SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprzet

Czy chodziło Ci o: "sprzęt"?

  • Domowy trening MMA

    Post
    Trening w domu

    no i nie mam kasy na sprzęt ani na klub a no i nie lobię by ktoś mi rozkazywał wole ćwiczy sam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10000 Data: 2010-10-02 12:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie naszą siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mamy jeszcze jedna laweczke oto jej fotka jest rowniez regulowana lecz nie posiada stojakow. A obciazenie: po prostu kto chcial z nami cwiczyc musial przyniesc jakis sprzet no i przynosili obciazenie i takie rozne rzeczy. Niedlugo nastepne fotki Dążyć do celu !!!!!!!! . Jeśli spodobała ci się moja wypowiedź kliknij w prawym dolnym rogu ekranu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6297 Data: 2003-12-29 09:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie naszą siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Teraz sprzet grajacy bez ktorego cwiczenie bylo by niemozliwe To juz wszystkie fotki i zapraszam do komentowania Dążyć do celu !!!!!!!! . Jeśli spodobała ci się moja wypowiedź kliknij w prawym dolnym rogu ekranu mojej wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6297 Data: 2003-12-29 14:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie naszą siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Trochę zaniedbana, ale sprzęt spoko - podoba mi się wyciąg, fajnie pomyślane. "**** It All, **** This World, **** Everything That You Stand For, Don't Belong, Don't Exist, Don't Give A Shit, Don't Ever Judge Me"

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6297 Data: 2004-01-02 14:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie naszą siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niewiem skad jakies ironiczne wypowiedzi na temat ich silowni przeciez niewazne jest to jak sprzet wyglada tylko czy idzi enanim wykonac te cwiczenia ktore sie chce wykonac umnie w city jest piekniutka nowa silownia i co z tego jak jest tam full maszyn a moze z dwie sztangi... pozdro

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6297 Data: 2004-01-04 00:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie naszą siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    UJDZIE TROHE SYF ALE CO JA SIĘ CZEPIAM DOBRE I TO ,WAŻNE ŻE SPRZĘT JEST I GDZIE ĆWICZYĆ JEST POZDRO.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6297 Data: 2004-02-24 18:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pakerhala :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No siłka całkiem niezła. Najważniejsze że własna :) Fajny sprzęt dolby stero :D . SOG

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2009-08-29 17:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?

    Post
    Trening w domu

    Dlatego chciałbym troszkę poprawić wygląd przed latem. Mam szanse??? SZANSE SA I TO CALKIEM SPORE Bardzo proszę, żeby ktoś zadał sobie troszkę trudu i opracował mi jakiś program pracy nad sobą (raczej w domu), żebymdoprowadził się choć do stanu niekompromitującego. ABY KTOS MOGL POMOC MUSIMY WIEDZIEC, CZY MASZ JAKIS SPRZET KULTURYSTYCZNY [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2002-02-06 09:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?

    Post
    Trening w domu

    Sprzęt niezbyt różnorodny i wyszukany, ale jakiś jest: Sztangielki metalowe 5kg sztuk 2 Drążek (normalny: jak to drążek) Ściskacz (takie małe do dłoni) NO FAKTYCZNIE NIEZBYT TEO DUZO. NIESTETY NIE MA ZBYT DOBRYCH WIESCI Z TAKIM OSPRZETOWIENIEM NIEWIELE ZDZIALASZ, TZN ZBUDUJESZ MASY MIESNIOWEJ PODSTAWA PRZYROSTY MIESNI JEST PROGRESJA A [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2002-02-11 09:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do fachowców

    Post
    Usuniete tematy

    Witam Po przebytej chorobie jakiś przeciwwskazań nie masz dotyczących ćwiczeń ? Żeby przybrać na Masie musisz się skupić na swojej diecie Jeżeli chodzi o sprzęt poleciłbym Tobie na początek http://www.ecentrum.kelton.pl/seria.php/2/1/34 ten zestaw Obciążenie i gryf masz na start Jak zacznie to wszystko iść możesz pomyśleć o rozbudowaniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2011-06-06 21:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Tomasza Kępskiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    silownia jedna z lepszych w uk jesli chodzi o kulturystyke , ciezary na tony mozna liczyc , hammery na kazda grupe I to po kilka roznych . kilka poziomow oddzielne pomieszczenia na plecy nogi I reszte. sprzet z lat 80,90 I nowy takze wybor jest niesamowity ...

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6631 Data: 2013-04-08 16:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Tomasza Kępskiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wlasciciel naszej silki zbieral sprzet latami i naprawde ilosc i roznorodnosc sprzetu szokuje , koszt karnetu 36f mies a jak jakies zawody sie zrobi i szefuncio ma dobry humor to pare mies da za darmo potrenowac he he

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6631 Data: 2013-04-09 14:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 26 WAGA CIAŁA: 70 WZROST: 177 OBWÓD RAMIENIA: 30 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 57 OBWÓD BIODER: 100 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 85 OBWÓD TALI 71 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 94 ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? redukcja tkanki tluszczowej, wyrzeźbienie ciała ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2015-04-13 21:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca norma organon

    Post
    Doping - zdjęcia

    SHIELD własnie oba produkty są z tego samego źródła a gość który ma ten sprzęt ma dobrą opinię w mieście jeśli chodzi o takie cacka.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6836 Data: 2008-09-30 17:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    staz na siłowni to dwa lata sory ;) no juz sprzet zakupilem takze , wkleiłem stara ankeite bo juz kiedys chciałem walic cos ale zrzygnowałem . mc obecnie 190 +kg przysiad bez zmian;p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2009-06-26 13:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol - bialko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "Firma ta posiada własne laboratorium, które wyposażone jest w nowoczesny sprzęt umożliwiający szybkie i sprawne przeprowadzanie analiz. Wykonuje się tu analizy mikrobiologiczne i fizykochemiczne wyprodukowanych przetworów jajowych suszonych zgodnie z wymogami PN-89/A-86502 "Przetwory jajowe suszone". Każda sprzedawana partia towaru [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7905 Data: 2003-01-29 13:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w domu ma sprzet i sobie cwicze:)... zdjecia nie wysle bo nie mam ale efekty sa:))))) pozdrawiam Ghost

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8880 Data: 2003-04-27 22:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba a radę

    Post
    Trening dla początkujących

    tomek0192 wlasciwie,to masz 3 wyjscia: 1.albo organizujesz sobie normalny sprzet(min laweczka;drazek oraz sztangielki z mozliwoscia zwiekszania ciezaru-na poczatek max 25-30kg), 2.albo kupujesz karnet na silownie. 3.albo czytasz tematy w odpowiednim dziale: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html zycze powodzenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2009-08-16 23:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ankieta i jaki masz sprzęt, no i jak się odżywiasz. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-01-13 22:02:09

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2013-01-13 22:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan treningowy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tulowia z opadu;"dzien dobry";pull-throughs) - cos na lydki 2. - wyciskanie na lawce 5x5(objetosciowo) - drugie wyciskanie(inny kat,inny sprzet) - wyciskanie w staniu lub wznosy bokiem - pompki na poreczach lub francuz w lezeniu 3. - mc (klasyk) 5x5 (objetosciowo) - drazek 30p TOTAL lub 50p TOTAL - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2013-01-21 15:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)