzet skalibruja albo laboranci naucza sie rozcieczac albo wy lepiej oszukiwac%) Czyli według ciebie wynik niemożliwy ,idzie jeszcze długa deka z AP stary wypust 1:1 . Zmieniony przez - przybyl24 w dniu 2016-04-07 18:16:23

pol grama na tydzien a wynik jak po gramie %-) niech te labolatoria lepiej sobie sprzet skalibruja albo laboranci naucza sie rozcieczac albo wy lepiej oszukiwac%) albo Ty przestań filozofować %-)

pol grama na tydzien a wynik jak po gramie %-) niech te labolatoria lepiej sobie sprzet skalibruja albo laboranci naucza sie rozcieczac albo wy lepiej oszukiwac%)

VVitam, chciałbym zakupić sobie sprzęt do ćwiczeń aby móc wykonywać treningi w domu. Jestem kompletnym amatorem, który nie zna się na tym, dlatego piszę do was. Prosiłbym was abyście pomogli mi znaleźć oraz napisać gdzie kupić żebym nie przepłacił ani też nie kupił jakiegoś badziewia. Interesuję mnie sztanga + ławka, hantle oraz obciążenie do nich [...]