sprzet

Ilość treningów na daną partię dobiera się w zależności od zaawansowania i typu treningu. Jak masz sprzęt to wrzuć to tutaj zobaczymy.

Jestem skłonny wydać te 2 tysiące na to. Myślisz, że ten sprzęt w zupełności do ćwiczeń każdej partii i ułożeniu pod to dobrego planu? Zmieniony przez - PLTygrys12 w dniu 2016-09-23 16:10:25

Powiem Ci z doświadczenia co jest ważne. Porządna stabilna ławka z regulacją, dobre stojaki do przysiadów, drążek, poręcze potem dodatki typu wyciąg, modlitewnik itp Oczywiście gryf długi i obciążenie To są takie podstawy gdzie zrobisz wszystko. Poszukaj czasem są zamykane siłownie i sprzęt wyprzedają za grosze.

zgadzam sie co do stojakow solidne mi tez bardzo spodobalo sie rozwiazanie z gumowanymi widelcami bo juz sam kombinowalem przed otrzymaniem sprzetu zeby podkleic a tu mnieKelton milo zaskoczyl .mam jedno ale... do instrukcji montarzu gdzie powinno byc zaznaczone aby nakladki plastykowe na czesc wewnetrzna zalozyc wczesnij ja niestety w eufori [...]

Według mnie to jak najszybciej wprowadźcie to usprawnienie. Wtedy sprzęt byłby idealny jak dla mnie. Jak sie zbiorę to napisze jakąś recenzje zestawu AvengarI

Ale to dla przyszłych kupujących. Ja już mam ten sprzęt zakupiony. :P Pozdrawiam

snow131: Jakość i pewność że nie kupisz lepszych, 4 lata doświadczenia :) Odpowiednio dobrane wymiary, poziomy stojaków, nie płacisz za marke ale za faktycznie w 100% dopracowany na własnym doświadczeniu sprzęt :)

Aplauz ? Byłem tam, siłownia przedpotowa. Sprzet...najniższej klasy. Ktos powie ze stare rozklekotane hantelki maja "to coś"...:P Poza tym prysznice to jakaś pomyłka. Brak oddzielnych kabin, woda lejąca sie z "wypustki" na ścianie zamiast prysznica który można wziąć w rękę ? Dla mnie to przekresla nawet najnowoczesniejszą, najlepiej wyposażoną [...]

Właśnie ku One Way najbardziej się skłaniam ;-) Mógłbyś coś więcej o niej powiedzieć? Jakie największe hantle?Dużo wolnych ciężarów, czy raczej maszyny? Jak czasami krzyknę przy siadach to mnie nie pogonią? %-) Ogólnie dużo osób chodzi, często zdaża się że trzeba czekać na sprzęt?

WBA na Powstańców Śląskich 9 polecam. Świetny klimat, ludzie i sprzęt. Tanio, dobre suplementy, fachowa pomoc.

Trening 02.12.2015 PT 50/5 90/4 130/2 155/1 WT 50/5 70/4 90/4 110/2 130/1 WL EQ 3cm 150/1 WL EQ 0cm 160/0 Trening 03.12.2015 trening był na innej siłowni niż na codzień trenuje trochę się bawiłem ale inny sprzęt nie wyczułem troche :D PT 60/5 80/5 100/4 120/3 140/1 160/1 170/1 182,5kg/0 Wyciskanie hantlami 30kg/4 35kg/4 40kg/9+0 Pompki na [...]

Trening 30.03.2016 PS 50/5 90/5 120/3 147,5/9 147,5/6 WW3 50/5 70/5 102,5/4+1 102,5/3 WT 107,5/5 Ogólnie trening na publicznej siłce i hmm inny sprzet inny klimat inaczej sie trenowało (ogólnie to po 1 serii właściwej siadów wyglądałem na najbardziej spoconego i zmęczonego z wszystkich którzy tam byli około 10 osób ) siady albo tak dobrze albo [...]

kiepsko wyglądasz jestm o ro kod ciebie młodszy wyglądam owiele lepiej tylko siędziwie że ***niesz 122 kg na klate ja za h*ja tyle nie wieme niewiem czemu a masz profesjonalny sprzęt i cięrzary dobrze odmierzone ??

Jak dla mnie, sprzęt piękny : > Myślę nad czymś podobnym, dużo się wykosztowałeś ?

[...] jest wysmarowane specjalnym tworzywem ktore ponoc nie przepuszcza wody jest tam uzytych ja mnie szwow bo wiadomo ze tam plecak jest najmniejwytrzymaly. No i na koniec musze powiedziec ze korzystaja z nich komandosi 1psk oraz doszly mnie sluchy ze nawet gromu wiec to napewno nie jest slaby sprzet w uczciwej cenie. GORACO PLECAM!!!! i POZDRAWIAM

Hej, kompletuje sprzet, znalazlem w necie pokrowiec z goretexu na spiwor (moro dla US army), z jednej strony to za***ista sprawa bo sie w nim chowam i mnie wszystko p.. rzecz w tym ze wazy 1020gr czyli 2x tyle co spiwor ktory chce zabrac?? czy to go dyskwalifikuje? pozdr

Hey Sora że nie odpowiadałem ale myślałem że jak będą jakieś odpowiedzi to dostane mejla speed2 Nie wiem jak to opisać...po prostu te ucięte kawałki elastomeru włożyłem pod sprężyny żeby tak jakby je wydłużyć Amor się nie rozpadł jeździ dalej jednak doszedłem do wniosku, że do mojego a-ganga 14" był trochę za wysoki (w zakrętach bałem się [...]

IzTam dzieks za odpowiedz ja juz swojego zrobilem na 130mm skoku to mi wystarcza, trzeba przyznac ze xcr z 2006r to naprawde dobry sprzet

Hamster sie wie jak dbac o swój sprzęt

Witam Wlasnie kumpel przywiozl mi sprzet lecz nie za bardzo to co chcialem ale coz zrobic tzn 7paczek desmy 4prop alchemia i bolde 250 genesis Pytanie czy moge wykorzystac tego boldka?czy lepiej zostawic na inne czasy ?DZIEKI