sprzet

_________________________________________________________________________________________________________________________________ 7 lat później.. Witam, znalazłem swoje wpisy z 2012r i nabrałem znów motywacji do ćwiczeń. Postanowiłem wrócić do korzeni i samego HST, trochę się zmieniło od 2012r, jeszcze nie dawno (5 miesięcy temu) ważyłem 92kg przy [...]

nawet ładnie, sog za łańcuch i branzolete, dobry sprzęt ale za chudy na taki jesteś, łańcuch dla ciebie powinien góra 5 mm szerokości mieć bo po prostu nie pasuje to. 43 łapka będzie to pasować będzie idealnie, więc ćwicz ostro masz dobrą motywacje

mam pytanko znacie jakieś komisy albo sklepy czy też kogoś kto sprowadza zagranicy uzywany sprzet :/ bo dokładniej to poszukuje jakiejś deski z wiozaniami dla poczotkującego miekiej do FR/FS długoż 155-163 cm na buty 42 do 300zł najlepiej 250zł wogule dostane w tej cenie cos uzywanego dzieś bo na allegro mam straszny kłopot som tam same zamałe [...]

Hmmmm ... za deskami nigdy się nie ogladałam, bo jeżdże na nartach. W Katowicach polecam dwa miejsca: giełde na ul. Ceglanej (za osiedlam Paderewskiego) i giełde za Słoneczną Petlą. Coś bliżej Zabrza niestety nie polece. Warto pochodzić po takich miejscach przed i po sezonie. W sklepach będzie trudno znaleźć Ci używany sprzęt w cenie do 300 zł. [...]

[...] sobie raz taką raz taką i wtedy będziesz wiedziałna której lepiej zapłacisz mało i nie zniszczysz swojego cennego sprzętu" zła rada, deski z wyporzyczalni to gowniany sprzet, do tego czesto zniszczony, co znacznie utrudnia nauke, szczegolnie przy zlych warunkach na stoku.... zasada jest taka ze dobry rider pojedzie na wszystkim - na [...]

Staż? Sprzęt?

A jakie Masz mozliwosci? Jaki sprzet?

Jak Flex napisał - wyniki Ok . Pocieszę cię , mam tak prawie podobnie . Wyniki tez mam Ok . Cialis to fakt pomaga , i narazie nic innego mi nie pozostaje . Problem jest w bani - i to na bank . Ostatnio dużo stresu było , skutki nie chcą nadal puścić . Lekarz zaproponował mi dłuższa grę wstępna i to jakoś działa . Na sile nie szukaj , ja tez [...]

Witaj kaprall jeśli szukasz naprawdę porządnego wyciągu górnego z dolnym na prowadnicach i nie chcesz kupić bubla tylko sprzęt przede wszystkim solidnego i wytrzymałego to zaproponuję Ci. HEAVY OTUS; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/17/39/415 W cenie 386zł i 0 zł za dostawę za dwa takie wyciągi zapłacisz razem 772zł, podaj maila to [...]

Ho ho chłopcze w sprzęt to musisz zainwestować bo ten to jak z przed wojny :D Coś tam widać żeby Cie pocieszyc ale super to nie jest tylko Bicepsy są względne i tricepsy troche też reszta mizeria xD hehe Pozdro

_zwierzu_ ma racje lepiej się zapisać na siłkę niż inwestować we własny sprzęt bo po pierwsze lepiej na tym wyjdziesz na po drugie będziesz miał więcej sprzętu do ćwiczeń :)

[...] cwiczenia +BRZUCH PIATEK ----nogi **NOGI** przysiady z obciazeniem 4s. 15 12 10 8 wykroki martwy ciąg na nogach wyprostowanych 4s. 15 12 10 8uginanie lezac, jesli jest sprzet do tego wspięcia na palce stojąc (sztanga w rękach) 4s. 15 12 10 8 +extra cwiczenia na maszynach? +BRZUCH +BIEGANIE ok 30min spokojnym tempem SOBOTA - WOLNE NIEDZIELA [...]

Na to ja: Witam ponownie i dzieki za odzew - niestety nie moge otworzyc Twojej tabelki dlatego skopiowałem Twój list i zamieszczam informacje o których wspominałeś choć generalnie zawarłem je w moim pierwszy liście. ...................................................... 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile [...]

Biospec nie przesadzaj z tymi procesami technologicznymi przy mieszaniu WPC. Widziałem produkcję kilku firm w Niemczech, akurat nie Phytochema, ale takich , które są obecne w gazetach i mają spore stosika na FIBO (stąd miałem ich adresy i jeździłem po Niemczech bo chciałem wejść w dystybucję którejś). Wszystkie które odwiedzałem mieściły się, [...]

[...] bardzo utrudnia odpowiednei dobranie szerokosci rozstawu rak do poszczegolnych cwiczen prosty gryf starcza, do tego latwo regulowane sztangielki To czy wolisz zainwestować w sprzet do domu czy karnet zależy od ciebie, chodzi o to bys nie dokonywała zakupu rzeczy, ktore szybko wyladuja w kacie i beda sie kurzyly, o ile na stojaku mozesz sobie [...]

Bardzo dziękuję za odpowiedź Stojak i ławeczka osobno, to dobrze wiedzieć. Masz rację z tymi za i przeciw co do domowej siłowni a karnetu, po kilku godzinach ciężkich przemyśleń doszłam do wniosku, że póki co trzymam pieniądze na sprzęt gdzieś na boku i na razie do niczego nie będę się zobowiązywać. Kiedy będę już gotowa na start, wtedy wpiszę [...]

Radzę jeszcze popatrzeć na wysokość stojaków i w najniższym położeniu sztangi i w najwyższym. Ja mam długie łapy i u mnie ze sztangą najniżej są w sam raz, ale koleżanka sporo niższa ode mnie miała problem kiedy u mnie ćwiczyłyśmy, bo przy wyciskaniu nie sięgała do sztangi. Ja jestem zwolennikiem ćwiczenia w domu: nie trzeba ganiać na siłkę (co [...]

uu widze ładny sprzęt :) ile dałes za ten drazek mocowany do sciany? zapraszam do mnie link w podpisie :P

bardzo dobrze ;) Sprzet dobry nic tylko cwiczyc, cwiczyc :D

ANIIMAL... teraz się pochwal skąd kasę na sprzęt dorwałeś