Wiem że to już kompletnie inny temat ale jak myslicie warto kupić sztange stojak itd do ławeczki wydać trochę więcej i nowe czy lepiej zaoszczędzić na używanych? Nie mam dużego budżetu tak tylko dodam :> Zmieniony przez - MaciekGolob w dniu 2018-10-21 20:17:26 Tylko i wyłącznie używki, to nie jest coś co łatwo zepsuć no chyba, że obicie jest [...]
[...] przypadku zyskalbym na tunerze, ktorego nadal nie mam). Postawilem pulap cenowy 2200 zl (na wzmacniacz/amplituner) Przesluchalem (w bezposredniej konfrontacji) nastepujacy sprzet (na moich glosnikach) Amplitunery: Sony 545, Onkyo (symbolu nie pamietam), Marantz (rowniez symbolu nie pamietam). Wszystkie te elementy byly w cenie okolo 1700 zl a [...]
[...] z HI-FI to colkowicie zmienia postac rzeczy zasugerowalem sie stwierdzeniam wzmakol technics,cd technics,kolumny technics.... z reguly ludzie z takim zestawem dobieraja sprzet "pod kolor" zeby klocki do siebie na szafce pasowaly i sluchaja skladanki (pirackiej) disco swoja droga to zazdroszcze Seikenowi...takie klocki to tylko z [...]
Spoko quasar Tonsila nie miałem okazji przesłuchać niestety . Nie wiem czemu ale mam jakieś uprzedzenia co do polskiego sprzętu ... Chociaż Tonsil zbiera raczej dobre opinie i na pewno brzmi dużo lepiej niż jakaś mini wieża Panasonica czy innego ... Powiem Ci że nawet jak kiedyś słuchałem muzyki na wzmacniaczu unitry i jakimś równie starym [...]
Daj Pan Skonczyć;] Zmieniony przez - Agresst w dniu 2008-03-20 23:09:33 Zmieniony przez - Agresst w dniu 2008-03-20 23:09:53 Zmieniony przez - Agresst w dniu 2008-03-20 23:10:12 Zmieniony przez - Agresst w dniu 2008-03-20 23:10:32 Zmieniony przez - Agresst w dniu 2008-03-20 23:13:29 Zmieniony przez - Agresst w dniu 2008-03-20 23:14:05 To Tyle [...]
Forma jest w porządku, sprzęt HESa w dobrym stanie, wolnych ciężarów na pewno nie zabraknie, są 2 stojaki do przysiadów, 2 ławki regulowane, 2 płaskie, brama, maszyny, zresztą ... silowniaforma.pl Jedyny minus, to fakt, że bywa tam czasami sporo osób i raz się trafi, że nie czekasz na nic, a czasami jest chwila zastoju. No i mimo wszystko z [...]
Płeć : chłopczyk:P Wiek :23 Waga :83 Wzrost :180 Cel treningowy :poprawa ogólnej sprawności fizycznej Staż treningowy na siłowni :2 lata łącznie Uprawiane inne sporty :bieganie, pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) sztanga prosta 180, sztanga łamana 120, ławeczka, hantle, drążek sprzęt prywatny w garażu [...]
Wobec tego trzeba zrobić sprzęt własnym sumptem. Akurat na walizki wiele nie potrzeba: trochę żelastwa i betonu. Można użyć betonu szybko wiążącego - po 3 dniach już można trenować. Niestety, w strongmenach technika jest jeszcze ważneijsza niż w trójboju - wszystko (lub prawie wszystko) odbywa się na czas.
[...] dal. Sami zbieralismy kase, sami szukalismy fachowcow, ktorzy nam to zrobili no i sami znalezlismy miejsce, ktore lezy 10km od Malborka. Dojezdaja do nas chlopaki z Gdanska, Gdyni jak rowniez Koscierzyny. Musza oni niestety przejechac ladnych pare kilometrow. Takze proponuje znalezc w okol siebie znajomych i szykowac sprzet. Pozdrawiam METROWIEC
HMMMMM FAJNIE BY BYŁO!JA BYM NA TAKI POMYSŁ POSZEDŁ ALE WIESZ JAK TO JEST TERAZ Z KASĄ!NIE KAZDY MA TYLE KASY ZEBY WYDAC NA SPRZET!A JESZCZE DO TEGO DOCHODZĄ ODZYWKI SIŁOWNIA ITD! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)
za***iste plecy nie masz sie czego wstydzic !! :) jest git oczywiscie moglo byc lepieje zawsze moze byc lepiej :) a teraz ci co tak jada na koksów polowa pewnie jedzie na koksów a wiekszoasc pewnie sama zap*****lała jakis sprzęt hahaha pozdro !!!!!:)
REGULAMIN ZAWODÓW Cele zawodów: - popularyzacja wyciskania leżąc i sportów siłowych wśród młodzieży - wyłonienie zwycięzców otwartych zawodów w wyciskaniu Organizator: Miejski Ośrodek Sportu i Kultury w Dziwnowie przy ul. Reymonta 10 Termin i miejsce: termin: 10.04.2010r. miejsce: Hala Widowiskowo-Sportowa przy ul. [...]
Przykładowe zestawy ćwiczeń rozwijających: 1. siłę ogólną • krążenie ramion z ciężarki od przysiadu do wspięcia na palcach • wypychanie ciężarka zza głowy w leżeniu na skrzyni • rwanie - obciążenie uzależnione od możliwości zawodnika • zarzut sztangi na klatkę piersiową j/w • przysiady ze sztangą j/w • wysoko i ze sztangą j/w • wchodzenie ze [...]
Jak ktoś szanuje swój rower to nie używa go do innych dyscyplin rowerowych, przecież w taki sposób mocniej go eksploatuje. A co do wygody. Nie sądze że nisko opuszczone siodełko jest wygodne gdyż ma się wtedy podkurczone nogi podczas pedałowania co powoduje większe zmęczenie i na pewno nie jest praktyczne... no chyba że ktoś wyłącznie odpycha się [...]
Jak kolega wyzej. Najlepiej poczytac, skorzystac z wyszukiwarki i wrzucic tutaj plan. Do wakacji ten sprzet ci raczej wystarczy i spokojnie sie bedziesz przygotowywac do na prawde ciezkich treningow. Pamietaj tez o diecie bo to polowa sukcesu w tym sporcie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to w najblizszym czasie polecam dokupić sprzęt i poszerzyć zakres ćwiczeń - to z pewnością przyspieszy efekty Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2017-02-05 14:58:22