SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprzet

Czy chodziło Ci o: "sprzęt"?

  • Pomoc w doborze planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej, co do celu jaki powinieneś obrać to oczywiscie redukcja i tutaj pierwsze skrzypce będzie grała dieta z deficytem kalorycznym a co do treningu i sprzętu jaki masz to zawsze idzie cos ułożyc jednak nie jest to jakoś super bogaty sprzęt.Dysponujac tylko takim sprzętem plus fakt że jesteś raczej poczatkujacy to ułożyłbym sobie dwa plany FBW [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2022-01-16 08:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna silownia i super sprzet, no to widzimy sie na zawodach

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9663 Data: 2017-03-09 17:17:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ta a w afganie dostawcy dal NATo przekupują talibów żeby im sprzęt dowieść

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 16:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeleś,trochę inna forma skoków u nas w rozmowieDo obstawienia impreza skoków narciarskich jest.Jaki sprzęt?Potrzebna jest skocznia,narty,taki dziwny strój i buty do nart.Cena za skok?Nie wiem,ale jeszcze podobno im za to płacą.A jak chcesz skakać dla podtrzymania formy,to musi Cię zobaczyć wcześniej Łukasz Kruczek-trener kadry,a może się okaże,że [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 01:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak rozliczamy się ze posiadanego sprzętu i przekazujemy pełnione obowiązki a na potrzeby kontyngentu jest formowana nowa JW i cały sprzęt i umundurowanie jest pobierane z nowych struktur.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 17:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następnym razem jak pójdę do weterynarza, do zabiorę z lab własny sprzęt - probówki z heparyną, edta, igły, strzykawki i całą resztę, ciekawe czy mi odpuszczą 70 euro sk***ensony. Stara fińska pyzda na korbę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 16:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolalbym pozostac na 1 cyklu bo jak bede mial ja w domu to 100% ze napisze tutaj zaniedlugo o ulozenie drugiego cyklu...przy mojej wadze to ciezko sie patrzy na taki sprzet... deca durabolin sie wolno rozkreca ale daje wam to do ocenienia ze jest dobry na cykl z meta. mimo ze pozno zaczyna dzialac powinien zwiekszyc przyrosty i poprawic [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2007-09-02 00:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autor tekstu jest z pewnością wielkiem fanem MMA.Jakaś część tekstu to "pobożne życzenie" autora. To że org KSW organizuje gale Adamek vs Gołota świadczy o tym że robi po prostu najbardziej widowiskowe gale tego typu w Polsce. Przecież to nie jest "impreza" łączona z MMA, tylko sam boks. Nie świadczy to o tym że boks upadł na [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 11:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grani / Nadszedl czas zmian, pierwszy cykl na mono!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzien 32 Juz tylko 3 treningi do konca cyklu, poniewaz w sobote silownia zamknieta. Niestety, obiecanych filmow nie bedzie dzisiaj, poniewaz sprzet nawalil. Na Nastepnym napewno nagram Dzisiaj byla walka z ciezarami, widac ze koniec cyklu bo ciezary juz maksymalne. Wypiska: 1. Ladnie poszlo. Po treningu juz widzialem 4 wyrazne kwadraciki na [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 14:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grani / Nadszedl czas zmian, pierwszy cykl na mono!

    Post
    Trening dla początkujących

    "Niestety, obiecanych filmow nie bedzie dzisiaj, poniewaz sprzet nawalil. Na Nastepnym napewno nagram" Czytaj dokladnie posty

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 17:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grani / Nadszedl czas zmian, pierwszy cykl na mono!

    Post
    Trening dla początkujących

    No wlasnie co to jest 55kg na wisolowaniu sztanga. Filmy beda napewno w wtorek nagrane, sprzet sprawdze przed wyjsciem na silownie. pitou Filmy beda w wtorek A co do przysiadow to czasami ciezko robic tak bez chwili odpoczynku u gory Dzisiaj post wiec bedzie trzeba zjesc rybki zamiast miesa. Sniadanie dzisiaj mialem fajne Najpierw zamiast do [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-21 09:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz umieć się bić musisz ostro trenować w klubie , praktyczną sztukę walki , najlepiej mma byś była wszechstronna , gotowa na każdą płaszczyznę walki , z rok czekaj na efekty i zaczynaj jak najszybciej no i trenować 3-4 razy w tyg co najmniej , innej drogi nie ma . Będziesz też musiał zmienić nieco swoje życie , zrezygnować z używek , [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 00:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    no w koncu inwestowac trzeba w niezawodny sprzet cieszacy sie dobra opinia konsumentow

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 10:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Nieee, chcę oszczędzić takiemu czasu na udawanie, że jest inny niż w rzeczywistości Darujmy sobie ustępowanie, zachwyt i bujanie w obłokach i przejdźmy do brutalnego życia no w koncu inwestowac trzeba w niezawodny sprzet cieszacy sie dobra opinia konsumentow Nie ma to jak sprawdzone źródło Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-04-02 10:08:34

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 10:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Asariah - służyłem w jednostce wojskowej jako obsługa lotniska (co najmniej 3 razy mniejszego niż to k. Smoleńska) i nasuwają mi sie następujące wnioski: Rosja nie Rosja - standardy międzynarodowe muszą byc spełnione, a co do drzew... 1,5-2 km od pasa lotniczego to naprawdę spora odległość (i na pewno zgodna z normami). Mgła, polecenie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 12:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    adzik, cisnienie mam ok, mierze co jakis czas, bo mam sprzet. Kawy w ogole nie pijam, caly dzien zielona herbta na przemian z woda, ale tak pije juz wielu miesiecy. Aeroby robie do godz 14, nigdy pozniej, bo by mi sie nie chcialo Co w przypadku, jakby mi dieta nie sluzyla? Mam wrazenie ze od tego czasu sie tak zaczelo. Szlag mnie trafia, jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 12:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypociny Ryśki!

    Post
    Ladies SFD

    Tydzień szósty, dzień drugi DT 1. Rozpiętki na maszynie 11\22,73, 6\31,82, 7\31,82 2. Wyciskanie sztangielek leżąc 10\8,10\10, 10\10 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem 10\27,5 10\30, 10\32,3 4. Wyciskanie sztangielek siedząc 10\8, 8\10, 10\10 5. Prostowanie tułowia na ławeczce 10,10,10 6. Uginanie ramion ze sztangielkami [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13402 Data: 2013-10-30 00:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia + dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Trudno mi określić. Zależy mi na tym, żeby sprzęt był dobry i bym nie zrobił nim sobie krzywdy, ale też nie chce wydać za dużo. Wszelkie propozycję są mile widziane. :) Jak na coś pieniędzy zabraknie mi w tym miesiącu, to kupie w następnym. :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2010-04-28 19:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec tak jak mówię bierz rower UZYWANY z profesjonalnych siłowni - takie rowery są na lata. z tego co mi wiadomo na profesjonalny sprzęt typu rower spingowy - ale ten profesjonalnych firm Mogą mieć maxymalną wagę 300kg... więc kto waży 300kg? sam widzisz Koło zamachowe 20kg ! ja swojego rowera nie umiałem podnieść sam :) wiec bierz tego z firmy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11869 Data: 2012-02-02 10:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-według -astry1

    Post
    Po 35 roku życia

    Pompki na poręczach - finał 16 powtórzeń No poprawiłeś się przeszło 10% ale sprzęt którym filmowałeś gorszy od tego na początku,co to za kalkulator :)

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 16871 Data: 2013-06-25 08:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)