sprzet

[...] 2 mce Uprawiane inne sporty : piłka nożna, aktualnie tez aeroby ( rowerek stacjonarny, potem bieganie bedzie) Dostęp do sprzętu: laweczka skosy/plasko + modlitewnik + "sprzet" na nogi (uginanie, prostowanie) no i gryf 180cm i ok 70kg obciążenia Przeciwskazania medyczne : brak... chyba, że wystające łopatki są przeciwwskazaniem... ; o [...]

@d0l4r99 "Sprawdź sobie zresztą co działo się w wojsku, gdy wprowadzono pistolety Wist, wyprodukowane przez firmę specjalizującą się w tworzeniu projektorów i kołowrotek do wędek." Z miłą chęcią bym o tym poczytał bo zapowiada się interesująco :) Masz jakieś materiały na ten temat? Jeśli tak to prosiłbym o link, bo jakoś średnio mi [...]

Siema Mam 14 lat wzrost 160 cm waga 55 kg chce zacząć ćwiczyć w domu jaki sprzęt kupić ? codziennie robie pompki brzuszki przysiady itp Z góry dzięki za odp

Moge polecić sprzedawcę ;) Kupiłem stojaczki i gryf łamany, sprzęt w dobrym stanie :) no i jest gwara na 10 lat ;]

[...] porcji i jesli sytuacja sie unormuje - zwieksz az trafisz ta odpowiednia dla siebie. Dla wszystkich rada - przez pierwsze kilka dni (2,3,4) jezeli macie jakis 'mocniejszy' sprzet jesli to tak nazwac mozna stosujcie 1/2 dawki - nic sie nie stanie zlego - a wrecz przeciwnie! Zobaczycie jak Wasz organizm reaguje na dany suplement - a moze akurat [...]

Witam! Piszę ponownie ponieważ pomyślałem, że być może jest coś skuteczniejszego i mój sprzęt może się przydać. Więc, posiadam: - Drążek - 2x Hantle (do 12kg) - I dość sporo wolnej przestrzeni w pokoju Jaki trening możecie mi polecić abym optymalnie mógł wykorzystać swój sprzęt, był efektywny oraz żeby pomógł mi pozbyć się trochę tłuszczu z [...]

Jakie plany przerabiałeś do tej pory ? Opisz dokładnie sprzęt który posiadasz. Pzdro

Trening na mase: Niedziela, Klata biceps przedramie Klata 1.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej. 5x13 2.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę. 4x13 Biceps 1.Uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem. 5x13 2.Uginanie ramienia ze sztangielką w podporze o kolano. 4x13 Przedramie 1.Uginanie nadgarstków podchwytem w [...]

Tak się zastanawiam po co kupować HD 19 (uchwyt na worek) jak można HD 18 (uchwyt na gruszkę) spokojnie przecież można na nim worek powiesić i chyba nawet lepiej będzie bo ramię jest dłuższe. Prosiłbym jeszcze o odpowiedzenie na pytanie abs33 kilka postów wyżej. Sprzęt odbiorę osobiście i fajnie by było jak byście mieli zamontowaną jakąś [...]

narazie mam ograniczony sprzet i cwicze jedynie bic, tric, i klate i zawsze robie na poczatku biceps lub klatke

Witam , sprzedam wieze Hi-Fi Sony MHC-BX5 ,sprzedaje z naglosnieniem , sam nie wiem za ile , licze na propozycje ... Zamienie sie na rozne dodatki samochodowe lub sprzet car audio. Link do fotek http://www.123skelbimai.lt/files/4509081616110324centriux.jpg Posiada: - pilot - radio FM/AM - zegar, - funkcję REC TIMER - magnetofon jest na miękkiej [...]

[...] puchnie mi reka i czuje ze jest postep, lecz jak cwicze w domu (lawka + hantle / ciezarki) to moge cwiczyc godzinami i nie wazne jakie ciezarki i w ogole mi reka nie puchnie, lekko sie meczy ale za pare minut jest nowa jakbym nie cwiczyl z tydzien... Moze mi ktos powiedziec co w takim razie poprawic? czy moze moj sprzet jest nie odpowiedni?

nie zapomnijcie o butach do podnoszenia ciężarów, to tez sprzęt, drogi i wspomaga przy siadach. Jak będzie zabroniony start w sprzęcie to także w tych butach. A baletki ? w końcu tez dają swoje podczas mc a na dodatek są z innej dyscypliny sportowej.......

UE Wrocław Szykuje się 10 chlopakow, ale jezeli chodzi o sprzet to mysle, ze z 5 bedzie cos tam miala.

Jeśli wysłano zgłoszenia bez zapisu o sprzęcie, to piszcie z własnych maili podając swoje dane i drużynę, niech sobie odnotują. Ja też o jakichkolwiek protestach nie słyszałem. To, że regulamin jest porąbany i twardo trzymają sie swojego zdania - my nie poradzimy, ale może związek się wykaże i przemówi do nich, jesli w ogóle może się mieszać [...]

Hehe trafilem do niego kupujac ciezary na allegro:P Sprzet naprawde klasa. Szkoda ze takie dlugie terminy:(

,,na wczesniejszych amp moze nie bylo takich zapisow ale po zawodach byly protesty i odwolania opierane na zapisie, ze: organizator nie zapewnil rownych warunkow startowych dla wszystkich co jest w swietle prawa oszustwem" hahaha kolesie bez sprzętu byli pokrzywdzeni!!! ciekawe co do tego ma organizator ? że ktoś sobie nie potrafi zapewnić [...]

OKAZJA!! DOBRY SPRZĘT !!

Fajna siłka, SOG widzę że masz sprzęt MARBO. Jak się sprawuje? Gąbka nie za cienka? Bo zastanawiam się nad podobnym sprzętem

Głośniki JAMO Zestaw kolumn (satelity + głośnik centralny+subwoofer) do kina domowego znakomitej marki JAMO. Jest to sprzęt z wysokiej półki! Made in Denmark.Grają bardzo głośno i czysto. DANE TECHNICZNE: SATELITY: model Surround 300 Impedance: 6ohm. Long term power: 60W. Short term power: 90W. W każdej satelicie są 3 głośniki. Na jednej ściance [...]